Oregelbundna måltider sätter spår...

Hm, borde resa mig ur soffan o gå o lägga mig. Är dödstrött av lite för lite sömn senaste natten o säkerligen av den ovanligt stora dosen frisk luft. Är hungrig också, det har inte riktigt varit nån ordning med maten de här dagarna. Jag är ju van vid strikt regelbundenhet med ordentlig frukost, två mål lagad mat och oftast mellanmål däremellan. De här dagarna har det blivit få måltider och då har jag lassat på rejält för jag har misstänkt (med rätta) att det skulle dröja många timmar till nästa omgång. Så magen är väl inte helt nöjd. Det är det värsta med att vara på besök hos folk jag inte riktigt känner, jag har svårt att gå i skåpen då och plocka till mig mat om jag vill ha. Med mina egna vänner som jag känner väl har jag inga problem (där är problemet för övrigt omvänt - mat i kopiösa mängder) men i det här fallet har jag inte velat rusa på utan tagit en macka eller frukt bara när jag varit i behov av mat. det funkar tyvärr inte riktigt på mig nuförtiden. Tänk så van kroppen har blivit av mina nya rutiner som jag jobbat med i ett år. Skönt att se iofs att en förändring verkligen kan sätta sig!