Jag bor i en stad då det är c;a 25 års väntelista på at få en hyreslägenhet. Så de är nästan ett måste att köpa lägenhet. Nu har jag kommit en bra bit på väg och har sparat till nästan en hel handpenning om lägenheten kostar 800 tusen. Fö...
Man ändrar sin livstil, avstår från socker men man går ändå inte ner i vikt hur hårt man än kämpar. Man känner att man lika gärna kan ge upp, besvikelsen blir så stor, Det är den fällan många hamnar i, gör inte det ! Kom ihåg! Kroppen...
Efter gårdagens stora misslyckande är jag tillbaks på banan igen. Till vitnedgång hör också misstag och jag kan inte fortsätta må dåligt över det hur länge som helst, de viktiga är att man tar sig upp igen och fortsätter i rätt riktning med e...
första dagen på veckan blev en total katastrof. en kompis kom över, jag bjöd på fika och när hon hade gått slängde jag i mig 1 liter mjölk och en herrans massor av kakor vitt bröd och ost. förmodligen ligger ja 2000 kalorier i överskott utan at...
Nu har ju övervikten blivit vanligare och vanligare i sverige. För 4 år sedan när jag var tjock och fick gå på plusavdelningarna fanns det bara stora tält med tantiga mönster . Jag var 18 och folk gissade på 35. När man är rund kan man ju ofta s...
Märkligt.. Har stickande känsla i huden på högerarmen :( Läskit.. gud ja ska alltid vara så hypokondrisk. Någon annan som har haft samma känsla?
någon som är intresserad att promenera lite?:-) kram
gud vad ja vill ha barn.. min pojkvän däremot är inte edo en trots sina 30 år i nacken. jag är bara 22 så de är ju absolut ingen brådska men alla kompisar runt omkring mig skaffar familj och jag blir bara mer och mer sugen. dock vill jag gå ner ti...
när ja träffade min pojkvän så hade han precis gått ner 50 kilo på lchf och mådde toppen av det. precis i början av ett förhållande så blir det ju ofta ganska mycket mys och de resulterade i ganska.mycket socker och det r helt grund av mig " soc...
har mer en 600 kalorier kvar att äta idag.. ska på bio så de passar ju bra:-) tänk vad knasogt det kan bli. förut så åt man för mycket och nu undrar man hur de kommer sig art man har så mycket kalorier kvar på kvällarna:-P kram och pepp!
jag arbetar som undersköterska på två lss boenden. där ingår städning, tvätt, omvårdnad av kunderna promenader och inköp. man står upp hela dagarna. böjer sig upp och ner och svettas, vänder på en del tunga kunder och svettas som en gris hela...
Jag vill bara säga tack till alla er som stöttar och peppar. Det värmer ända in i hjärtegropen och de får mig att uppskatta denhär sidan så mycket mer än vad jag någonsin kunnat tro. Jag märker hur jag bryr mig om varrenda en av er som skriver...
900 kalorier per dag i 4 dagar 5 dagen ökade jag till 1100 Kchl. 6 och 7de dagen ökade jag till 1200-1300 kalorier/ dag. jag försöker hitta ett underskott som passar medicineringen då den ökar förbränningen. ( vill inte att de ska gå för fort) j...
räknade högt på subwaymackan för att vara på den säkra sidan så skrev ja de dubbla innehållet och la även till dressing på 25 g . Hur mycket kalorier kan de vara i en halv subwaycookie? Vild gissning någon?
Hej kan det verkligen vara så att en rostbiffsub med dressing bara är 284 kalorier? awesome isåfall :D
Det är helt sjukt vilken press ungdomar har på sig idag. Dels så ska man vara "smal och vacker" medans man pressas av grupptryck och annat skit. Dom läser bloggar som kissie, dissie och bissie eller vad dom heter och får dumma ider om hur man ska gå...
Torsdag är min egentliga vägdag, men jag har liksom fuskat ställt mig på vågen och skrivit upp.. jaja igår vägde jag 67.0 vilket innebär att jag har gått ner 3 kilo på en vecka!! Det var inte förens min kompis sa "shit vad du har blivit smal" s...
1[FET][/FET]361 kalorier idag. kaloriöverskott på 261. jag hade veckans " unna min något gott dag " så jag har ändå inte överdrivit och ätit massor. jag tog 110 gram choklad. sen vet jag inte om min sallad stämde men jag räknade väldigt högt p...
jaha.. då har jag var och lunchat med en kompis på stan. Jag kände inte för att gå och äta något onyttigt så vi gick och tog en sallad. Förmodligen blev den kanske inte så nyttig eftersom dom öste på en hel del vitlöksdressing. Oliver: c:a...
hur dåligt ja än mådde igårmed biverkningar och panikångest så jobbade jag 7 timmar från 14-21och överskred inte kaloriernå ett dugg:-) när jag mår dåligt brukar jag lätt fastna i självömkan och äta men inte nu längre:-) mår inte toppen...