icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tant i sin bästa ålder som har bestämt sig för att ta tag i sitt tjocka liv. Först ska jag lära mig det här med "inkomst och utgift".. kalorier..och det dagliga förbruket av kalorier SEN får vi se om jag kan motivera mig till att ta tag i extrautgifterna.. (motionen) Har aldrig gillat "gympa".. i någon form så det blir en utmaning.. Men.. det är bara att inse faktum Man blir INTE yngre och smidigare med åren..Nu gäller det!! En gång för alla!!! Jag vill orka busa med barnbarnen och härja som sig bör på mitt jobb.. Det här kan bara gå åt ett håll.. Det rätta!!
Tycker matdagboken verkar vara en lätt sida att använda sig av...Till och med ROLIGT att fylla i.. Har perfekt koll på mig.. och ger mig en bra överblick..
16 januari 2012 21:38
1

ingen bra dag..

fast ingen jättedålig heller.. trodde jag åt bra idag.. men när jag fyllt i kvällsmaten och glassen.. så upptäcker jag att jag ju ätit för mycket idag!! ska jämföra med gårdagen.. vad som gjorde den stora skillnaden.. pastan vet jag redan.. äter aldrig pasta men idag blev jag sugen på laxspagetti.. och då fick det bli pasta ju.. men ändå.. ska titta lite och jämföra om det är nått mer som skiljer sig.. knepigt på jobbet.. chefen fattar inte att vi har häcken full utan vill inte sätta in vikarie imorgon.. men vi var rörande eniga vi som jobbar där.. vi ska ha vikarie!! nån ordning får det ju vara!! chefen ville att vår praoelev skulle ingå i arbetslaget!! hon var där första dagen idag!! och är 16 år gammal!! hallå!! *suck* vi ska spara pengar!! jotack.. jag vet.. men inte på det viset!! hann bara hem.. började på maten.. åt.. och sen satte sig drömprinsen vid tvn.. likadant varje kväll.. dag ut.. och dag in.. jobba.. tv.. godnat.. jobba tv.. godnatt!! aldrig någonting mer.. eller någonting annat!! ialla fall inte utan gnäll och sura miner.. så förbannat tråkigt!! skaffar mig en älskare vilken dag som helst!! grrrr!! MEN.. EN DAG.. SÅ SKA JAG TA TAG I DET HÄR.. EN DAG.. VILKEN DAG SOM HELST!! jag har ägnat kvällen åt att plugga.. eller mer klipp o klistra.. men det kommer att förenkla mitt pluggande.. när jag är klar med den här sorterigen.. känns bra!! men nu värker nacke och rygg så nu håller jag kväll.. går väl och badar.. så jag tinar upp .. är jobbigt att somna när man fryser,... hoppas på en bättre morgondag..

Kommentarer

  • 16 januari 2012 21:58
    Ja kolla du så du inte lagt in nått fel,, fort hänt, bada lät så skönt, men här finns inget sånt lyx,,

Logga in för att skriva en kommentar.