Blev nu bjuden på glass för tredje gången på tre dagar. Det hör annars inte till vanligheterna, men den här veckan känns som en sammansvärjning mot mig. Så för tredje gången på tre dagar bet jag ihop tänderna och mumlade "nej tack". Det är he...
Hade tänkt köra ett jympapass på lunchen idag men fastnade i telefon här med en som behövde hjälp. Det blir ju så ibland och man kan ju inte lägga på mitt i ett samtal med hänvisning att man ska träna... Det får bli ett pass skivstång/konditio...
Jaha, idag är det onsdag och halvvägs in på veckan. Nu börjar det bli segt att jobba tycker jag... 2½ vecka kvar till semester, soligt och varmt ute och dött här på jobbet... Borde väl vara drömläge för att tex rensa mail eller städa skrivbord...
Var på Friskis i City nu på lunchen o körde ett pass medeljympa. Jag är ju inte så förtjust i jympan egentligen, men det är ju bättre träning än ingenting. Ikväll blir det ingen träning alls. Vi ska ha bokklubb med tjejerna - träffas, prata, s...
Spinningpasset i eftermiddags var superjobbigt - hög intensitet hela vägen och en riktigt sporrande ledare. Tyvärr var han bara "gästtränare" i Sickla för de hade dåligt med folk, i vanliga fall är han i Huddinge. Attans också!
Efter träningen rusade jag...
Måndag igen och verkligheten är tillbaka. Fast knappt ändå. Telefonen är nästan kusligt tyst och på min (vanligtvis milslånga) att göra-lista står nu bara tre saker. Det är så lugnt att jag helt tappat fokus och energi och mest bara slöar o...
Hade ju satt upp ett projekt för mig själv. Något optimistiskt insåg jag väl själv, men lika bra att sikta högt. Såhär har det iaf gått:
Midsommarprojekt 2010
- Gå minst två långa promenader. Check. Jag drog med mig gänget både fredag och lördag!
- Ät en...
Kaoskväll igår! Helt plötsligt började personer i gänget strula med bilar, vem som åker med vem och när. Efter kl 22 kvällen innan vi ska åka! De ville helt plötsligt ta en bil till - så från att vi inte hade tillräckligt med bilar (och jag o...
Fick höra imorse att vi ska ha gemensamt avdelningsfika idag efter vårt APT. Åh nej, var min första tanke, jag som verkligen försöker med strama tyglar den här veckan inför midsommar. Men sen spanade jag lite i kylen i lunchrummet, och - HURRA! Dä...
Lyckades hålla mig ifrån mina nygjorda pajer igår. På så sätt är det bra med sån mat som det syns när man tar ifrån... För undra vad mina kompisar skulle sagt om jag kom med en paj till midsommarlunchen där det redan var en bit borta :-)
Midsommarplaner...
Mitt existensminimum känns ikväll. Jag är hungrig. Mycket också för att jag nu bakar två lax- och spenatpajer till midsommarhelgen... De står i ugnen o sprider en underbar doft. Mmmm! Gud så gott det skulle vara med nygjord paj nu...
Spinningen gick bra ä...
Hade en superhärlig helg med (nästan) hela familjen på besök! Min mamma, pappa o syster kom o sen på lördag kväll anslöt även systers pojkvän. Han hade stått vakt på kronprinsessbröllopet, han stod längs med kortegevägen nästan precis vid s...
Puh. Har hunnit med mycket idag. Efter jobbet möttes darling o jag upp i stan, vi köpte födelsedagspresent till min syster och fixade lite saker till oss här hemma. Det blev lite snabbmat tyvärr för att vi skulle hinna med allt - nachotallrik med gua...
Mådde sådär när jag kom hem från jobbet. Var väldigt nära att backa ur från löpningen med hänvisning till både magen och höftböjaren. Men sen när darling pratade med sin kompis o sa att det bara skulle bli han (jag hade inte sagt definitivt n...
Nu har jag googlat symtom och hobbydoktorns diagnos är halsbränna. Jag har läst att en mindre vanlig biverkning (men ändå så pass vanlig att den nämns) är just kramper i bröstet. Det är mer vanligt med sura uppstötningar, men trots att jag bara...
Mådde superdåligt igår. Hade ett tryck i bröstet hela dagen och en brännande känsla med inslag av kramp i bröstet varje gång jag svalde något o sen typ sura uppstötningar. Misstänker att jag misshandlat magen för mycket de senaste dagarna med...
Visst är det intressant det här med motivation. Jag har bestämt mig för en sak - jag ska gå ner till min trivselvikt 60 kg. Jag vet hur jag ska göra för att lyckas med det - äta färre kalorier än jag förbränner. Jag vet också hur jag ska äta...
Har en heldag på kontoret idag med bara ett enda möte i eftermiddag... Halleluja! Har varit effektiv och klarat av flera måsten nu på förmiddagen. Skönt. Men jag har ett ärende som gnager. Jag har inte riktigt varit så aktiv som jag borde (det prio...
Spinningen gick bra idag. Det kändes verkligen som att jag kunde ta ut mig helt. Antar att det kan ha att göra med att jag hann äta middag flera timmar innan träningen - ett helt annat upplägg än vad jag är van vid...
Hann med att handla också. Och fick e...