icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tant i sin bästa ålder som har bestämt sig för att ta tag i sitt tjocka liv. Först ska jag lära mig det här med "inkomst och utgift".. kalorier..och det dagliga förbruket av kalorier SEN får vi se om jag kan motivera mig till att ta tag i extrautgifterna.. (motionen) Har aldrig gillat "gympa".. i någon form så det blir en utmaning.. Men.. det är bara att inse faktum Man blir INTE yngre och smidigare med åren..Nu gäller det!! En gång för alla!!! Jag vill orka busa med barnbarnen och härja som sig bör på mitt jobb.. Det här kan bara gå åt ett håll.. Det rätta!!
Tycker matdagboken verkar vara en lätt sida att använda sig av...Till och med ROLIGT att fylla i.. Har perfekt koll på mig.. och ger mig en bra överblick..
26 mars 2012 21:17
3

slut i rutan..

En kompis med en gammal trädgård behövde en flismaskin.. Hon fick låna min.. Hon hade grävt upp 15 buskar .. lite olika sorter.. dom fick jag.. Ett himla bra byte.. MEN.. det var tungt.. 10 vändor med skottkärran fick jag köra för att lasta på och in allt i bilen och på släpet.. Tio skottkärror när jag skulle lasta av det igen här hemma.. Nu har jag bara tio vändor kvar .. när jag ska köra ut dom och gräva ner dom här.. Det gör jag dock inte ikväll. Det ÄR tungt och bygga trädgård.. Men det är fantastiskt roligt också.. NU måste jag gå o bada.. MÅSTE tina upp.. o ch bli mjuk och go i kroppen igen inför mrgondagens loppisrunda..

Kommentarer

  • 26 mars 2012 21:39
    lejonell
    Fina motionskalorier som du kan unna dig något gott och trevligt för!!
  • 26 mars 2012 21:40
    Peggan
    jo.. förvisso.. men just nu säger min kropp...[KURSIV][FET]Samla frimärken istället!!!![/FET][/KURSIV]
  • 26 mars 2012 21:42
    lejonell
    :D

Logga in för att skriva en kommentar.