icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tant i sin bästa ålder som har bestämt sig för att ta tag i sitt tjocka liv. Först ska jag lära mig det här med "inkomst och utgift".. kalorier..och det dagliga förbruket av kalorier SEN får vi se om jag kan motivera mig till att ta tag i extrautgifterna.. (motionen) Har aldrig gillat "gympa".. i någon form så det blir en utmaning.. Men.. det är bara att inse faktum Man blir INTE yngre och smidigare med åren..Nu gäller det!! En gång för alla!!! Jag vill orka busa med barnbarnen och härja som sig bör på mitt jobb.. Det här kan bara gå åt ett håll.. Det rätta!!
Tycker matdagboken verkar vara en lätt sida att använda sig av...Till och med ROLIGT att fylla i.. Har perfekt koll på mig.. och ger mig en bra överblick..
11 februari 2011 21:43

och så var det kväll...

efter en lååång och jobbig vecka!! Det har varit mycket på jobb.. kommer att vara likadant nästa vecka.. igen.. Tror att det är femte veckan på rad nu som vi är kort med folk.. Det har varit mycket sjukdommar.. mest maginfluensa.. men nästa vecka är det semester.. Doch ingen vikarie i alla fall.. Skitjobbigt!! Gjorde det väldigt lätt för mig ikvll.. Körde in om en mataffär och köpte hem deras grillade kamben och hemagjorda potatisgratäng.. Gjorde bara en sallad och en dreesing.. KLart!! Inte direkt supergott.. men gick att äta. Salladen var bäst!! Sen blev det en fastlagsbulle till kvällsfikan.. och en bit choklad ännu lite senare till ytterligare en kopp te. Skitbra jobbat!! *suck*.. Kan inte låta bli!! vill inte!! men får grym ågern efteråt!! Knäppt!! Jag vet.. men jag inser att jag ÄR knäpp!! Så.. Bara att gilla läget. Stegräknaren kom upp i 6838 steg idag.. Nu ska jag gå o lägga mig!! God natt!!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.