icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tant i sin bästa ålder som har bestämt sig för att ta tag i sitt tjocka liv. Först ska jag lära mig det här med "inkomst och utgift".. kalorier..och det dagliga förbruket av kalorier SEN får vi se om jag kan motivera mig till att ta tag i extrautgifterna.. (motionen) Har aldrig gillat "gympa".. i någon form så det blir en utmaning.. Men.. det är bara att inse faktum Man blir INTE yngre och smidigare med åren..Nu gäller det!! En gång för alla!!! Jag vill orka busa med barnbarnen och härja som sig bör på mitt jobb.. Det här kan bara gå åt ett håll.. Det rätta!!
Tycker matdagboken verkar vara en lätt sida att använda sig av...Till och med ROLIGT att fylla i.. Har perfekt koll på mig.. och ger mig en bra överblick..
2 mars 2012 08:44
3

upp upp upp

jag vill inte gå upp i vikt!! jag vill gå ner!! ska det vara så svårt att fatta!! *suck* jag måste vakna jag måste städa.. jag måste igång.. fast just nu vill jag bara krypa ner igen.. somna om.. sova till den 15 april.... suck suck suck

Kommentarer

  • 2 mars 2012 09:08
    Elimi07
    Ingenting blir bättre av att du sover! Städningen kommer finnas kvar ändå... håller själv på att ta mig ur en sån period när lägenheten bara fått förfalla, fast jag egentligen haft tid att städa. Nu har jag bara vardagsrummet kvar och det känns så skönt efteråt! Pepp Pepp! Upp och hoppa!
  • 2 mars 2012 09:09
    pcos
    alla våra måsten kanske gör att vi protesterar mentalt. Revolt likt små barn. ;-) om vi inte ser alla våra måsten kanske vi kan lyckas. En grej i taget. jag måste vakna. - klart bocka av jag måste städa - när det är klart bocka av osv. Annars sätter vi oss nog lätt i soffan och drar täcket över huvudet och fastnar vid måste vakna. :-)
  • 2 mars 2012 17:57
    Mallag
    [FET]Kämpa på nu!!!!![/FET] kram malin

Logga in för att skriva en kommentar.