icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
30 januari 2013 10:37
1

Karaktären ...

Njae - har varit risig sen i söndags - och min enda motion har varit varvet, tv - soffa - säng ungefär. MEN jag har ätit. Kolhydrater i mängder känns det som. Popcorn, mackor mm. Resultatet: ja, det jag borde anat: upp 2 kilo, orolig i magen och känner mig uppsvälld. Idag är jag på LCHF -banan igen. Ägg / smör och gjort en god matig sallad till lunch, det ska funka att gå ner igen.

Kommentarer

  • 30 januari 2013 11:17
    anise
    PEPP PEPP! Nu tar vi nya tag,tillsammans är vi starka..u go girl..Ägg o smör är kanon att starta dagen med,det gäller att hålla sig mätt på BRA saker så mackorna inte lockar lika mycket,det är dom jag har svårast att stå emot..men det går, jag vet att min mage inte mår bra när jag äter bröd ...Nu Kör vi !!!! Ha en bra dag :)

Logga in för att skriva en kommentar.