icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tant i sin bästa ålder som har bestämt sig för att ta tag i sitt tjocka liv. Först ska jag lära mig det här med "inkomst och utgift".. kalorier..och det dagliga förbruket av kalorier SEN får vi se om jag kan motivera mig till att ta tag i extrautgifterna.. (motionen) Har aldrig gillat "gympa".. i någon form så det blir en utmaning.. Men.. det är bara att inse faktum Man blir INTE yngre och smidigare med åren..Nu gäller det!! En gång för alla!!! Jag vill orka busa med barnbarnen och härja som sig bör på mitt jobb.. Det här kan bara gå åt ett håll.. Det rätta!!
Tycker matdagboken verkar vara en lätt sida att använda sig av...Till och med ROLIGT att fylla i.. Har perfekt koll på mig.. och ger mig en bra överblick..
13 december 2013 10:48
1

Snart jul..

och jag känner mig inte ett dugg stressad!! inte just nu.. Har bakat lussebullar både till mig och till övriga.. Har bakat pepparkakor till övriga och fröknäcke med julkrydda till mig Jag tänkte försöka baka ett gott bröd nästa vecka .. sen är bakningen klar.. Köttbullarna är klara.. prinskorven och laxen är inköpt.. sillen är klar.. den rökta korven likaså.. skinka ,grönkål, senap, rödbetor och julmust.. ja.. det var väl det hele :) gröten kokar jag då.. men det känns som jag har fixat vad jag skulle.. lite tillbehör dyker ju också upp på julbordet av sånt som man alltid har hemma.. (olika pålägg, keso, leverpastej, ägg, kaviar, räkor, rödbetssallad, lite olika grönsaker osv) Känns lite "fattigt" .. men så får det bli i år.. inget att be för.. Det kunde varit värre.. julklapparna då.. jodå.. dom är i princip också klara.. fattas väl en.. eller två.. nä.. tre!! Men det fixar jag idag!! SEN är jag julledig.. vet inte vad skillnaden är eftersom jag ju går hemma varje dag.. men alla andra pratar ju om julledigt så.. Jag går här och pysslar lite varje dag.. Har så julefint så jag blir helt varm i hjärtat.. Jag älskar verkligen den här tiden.. med allt det röda.. dofterna.. förväntningarna.. och alla saker som ska fixas.. Minnen från när barnen var små dyker upp när man börjar dra i julsakerna.. "Den fick jag då".. "Den har xxx gjort".. minnen om när vi bakade ihop.. pyntade ihop.. gjorde julgodis ihop.. Mysiga minnen.. Jag saknar den tiden lite ibland.. Julen är nog den tiden när maten passar mig som bäst.. Inte ett dugg svårt att äta rätt när man kan välja vad man vill .. jag älskar buffe.. Nu är det ju jag som lagar allt.. så jag vet ju dessutom vad jag kan äta och vad jag ska låta bli.. ( och varför) Det enda jag kan ha svårt att låta bli är faktiskt julgodiset!! Jag äter sällan godis annars.. men just det där att det alltid står precis framför näsan på mig gör att jag faller.. Det har jag löst med att jag inte har köpt hem något godis alls!!!! Vet inte riktigt hur det kommer att falla dom andra på läppen.. men så blir det!! Ingen av oss mår bra av allt sånt där socker och kemikalier!! Så i år blir det ett fruktfat nötter och dom hembakade kakorna som står för det söta. Son och svärdotter räknar kalorier till vardags.. mamma är diabetiker.. sambon har 20 kg för mycket.. så nä.. jag har gjort detta val för oss alla :) Barnen kommer säkert att överleva dom med.. Önskar bara jag kunde hitta något att byta ut julmusten mot.. Den MÅSTE bara finnas till ett julbord.. Ja ja.. man kan inte lyckas med allt.. NU är det dags för en liten fmkopp Ha en bra lucia

Kommentarer

  • 13 december 2013 11:04
    lenaek
    Detsamma till dig.

Logga in för att skriva en kommentar.