icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tant i sin bästa ålder som har bestämt sig för att ta tag i sitt tjocka liv. Först ska jag lära mig det här med "inkomst och utgift".. kalorier..och det dagliga förbruket av kalorier SEN får vi se om jag kan motivera mig till att ta tag i extrautgifterna.. (motionen) Har aldrig gillat "gympa".. i någon form så det blir en utmaning.. Men.. det är bara att inse faktum Man blir INTE yngre och smidigare med åren..Nu gäller det!! En gång för alla!!! Jag vill orka busa med barnbarnen och härja som sig bör på mitt jobb.. Det här kan bara gå åt ett håll.. Det rätta!!
Tycker matdagboken verkar vara en lätt sida att använda sig av...Till och med ROLIGT att fylla i.. Har perfekt koll på mig.. och ger mig en bra överblick..
10 mars 2012 16:18
3

´snart fullt

nästan fullt på alla fönsterkarmar nu.. åh vad jag tycker det är roligt att så.. det inger hopp.. på nått vis.. att så ett frö är att ge liv.. en vacker tanke.. plus att det håller mina annars rätt dystra tanker lite i schack.. skönt med den pausen.. det gnager mycket ändå.. tär både på ork lust och ens energi.. Maten har funkat bra också.. fast.. jag har fikat på kakor två gånger.. onödigt kan tyckas.. men nä.. nödvändigt tycker jag

Kommentarer

  • 10 mars 2012 16:33
    Peggan
    mentala tidsfördriv är himla bra.. om det sen består av den ena eller den andra aktiviteten.. Tur det finns nått som passar oss alla....
  • 10 mars 2012 18:16
    jaropi
    Har du extra ljus till fröna?? jag tycker jag får långa spinklar till skott
  • 10 mars 2012 18:21
    Peggan
    jepp.. jag har extra ljus till vissa.. medan andra får nöja sig med söderfönstret.. vissa behöver extra ljus andra inte.. vissa behöver värnen i vardagsrummet andra får stå i kalla sovrummet.. man får läsa sig till vad som behöver vad..;-)

Logga in för att skriva en kommentar.