Frukosten blev ganska så kaloririk upptäckte jag när jag skulle skriva in den. Sesamfrön är [FET]feta[/FET]... Jag tog i varje fall oskalade sesamfrön som jag mixade torra först och sedan spädde jag med lite vatten åt gången. Enligt receptet skul...

Inköpsrunda: skalade solrosfrön och oskalade sesamfrön att göra "mjölk" på till havregrynsgröten. Det blev också ett paket tofu naturell, ett par paket djupfrysta blåbär och så en burk B12-vitaminer från apoteket. Jag hade beställt informatio...

Igår var jag och gjorde ett andningstest (spirometri) eftersom jag har haft problem med andningen i ett par års tid. Detta var mitt andra test. Sköterskan, som väl ville göra bra ifrån sig, stampade med skorna i golvet och skrek högt varje gång jag...

Det går bra. Jag är förvånad över hur mycket jag kan äta till priset av ca 1500 kcal. Ikväll kommer det att landa på 1.547 styckna små rackare. Det har blivit (ungefär) 2 glas sojadryck, 1 glas havredryck med apelsin & mango, fyra skivor sportkn...

Det blev inga ägg som jag skrev i gårdagens blogg. Jag ville köra fullt ut. Har man beslutat sig för att vara vegan så har man. Point of no return. Istället har jag ätit tomater, gurka, champinjoner, rågkusar, jordnötsmör och färska frukter:...

En föraning av höst. Regn. Tid för te och läsning. Ändå en malande rastlöshet. Vad ska man ta sig för då? Det har gått bra med maten för jag har ätit inom ramarna. Funderar redan på morgondagens mat (såklart). Frukost med nektarin, äggröra...

Det är flera gånger jag gått ur, eller rättare sagt glömt bort Matdagboken och då är det skönt att upptäcka att den finns kvar... och att ni finns kvar... Jag tror ärligt inte att jag klarar mig utan det här stödet! Jag har haft så mycket fun...