icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

zagas blogg

376754
I denna blogg kommer ni få följa mina vardagsutmaningar för att få livet att få ihop och i det hitta en balans mellan familj, jobb och träning som förhoppningsvis för att jag mår bra!

Min startvikt är 81,3 kg och min målvikt är 73 kg.
14 juni 2011 10:47

Sjuk igen?? :(

Vaknade imorse med halsont. Jag vill verkligen INTE bli sjuk igen. Jag hatar det verkligen. Dessutom har jag precis börjat på nytt jobb och känner att jag behöver vara alert och pigg för att klara det bra. Kurerar mig så gott det går idag med mängd...

Läs mer Kommentera
9 juni 2011 10:39

Trött

Jag har börjat bli så där j...a trött igen. Det är inge kul alls för jag orkar ingenting och vill bara sova. Sover till 10 på dagarna utan problem och är inte pigg när jag vaknar :( Min läkare vill dra ner på mitt levaxin och se om jag klarar mi...

Läs mer Kommentera
7 juni 2011 09:05
1

Dålig karaktär

Jag kan inte säga nej när det bjuds på fika :( Vet inte hur man gör. Känns som jag sårar om jag inte äter. Hmm, måste kolla över det där. Gissar det kan bli en del fika i veckan annars. Det är iaf ny vecka och nya tag. Det innebär en sväng til...

Läs mer Kommentera
5 juni 2011 10:20

Efter tromb kommer sol!

Tromber svepte förbi här igår och det ligger massor av fallna träd lite här och var. Vi klarade oss med blotta förskräckelsen när ett träd utanför fönstret föll. Några cm längre och det hade tagit vår balkong. Phu. Idag skiner solen. Vi s...

Läs mer Kommentera
3 juni 2011 11:16

Äntligen SOL!

Äntligen har solen hittat upp till norrland också! Tyvärr tog jag en ofrivillig sovmorgon (stängde av larmet och tänkte gå upp med sambon, men han smet tidigt och sov sov lugnt vidare). Men är iaf uppe nu och ska skynda mig ut för jag ser att molne...

Läs mer Kommentera
1 juni 2011 13:30

Många tankar!

I helgen förklarades jag färdig sjukgymnast! I höst börjar jag min första anställning! Sommaren kommer tillägnas att lära känna de personer jag kommer arbeta med vilket är väldigt inspirerande. Mamma och hennes kille åkte hem idag. Tyvärr e...

Läs mer Kommentera
27 maj 2011 14:16
2

Vill äta men ingen matlust

Efter veckans magproblem så behöver jag verkligen äta för att fylla upp depåerna igen. Men hur ska det gå till när man inte har den minsta matlusten alls?? Snarare tvärt om :( Har på hela dagen ätit totalt lite precis över 500 kcal. Det är alld...

Läs mer Kommentera
27 maj 2011 07:36

Inte hälsosamt

Nä, det kan jag inte kalla min viktnedgång. Har gått ner 3 kg sen i tisdags. Tack och lov har viktminskningen avtagit och jag har stått stilla från igår. Men det känns inte hälsosamt och därför är det väldigt svårt att undvika spegeln som visa...

Läs mer Kommentera
26 maj 2011 14:34
4

Får inte behålla nåt :(

Hmm. Jag blir inte klok på min mage. Den smärtar fortfarande och trycker jag strax under till höger om naveln är jag ganska öm. Har ingen feber idag. Dock så när jag provade lite yoggi till frukost kom den väldigt snabbt ur systemet. Suck. Jag har...

Läs mer Kommentera
26 maj 2011 10:09

Mår bättre och viktminskning!

Har legat ganska dålig i ett dygn. Rejäl magknip så läkaren jag pratade med började misstänka blindtarmen. Men pga smittorisken om det ist skulle vara en magsjuka fick jag stanna hemma och avvakta. Somnade till slut igår kväll, helt slut och utmatt...

Läs mer Kommentera
24 maj 2011 16:02

SNART KLAR!!

Snart är jag igenom med precis allt skolarbete. Det näst sista ska göras imorgon. Det som gäller då är revideringen av min rapport samt fara till skolan och opponera på ett examensarbete. Det allra sista görs mest troligt på torsdag då vi fått r...

Läs mer Kommentera
22 maj 2011 13:38

Vaknade och tog mig ut mot alla odds

Vaknade när väckarn ringde och var hur trött som helst imorse. Funderade på att somna om 1 h, men när jag såg min sambo sovandes bredvid mig tänkte jag på hans kommentar igår och vips så blev det lättare att kliva upp. Upp och ut på PW i 40 min...

Läs mer Kommentera
21 maj 2011 22:00
1

Vill ha mat/sov/träningsschema

Jag har precis kommit på vad jag vill ha. Jag vill att någon skriver ett mat- och träningsschema till mig. Då vet jag precis vad jag ska äta och vad jag ska träna. Sen måste jag rapportera vilket gör att jag kommer sätta samvetet i pannan och verk...

Läs mer Kommentera
20 maj 2011 12:44
2

Helt slut, men mycket kvar att göra :(

Jag är helt slut. Var på skolan hela dagen igår och försvarade bland annat examensarbetet. Vi blev överkörda totalt och jättemycket. Var ganska så knäckt när jag kom hem att jag somnade en stund. Började om att plugga strax efter 19 och just fö...

Läs mer Kommentera
18 maj 2011 09:15

Inte så farligt

Jag trodde vågen skulle visa ganska så mycket upp efter sambons och min helg i Umeå med utemat i två dagar. Men sanningen är att den idag visar neråt TROTS att vi åt på MAX igår (jo jag tog ett mål.....) Känns bra att det går åt rätt håll....

Läs mer Kommentera
15 maj 2011 17:26
1

Så less less less

Jag är nu så less på skolan att det är löjligt. Jag har iaf tagit mig igenom alla kommentarer och hoppas jag har skickat in mitt arbete för sista gången. Har blivit lite choklad idag. Men det behövdes. Var alldeles ledsen, bedrövad och omotiver...

Läs mer Kommentera
15 maj 2011 12:27

Vilken helg det blev!

I fredags hann jag precis ut på rullskidorna. Väl hemma blev det en snabbdusch innan jag fick order om att packa en tandborste och dyl. Hade ingen aning om vad som skulle hända. Efter att ha frågat vad jag skulle ha för kläder misstänkte jag att vi...

Läs mer Kommentera
13 maj 2011 10:17

Överlevde!

Yes, körde mina intervaller på rullskidorna. Blev 5 x 1,5 min. Inte mycket men vill inte utsätta ryggen för mer påfrestning. Får vara lite smart och öka successivt :) Nu ska jag tydligen iväg och shoppa. Hemska tanke :( Får se vad som händer n...

Läs mer Kommentera
13 maj 2011 08:29

Vad händer idag???

Jag har absolut ingen som helst aning om vad som ska hända idag. Det enda jag vet är att jag ska ut och åka rullskidor om några minuter. Därefter har jag noll koll. Jag har i två veckor blivit påmind om att inte boka in något under fredagen och lö...

Läs mer Kommentera