icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tant i sin bästa ålder som har bestämt sig för att ta tag i sitt tjocka liv. Först ska jag lära mig det här med "inkomst och utgift".. kalorier..och det dagliga förbruket av kalorier SEN får vi se om jag kan motivera mig till att ta tag i extrautgifterna.. (motionen) Har aldrig gillat "gympa".. i någon form så det blir en utmaning.. Men.. det är bara att inse faktum Man blir INTE yngre och smidigare med åren..Nu gäller det!! En gång för alla!!! Jag vill orka busa med barnbarnen och härja som sig bör på mitt jobb.. Det här kan bara gå åt ett håll.. Det rätta!!
Tycker matdagboken verkar vara en lätt sida att använda sig av...Till och med ROLIGT att fylla i.. Har perfekt koll på mig.. och ger mig en bra överblick..
24 november 2013 20:39
2

Skånetöser..

Jag har lite lust att utbyta tankar och ideer och kanske ta en fika/promenad med andra som kämpar med vikten och sitt mående i skånelandet... Har skapat en grupp "skånetöser".. välkomna dit om någon vill... :)

Kommentarer

  • 25 november 2013 10:45
    mita0822
    Jodå, jag hänger gärna på, vi är ju "gamla" bekanta .-)) Hur är det annars ?
  • 25 november 2013 12:34
    Peggan
    Kul Mita.. Välkommen dit då.. så hörs vi mer där... Annars är det lite upp.. och en hel del ner.. MEN.. det har vänt.. livet är inte BARA nattsvart längre.. Näsan har hamnat ovanför vattenytan.. tror jag.. VILL JAG!! hoppas jag!! ;-)

Logga in för att skriva en kommentar.