icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tant i sin bästa ålder som har bestämt sig för att ta tag i sitt tjocka liv. Först ska jag lära mig det här med "inkomst och utgift".. kalorier..och det dagliga förbruket av kalorier SEN får vi se om jag kan motivera mig till att ta tag i extrautgifterna.. (motionen) Har aldrig gillat "gympa".. i någon form så det blir en utmaning.. Men.. det är bara att inse faktum Man blir INTE yngre och smidigare med åren..Nu gäller det!! En gång för alla!!! Jag vill orka busa med barnbarnen och härja som sig bör på mitt jobb.. Det här kan bara gå åt ett håll.. Det rätta!!
Tycker matdagboken verkar vara en lätt sida att använda sig av...Till och med ROLIGT att fylla i.. Har perfekt koll på mig.. och ger mig en bra överblick..
9 mars 2012 22:42

ont i magen

dags för kvällsbadet.. tända ljus och lite skön musik.. bort med oro och dumma tankar.. koppla av.. njuta.. halvslummra.. sen bums i säng.. hoppas vi får sol imorgon.. allt är alltid trevligare när solen skiner

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.