LCHF-test och nytt gym

Mitt LCHF-test fortsätter några dagar till tänkte jag. Till frukost idag blev det ett kokt ägg, 50 g kallrökt lax och en skiva av mitt LCHF-bröd. Okej visserligen, men jag saknar min frukostgröt. Och jag var grymt avundsjuk på darling som åt mitt hembakta potatisbröd och som doftade himmelskt. Jag älskar verkligen hembakat (och då inte mitt LCHF-bröd som jag också bakat själv). Det är en enskild anledning i sig till att jag aldrig skulle vilja leva såhär. Men det här är som sagt mer ett test för att se hur det är och hur min kropp reagerar utan kolhydrater. Och vad det gäller kroppens reaktion känner jag mig lite mer trött o seg än vanligt faktiskt och det ligger en lätt huvudvärk runt hela pannan som inte verkar vilja ge med sig. Men jag kände ingen vikande ork när jag tränade igår, körde Body Pump och Core och orkade som vanligt! Var förresten o köpte månadskort på ett nytt gym igår. Har ju bestämt mig för att testa båda de stora gymen här i stan innan jag köper årskort, vill ju inte göra om samma misstag som förra gången då jag köpte årskort på Friskis och insåg att jag inte var nöjd sen... En stor fördel med det nya gymet är att det ligger snett över gatan från vår lägenhet. Jag behöver inte ens ta på mig jacka för att kila dit :-). Nackdelen är att det blir knepigare att lunchträna - tar väl mellan 10-15 min att gå enkel väg från jobbet.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.