icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tant i sin bästa ålder som har bestämt sig för att ta tag i sitt tjocka liv. Först ska jag lära mig det här med "inkomst och utgift".. kalorier..och det dagliga förbruket av kalorier SEN får vi se om jag kan motivera mig till att ta tag i extrautgifterna.. (motionen) Har aldrig gillat "gympa".. i någon form så det blir en utmaning.. Men.. det är bara att inse faktum Man blir INTE yngre och smidigare med åren..Nu gäller det!! En gång för alla!!! Jag vill orka busa med barnbarnen och härja som sig bör på mitt jobb.. Det här kan bara gå åt ett håll.. Det rätta!!
Tycker matdagboken verkar vara en lätt sida att använda sig av...Till och med ROLIGT att fylla i.. Har perfekt koll på mig.. och ger mig en bra överblick..
11 mars 2015 19:44
1

Vänta nu!! Hur tänkte jag eg nu då????

 Går eg mest omkring och tycker det mesta känns jobbigt..'

Visst är det mysigt att ljuset återvänt och solens närvaro vissa dagar..

visst myser jag med barnbarnen..

visst hör jag fågelsången tagit i..

visst...

men nä.. jag känner också mig tyngd av tristess och tråkigheter..

och jag hatar det!!

jag försöker sitta på balkongen och vända näsan mot solen medan jag njuter en kopp te...

jag försöker tänka positiva tankar.. skratta och le

men nä.. känns inte i själ och hjärta..

en kväll när jag satt här och suckade drabbades jag plötsligt av ett övermod från ingenstans..

jag bjöd hem till middag hos mig mot att vi efter maten skulle gå ut och dansa tillsammans!!

jag älskar att dansa.. men har inte varit ute på över tio år.. och jag vågar bara inte gå ut själv!!

har sett reklam i byn om dans i parken och som sagt.. plötsligt hade jag lagt ut en förfrågan och fyra okända kvinnor svarade "ja tack.. gärna.. så kul!!"

så.. nu våndas jag igen... Samtidigt som jag tycker det ska bli jättekul!! Samtidigt som jag fasar för att TÄNK om jag inte blir uppbjuden.och inte vågar bjuda upp själv???

jag våndas över tankar som tänk om damerna inte alls känns roliga!!! Tänk om dom inte alls vill med ut sen efter maten.. Tänk om dom inte ens tycker om maten. Tänk om dom tycker att JAG är skittråkig!!!!!!!

suck...

"att oroa sig för saker och ting innan.. är att ge sig själv chansen att gå igenom ett helvete två gånger"

jodå.. jag vet.. men det hjälps inte.. jag oroar mig i alla fall..

jag vet inte heller riktigt om jag kan försöka överleva oron.. eller om jag kommer att hinna dö tio gånger innan lördag..!!

men.. så går det.. när man är impulsiv.. dvs handlar först och tänker sen..

Gillar

Kommentarer

  • 11 mars 2015 20:26
    properra

    Slappna av min vän! Det kommer att gå kanon! Du är kanske lite stressad över att inte ha varit på dans i tio år, så nu har du din chans att ändra på det👗👠Sätt på fina kläder som du tycker om, ta ett glas vin och kör på😉

Logga in för att skriva en kommentar.