icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!

Visar poster från August 2011

14 augusti 2011 23:28
7

Provat kläder idag

Och jag kom i mina största byxor med båda benen i ett byxben !!! Fotade också men kortet blev så dåligt att jag ska be sonen ta ett nytt kort. Det var massor med kläder som jag får skicka iväg till insamling och det var massor med kläder jag k...

Läs mer Kommentera
14 augusti 2011 18:10
10

Sugen

Vet inte när jag kände mig så sugen på godis som nu. Det är riktigt frustrerande. Sitter vid min sons dator, har precis ätit en 10 grams mörk chokladbit och har sonens kvarglömda sweitzernötbit på hyllan ovanför huvudet. Jag tänker inte ta de...

Läs mer Kommentera
13 augusti 2011 20:27
2

20 000 steg

Efter agilityträningen så stod stegräknaren på 20054 steg !! Ett foto på den riktiga Thyndra, 13 år och fick för sig att hon skulle leka med bollen idag :)

Läs mer Kommentera
13 augusti 2011 14:44
20

Ett kilo till !!

Har dom senaste dagarna så har jag snarare gått upp än ner, då var det så skönt när jag imorse såg att det släppt och att jag gått ner ett kilo den här veckan också. 78,5 kg vilket betyder en viktnedgång på 47,5 kg sen starten i februari !!...

Läs mer Kommentera
12 augusti 2011 20:42
7

Länge sen jag bloggade nu

Det blev lunch i Gävle idag. Ugnstekt lax och kokt potatis, såsen hoppade jag över. Vitkålssallad och tomat till. Det var så gott och ändå smalmat!!! Jag är så glad över att det faltiskt finns så mycket gott att äta som man inte blir tjock a...

Läs mer Kommentera
8 augusti 2011 12:13
8

Sendrag

I natt så vaknade jag av sendrag i vänster vad. Usch vad ont det gjorde. Emmalena sa att det kunde bero på saltbrist. Jag undrar om det kan bero på vätskebrist men jag dricker ju så mycket. Vet att jag har blivit drabbad av sendrag förr tillbaka o...

Läs mer Kommentera
7 augusti 2011 16:29

Choklad

Imponerande att en liten bit på 8 gram kan innehålla 47 kcal. Det ska jag tänka på när det är dags för viktökning :D

Läs mer Kommentera
7 augusti 2011 11:21
4

Vad ska jag äta idag??

Min fantasi är som bortblåst. Det får väl bli kyckling antar jag, det blir mest samma samma hela tiden. Kyckling är ju ändå gott, ska göra iordning den i ugnen med och wokgrönsaker. Ris blir det till. Det gillar sonen också, fast han vill ha cu...

Läs mer Kommentera
4 augusti 2011 10:13
4

Årets första simtur :)

Hundarna och jag gick till en annan sjö idag, lite bökigare att gå dit men å andra sidan så är det en bra strand så även jag badade lite. Det var så pass tidigt på morgonen att ingen annan var där. Så skönt, hoppas på att jag gör om det...

Läs mer Kommentera
3 augusti 2011 20:58
3

Vilka hemska bivärkningar fetma ger :(

Tittar på tv på 5:an. Hemskt att se vilka bivärkningar allt detta godisätande givit. Åh, än en gång ..... Jag är så otroligt Tacksam för matdagboken och det stöd som ni alla givit mig genom peppningar, uppmuntran, alla skriverier om att Ja...

Läs mer Kommentera
1 augusti 2011 16:32
33

Att leva på lite kalorier

Det är ju mycket skriverier om att leva på lite kalorier. För min del så har jag levt på en diet under 800 kcal i över 5 månader nu. Och JA jag mår bra, äter extra vitaminer och är varken yr eller känner mig svag som jag gjorde när jag levde...

Läs mer Kommentera