icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tant i sin bästa ålder som har bestämt sig för att ta tag i sitt tjocka liv. Först ska jag lära mig det här med "inkomst och utgift".. kalorier..och det dagliga förbruket av kalorier SEN får vi se om jag kan motivera mig till att ta tag i extrautgifterna.. (motionen) Har aldrig gillat "gympa".. i någon form så det blir en utmaning.. Men.. det är bara att inse faktum Man blir INTE yngre och smidigare med åren..Nu gäller det!! En gång för alla!!! Jag vill orka busa med barnbarnen och härja som sig bör på mitt jobb.. Det här kan bara gå åt ett håll.. Det rätta!!
Tycker matdagboken verkar vara en lätt sida att använda sig av...Till och med ROLIGT att fylla i.. Har perfekt koll på mig.. och ger mig en bra överblick..
28 januari 2012 09:46
2

Tralla laaa

Idag känns det bättre!! ( gjorde till frukost igår med förvisso) och idag SKA det hållas i schack HELA dagen!! Punkt slut! Hade ju min vägdag igår och veckan som gick var ju himla bra..( har försökt vara ordentlig och noga med maten sen jag började jobba igen den 9/1) Nu har jag kommit ner i samma vikt som jag hade julafton.. (efter det började ju mitt sockersug gå överstyg vilket resulterade i at jag gick upp nästan 3 kilo.) Känns himla bra!! Var "TVUNGEN" att smygväga mig igen i morse.. för a se att jag FORTFARANDE stod på den vikten.. (TROTS att jag ju vet att vikten pendlar upp och ner som värsta jojon ibland) och se på F:A:N!! Jag hade gått ner 4 hg TILL!! Det betyder....!!! Det betyder att jag har nått mitt mål!! Jag har gått ner 40,1 kilo!! Yeah!! ( ändrar dock inte tickern riktigt än..) Jubel jubel.. Tjohooo!! Himla bra!! Himla skönt!! NU.. kan jag drömma lite om -10 kilo till.. Knäppt.. jag vet.. men jag blir INTE ledsen om jag går ner mer.. Fast.. jag ÄR himla himla nöjd nu!! Känns otroligt skönt!! och SPECIELLT eftersom det verkar som om det här med äcklandet har vänt lite!! Jag har nog inte gråtit över hopplöshetskänslan över äckelmat nån endaste gång denna veckan.. (har istället lipat över mitt förlorade jobb istället så.. det går väl jämnt upp i alla fall på lipfronten) Det BLIR kanske bra till sist ändå!! Livet kommer kanske att te sig som det ska igen.. Hoppas jag får tillbaka matglädjen också igen.. i alla fall nån gång då och då!! NU.. mina vänner.. ska jag ut och skörda!! Idag står det hårt arbete på programmet.. Min fina vackra korgpil ska sködas.. Det ska bli så roligt!! mmmm Någon här som flätar korgar? Någon som vill köpa lite nyskördad Linneagårdspil? Finns 12 olika färger, tjocklekar och längder.. Hojta till bara..

Kommentarer

  • 28 januari 2012 10:05
    FrkM
    wow, vad du är duktig som gått ned hela 40 kg. jag är imponerad!!!
  • 28 januari 2012 19:02
    Peggan
    jo.. 40 kilo trollar man inte bort bara så där på en kafferast.. har tagit mig 1 ½ år.. Känns bra!! Otroligt bra!! och glad är jag ju så klart!!

Logga in för att skriva en kommentar.