icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

13 december 2011 08:43
2

pasta från Hälsokostaffären

Köpte pasta på Hälsokosten, 6 g kolhydrater per 100 g, tyckte det var helt ok. Dyr var den 35:- för en liten påse, Björn Ferry var på bild på framsidan av påsen. Tänkte vad ska jag göra med detta?? Slängde ihop en sås på ädelost, kassler, ba...

Läs mer
13 december 2011 08:35

Vecka 2. Dag 7.

Idag blir en knepig dag. Ska till jobbet och vi har inga tider att gå efter utan det får ta sin tid. Vi ska flytta vår verksamhet till en annan lokal och jag och min kollega får ta hand om det. Jag antar att dagen kommer att gå till att rensa bland te...

Läs mer
13 december 2011 07:33

Lucia!

Idag är det Lucia. Tiden springer verkligen iväg. Jag tyckte det precis var 1:a november! Ojoj. Iaf har jag fått äran att bära kronan senare idag, vilket ska bli kul. Inge stort tåg, men jag gissar på att det är en hel del som ska kika. Blev in...

Läs mer
13 december 2011 07:30

Do it like a dude

Har vart ute på dagens träning. Ut och springa i mörker kan nog vara något av det skönaste man kan göra. Det är bara jag, mörkret och min musik. Underbart! Ett plus är dessutom om man springer genom en översvämmad landsväg, dvs. lera och vatten...

Läs mer
13 december 2011 07:18

Ligger och förbereder mig mentalt

Idag kommer resterna från gårdagens julmys stå i vårt personalrum. Fika i personalrummet är en av mina fällor. Jag måste bara stålsätta mig. De första dagarna är de jobbigaste sen När magsäcken väl har krympt lite så rullar det på lite lä...

Läs mer
13 december 2011 05:44
2

Insomnia

mina med MD:are är ingen rolig sak. Trotts att jag lidit av det i nästan hela mitt liv vänjer jag mig inte...även om min kropp hanterar det bättre med åren. Nu sitter jag här, karln sover, och väntar i tystnaden på att klockan ska signalera en n...

Läs mer
13 december 2011 04:19
2

Lägsta vikten hitentills! :)

God morgon för er liksom jag som går upp riktigt tidigt på mornarna! :) (pg a jobb)... Jag tänkte bara berätta för alla att jag idag väger minst någonsin - 67,3 kg och BMI 21,7! Målet innan jul är att se 65,9 kg på vågen - dvs tappa ytterligare...

Läs mer
13 december 2011 00:18

Början

Ja då ska vi se om det går bättre denna gång! :) Har läst på en hel del på motivations bloggar och sånt så nu känner jag mig väldigt pepp. Att vågen nu visar mer än någonsin förr förutom när jag var gravid gör inte saken bättre heller....

Läs mer
12 december 2011 23:34

Min underbara juicepress, min bästa vän

Ett av mina bästa inköp livet igenom - juicepressen. I dag kom den till heders. Jag gjorde min favorit dryck: apelsin & morot. Jag kom i kontakt med den långt innan den gjorde sin entré i Sverige - drack den i Sydamerika under namnet narana con zanahor...

Läs mer
12 december 2011 22:30
2

Dansande iväg för sent till träningen idag...

[KURSIV]så missade passet, men några minuters marginal. Retsamt. Hur som, tjurade en kort stund. Sen traskade jag många steg under min kvällspromenad istället. 16903 steg. Trött i tassarna idag också. Äter mig fördärvad. Ingen mättnad. Ingen...

Läs mer
12 december 2011 22:28

Nöjd med dagen :)

Tog en lång promenad i kylan tröck ned min alldeles förstora lila mössa över öronen pluggade in rix fm o drog i väg för prenet vägning :) kom dit i tid tog ca 40 min att gå , insåg att det blivit fel bok ing men det löste sig ändå :) vätskan...

Läs mer
12 december 2011 21:46

Första dagen och redan frossat

Idag har jag ätit: En alevo shake Två knäckebröd med smör och ost En clementine En vanilj och sockerbulle En stor tallrik med italiensbuffè Massa julgodis Vi har haft julmys med jobbet så det kände jag fick gå före min fåfänga. Hoppa...

Läs mer
12 december 2011 20:29
3

LCHF och knarkar-tendenser...

Jag beter mig precis som en knarkare. Jag börjar fatta hur extremt beroende jag har varit av socker under hela min vuxna ålder. Nu har jag pysslat med LCHF i en vecka ungefär och jag har varit duktig och inte druckit någon läsk, inte köpt något...

Läs mer
12 december 2011 20:13
1

Bilder

Tänkte vara med er som fotograferar om det är ok? Vem bestämmer tema`? Har förstått att veckans tema är rött :)

Läs mer
12 december 2011 20:01
3

Måndagens temabild...Röd

Lite fantasilöst denna måndagskväll, hittar en bild i gömmorna! Lite röda blommor piggar väl alltid upp... Idag har vi blivit med ny lägenhet, äntligen hittat en bostadsrätt som vi vill ha med ett underbart läge. Lite havsutsikt fån kök och ba...

Läs mer
12 december 2011 18:33

DAG 20 - på rätt spår

Är så skönt när allt gått som man planerat och hoppats några dagar, då är det bara att följa med i ett schysst flow på nått sätt o det är lättare att motivera sig till att va duktig. jag känner mig stark och optimistisk inför kommande vecko...

Läs mer