Jag vill vara i mål nu!! Är så sugen på att köpa nya kläder i "rätt" storlek, alltså 38/40, ha lite tydliga muskler och vara lite brun. Hmm, just det, till sensommaren är jag där! Varför ska jag vara otålig? Ett mänskligt drag kanske- hurra, j...
Just precis så har jag känt i snart 3 år... Vill bli mitt vanliga jag igen! Vill orka va den mamman mina barn förtjänar! Vill orka ta hand om mig själv! Vill orka ta hand om hemmet! Vill våga släppa loss o ha ql igen! Vill veta vad jag egen...
[KURSIV]magen är mättare än på längre. Full mage med det mesta. Fast det bor en hunger i mig. En svältkänsla. Jag skriker efter något. Inte mat. Inte sömn. Inte kärlek. Något saknas i mig. Min killkompis åkte tillbaka till sin stad. Trevlig...
Första gången på 5 veckor som jag överskridit kaloriintaget men beror på att det inte blivit nån motion idag, pga av dåligt väder ( dålig ursäkt) men även på att jag inte mår riktigt bra Ny dag och nya tag imorrn
Idag var en sån där dag som jag inte trodde jag skulle vara med om! Så fel man kan ha! Barnen har ätit godis, glass och annat gott, men jag har lyckats att inte ta en enda smakbit, trots att det var såååå frestande, speciellt chokladen. Jag fixade...
Fann lite andra bilder hos en släkting på mig, både före och efter... SÅ GALET! -27 kilo!
Eller så kanske jag funderar och analyserar för mycket? Men det går inte alls bra nu. Det går åt helvete faktiskt. Ätstörd? Ja. Hur ska jag ta mig ur detta? Hur ska jag sluta dränka mina känslor i mat/godis/mackor/skräp? Hur ska jag kunna bli hel...
Började dagen med att baka grahamsbullar. Så det blev sen frukost, brunch kanske man kan kalla det, efter kl 12. Så jag tog 2 nybakta grahamsbullar med smör och ost. Delade i halvor blev det ju 4 mackor, men jag tänkte att det var ju både frukost...
Vet inte riktigt vad som hände, men lusten orken bara försvann. Hade tur att vågen stannade på +0,3kg. Har inte orkat eller velat fylla i matdagboken då intaget livit för stort. Jobbat mycket iveckan så ingen träning heller. igår var jag i väg t...
Ja, idag blev det ett litet hopp med min PF hållt på att flytta hela dagen å inte hunnit få i mig nånting på hela dagen nästan.. frukost å en sallad.. skulle slutat äta vid 18, men nu fick det bli lite grann iaf.. å ett glas vin.. bara för jag...
Blev promenader på totalt 34669 steg idag, nytt rekord tror jag =)! Ibland går det men man måste trotsa vädergudarna och pälsa på sig, hehe
Jag hade planerat att ta det lugnt idag o samla krafter, men det blev inte riktigt som jag hade tänkt mig. Jag fick migrän under eftermiddagen så jag har legat i sängen framtills nu. Har fortfarande ont i huvudet o kraftigt illamånde, men jag känner...
Åt min lunch efter träningen, tog en macka vid fyra tiden och ska snart äta middag :) Inte säker på vad jag ska äta än bara.. kanske blir ute med sambon? //J
Jag tror jag har kommit ett steg i rätt riktning nu. Jag tror jag kan klara detta nu. Ingen hetsätning sen i torsdags (tror jag det var). Jag har verkligen lyssnat på min kropp dom senaste dagarna. Ätit tills jag varit mätt och sen stannat där. Inte...
Nu har jag fått lite mer struktur än för några dagar sedan och jag verkar snart vara ikapp med alla måsten. Årsräkningarna som ska vara klara vid månadsskifter för mitt godmanskap är nästan klara. Sonens bokföring börjar få en struktur den me...
Kanske skulle uppdatera lite här om läget,har ju inte varit aktiv på ca ett halvår..men saker har förändrats jag lyckades nästan nå min målvikt fattades ca 2kilo så jag e toknöjd...MEN sen blev jag sambo & gravid på köpet haha så nu är jag u...
Blev [FET]riktigt[/FET] lyckat resultat! :D Ska intagas om 10 min med rösti och en sås gjord på skyn.
Men jag hittade tillbaka till rätt spår igen :-) Gick upp i vikt 2 veckor i rad (visserligen "bara" några hekto men likväl).. Men nu är jag på rätt håll igen! Och mer motiverad en någonsin. Jag testa ett par byxor i fredags som jag inte har kunnat...
Jag har, sen jag började för 25 dagar sedan, funderat på vad jag ska unna mig när jag når mitt mål. Har vänt och vridit, letat, funderat och kollat om det finns något jag verkligen behöver eller nej fel ord.. snarare verkligen inte behöver me...
Drack två stycken frozen margarita igår. Hade varit kul att veta antalet kalorier så jag vet vad jag sätter i mig. Får kanske googla mig fram. Eller är det någon som vet ungefär?