icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

zagas blogg

376746
I denna blogg kommer ni få följa mina vardagsutmaningar för att få livet att få ihop och i det hitta en balans mellan familj, jobb och träning som förhoppningsvis för att jag mår bra!

Min startvikt är 81,3 kg och min målvikt är 73 kg.
12 maj 2011 15:03

Löppass i solen!

Jag tog mig ut och sprang idag! Var väldigt länge sen men var ute i 1 h iaf! Gick vissa uppförsbackar men annars kändes det bara så himla skönt! Direkt efter träningen blev det snabbdusch och ett äpple i handen och sen promenad med en kompis :)...

Läs mer Kommentera
12 maj 2011 08:47
2

Vad är det som händer?

Jag kan inte förstå det och jag blir så besviken och ledsen på mig själv. Startade dagen perfekt igår. Frukost, rusllskidor 1 h 45 min, lunch. Men vad händer efter det? Jo, jag går och ska handla mjölk för att ha till middagen och med hem följer...

Läs mer Kommentera
11 maj 2011 13:12

Underbart!

Har varit ute och luftat rullskidorna en vända. 1 h 45 min var jag ute och åkte. Det var hur mysigt som helst. Visst var jag trött när jag närmade mig hemma, men det ska man vara! Resten av dagen blir det städning, så gott det går i renoveringsk...

Läs mer Kommentera
11 maj 2011 09:06

Förstår inte

Jag kan inte förstå hur vågen kan stå stilla men midjemåttet minskar. Det är för mig en gåta. Jag tränar inte alls mer nu än vad jag gjorde tidigare vilket borde innebära att jag inte lagt på mig muskler, så då undrar jag vad som händer........

Läs mer Kommentera
10 maj 2011 08:31

Smörgåstårta och dåligt samvete :(

Det börjar kännas på kläderna som om något håller på att förändras. Var även och provade den långklänning jag ska ha på banketten om 2,5 vecka och den satt perfekt vilket den inte gjorde för 3 veckor sedan. Men när jag ställer mig på våge...

Läs mer Kommentera
9 maj 2011 08:48

Det börjar hända saker

Min sambo vill slänga ut vågen. Han tycker jag är knäpp som tittar på siffror istället för på kroppen. Ok, då tog jag fram ett par gamla jeans ist. Nu är målet nysatt, jag ska komma i byxorna om 2,5 vecka! Det är ca. 3 cm kvar innan dom går at...

Läs mer Kommentera
8 maj 2011 13:44

Sol och vårmässa!

Solen skiner och det är en underbar söndag. Har varit på vårässa på fm vilket var riktigt mysigt och jag gjorde även några fynd. Bland annat ett par iläggsulor så nu slipper jag förhoppningsvis smärta i hålfoten när jag är ute och springer o...

Läs mer Kommentera
7 maj 2011 08:52

Snö :(

Kl 5 imorse väcker min sambo mig och säger att det är 5 cm snö ute. Jaha, var ju bara att ställa in träningen och ställa om klockan. Det innebär att jag fortfarande har dagens träning kvar som jag hade hoppats skulle vara avklarad den här tiden.....

Läs mer Kommentera
6 maj 2011 11:20

Lunch och träning!

Kompisen jag skriver exarbetet med och jag har varit skitduktiga! Vi har gjort precis allt som går att göra före vi får feedback från vår handledare. Det innebär att jag nu kan gå och handla och sen äta en god lunch och efter fara ut på min plane...

Läs mer Kommentera
6 maj 2011 08:00
2

Fattar ingenting!

Igår vägde jag mig och vågen visade 74,7 kg. Idag vägde jag mig och då visade vågen 75,2. Hur är detta möjligt när jag åt jättebra under gårdagen???? Jag blir verkligen förvirrad. Okey om det hade skiljt 1-2 hg men inte 5 hg, det accepterar ja...

Läs mer Kommentera
5 maj 2011 18:12

Bra dag idag!

Idag har varit en bra dag! Ätit bra, mått hyfsat och fått en del gjort! Om jag delar upp dagen så blev frukosten avklarad hemma. Sen direkt till bussen mot skolan och där skrivit på exarbetet tillsammans med min kompis. Skickat in ett första utk...

Läs mer Kommentera
5 maj 2011 07:27

Taggad

Idag är jag taggad för en lång dag. Gårdagens magsjuka var inte magsjuka utan matförgiftning. Har gått upp lite tidigare än planerat för att äta frukost och få känna att den stannar och på så sätt känna att jag kan fara till skolan! Så i...

Läs mer Kommentera
4 maj 2011 17:22

Lite bättre

Mår bättre nu än tidigare idag. kan sitta upp igen vilket är skönt, då kan jag iaf få lite skolarbete gjort. Dagens intag av mat blir väldigt lågt. Hittills har jag fått i mig 2 dl yoghurt och lite flingor (frukost), 1 rostad skiva vitt bröd...

Läs mer Kommentera
4 maj 2011 11:19
1

Magsjuk

Usch tvi och blä. Jag har blivit magsjuk. Magen värken, kniper och drygar sig och ett massa toaspring blir det. F.n säger jag bara. Har inte tid. Skulle åkt in till skolan och skrivit på exarbetet imorgon men det får bli skype igen.....Tur skype finn...

Läs mer Kommentera
4 maj 2011 08:00
3

Ni motiverar!

Alla ni som är här på MD och skriver blogg samt ger kommentarer, ni alla är så härligt motiverande! Jag kämpade som en idiot hela dagen själv hemma igår. Jättesockersugen men jag vek inte en tum, förrens på kvällen när min sambo gått och...

Läs mer Kommentera
3 maj 2011 12:17
1

Skitväder och motivation

Det är riktigt kallt ute, endast 3 grader och blåst. Trots det tog jag mig för en stund ut på ca. 30 min PW, och jag menar det, det gick fort! Riktigt skönt när det var gjort! Nu sitter jag och äter en sallad till lunch. Har kommit över en stor...

Läs mer Kommentera
3 maj 2011 09:05

Klarad gårdag, tuffare idag

Tycker jag klarade gårdagen helt ok igår. Inge dumt som bara slank ner men så for jag också till skolan och då är det alltid så mycket lättare. Idag ska jag sitta hemma och plugga och då blir det direkt MYCKET svårare. Dels finns massa gott he...

Läs mer Kommentera
2 maj 2011 08:42
6

HJÄLP!

Jag får snart panik på mig själv. Just nu är jag i en svacka och det känns som att precis allt jag gör motverkar det jag vill. Ställde mig på vågen imorse och hade gått upp under helgen :( Tårarna börjar snart rinna. Det är exakt 26 dagar k...

Läs mer Kommentera
29 april 2011 08:33

Nu jä..ar får det vara nog!

Jag är så ledsen och besviken på mig själv sen igår. Istället för att göra det enda rätta, slänga kvarvarande chips, så åkte dom ner i min mage. Det blev droppen, gränsen eller vad man nu vill kalla det för. Nu blir det soppa några dagar fö...

Läs mer Kommentera
28 april 2011 15:47
4

Besviken på mig själv

Vet inte om det är så att jag verkligen är förkyld eller om det är allergi. Jag är iaf väldigt trött, snorig och tjock precis längs bak i gommen. Är som sagt väldigt trött och när jag blir det blir jag väldigt sötsugen och kan inte stå e...

Läs mer Kommentera