icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tant i sin bästa ålder som har bestämt sig för att ta tag i sitt tjocka liv. Först ska jag lära mig det här med "inkomst och utgift".. kalorier..och det dagliga förbruket av kalorier SEN får vi se om jag kan motivera mig till att ta tag i extrautgifterna.. (motionen) Har aldrig gillat "gympa".. i någon form så det blir en utmaning.. Men.. det är bara att inse faktum Man blir INTE yngre och smidigare med åren..Nu gäller det!! En gång för alla!!! Jag vill orka busa med barnbarnen och härja som sig bör på mitt jobb.. Det här kan bara gå åt ett håll.. Det rätta!!
Tycker matdagboken verkar vara en lätt sida att använda sig av...Till och med ROLIGT att fylla i.. Har perfekt koll på mig.. och ger mig en bra överblick..
4 oktober 2010 07:41
1

Ny dag.. Ny vecka!!

Måndag måndag måndag YEAAAAH!!

Den börjar dock inte jättebra.. Har en förbannat träningsvärk från knä och upp en bit på låret och i hela sittdynan ( skinkan) Gör ont att resa sig.. och gör ont att sätta sig!! Vad jag har gjort då?? Ha.. jag har ju varit på kurs!! Hela lördagen var jag ju iväg på en helt fantastisk rolig ... pilflätningskurs!!!!! jOjo.. !! Flätar man pil får man ont i lår och rumpan!! Säger väl sig själv?? Eller?? V

Vi hade våra arbeten på marken så det var mycket sitta på huk.. krypa runt på knä.. och upp och ner .. upp och ner.. hela tiden.. Men som sagt!! Så himla roligt!! Gjorde en stoooor kon-formad klätterställning och en liten talgbollshållare. Konen var lika hög som mig..och jag blev himla nöjd med den!! Jätteroligt!!

 Jag samåkte med ett par tjejer och hon sm körde hade en stooor bil som vi lastade full med alla våra alster...MEN jag fick plötsligt problem när jag skulle lasta över den i MIN lilla bil!! Den gick inte in varken på ena hållet.. eller ¨på andra.. Visst ÄR det bra med små bilar!!

Så.. det blev att flytta sätet bak så myckt det gick.. cabba ner.. ställa ställningen i framsätet .. spänna fast det hela med bilbältet .. på med jacka och mössa och köra hem med alltihop.. Det var inte mer än 11 grader varmt.. så jag var nog den enda som körde nercabbat!! Och eftersom vi ju hade varit ute hela dagen så var jag redan lite småkall.. så,. tja... jag njöt väl inte av vindens fladder i håret .. precis.. Jag tror inte det såg speciellt klokt ut heller!! Men.. nu HADE jag ju gjort den där stora skrymmande spaljehistorien.. och hem skulle den!!

så.. nu sitter jag här.. med min träningsvärk.. och alla mina spända förväntningar på denna nya härliga veckan jag har framför mig.. Gott att vakna till solens första trevande försök.. Träningsvärken glömmer jag nog bort när ja kommer på jobb... Då ska jag ju bara sitta på huk.. krypa runt lite på knäna.. och resa mig upp.. och ner.. upp och ner...  *oaaajjj*

Kommentarer

  • 4 oktober 2010 19:19
    Vilken tur att du i alla fall hade möjlighet att cabba ner. Träningsvärk är inte alltid så roligt men då känner man ju i alla fall att man gjort något. Ha det bra. Kram

Logga in för att skriva en kommentar.