icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tant i sin bästa ålder som har bestämt sig för att ta tag i sitt tjocka liv. Först ska jag lära mig det här med "inkomst och utgift".. kalorier..och det dagliga förbruket av kalorier SEN får vi se om jag kan motivera mig till att ta tag i extrautgifterna.. (motionen) Har aldrig gillat "gympa".. i någon form så det blir en utmaning.. Men.. det är bara att inse faktum Man blir INTE yngre och smidigare med åren..Nu gäller det!! En gång för alla!!! Jag vill orka busa med barnbarnen och härja som sig bör på mitt jobb.. Det här kan bara gå åt ett håll.. Det rätta!!
Tycker matdagboken verkar vara en lätt sida att använda sig av...Till och med ROLIGT att fylla i.. Har perfekt koll på mig.. och ger mig en bra överblick..
6 oktober 2010 21:46

Jobbiga dagar..

Var hos doktorn igår.. och trots att jag har gått ner 18 kilo sen jag var där första gånger.. för tre månader sen.. så var han inte nöjd. Det var barska ord och inget kära mor inte.. Kändes tufft.. Jag gör som jag TRODDE var rätt.. tycker jag har fått för dåligt information... för inget av det HAN sa igår har jag fått till mig innan!! Jag är INTE tankeläsare!! TROTS att jag är kvinna!! . Men.. det är bara att bita i det sura äpplet och jobba på.. Min klagan över det onda knäet och min dåliga matlust och ork var bara gnäll.. Jobba på sa han bara!!

Jag drömmer om att Tio kilo till ska vara borta innan jul... det hade JAG varit himla nöjd med.... ( man SKA sikta mot stjärnorna om man vill nå trädtopparna.. har jag hört)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.