Usch vad besviken jag blir på mig själv när det gått så himla bra den här veckan. Visste ju att nått sånt här skulle hända men jag har verkligen ansträngt mig för att undvika de situationer då jag vet att jag kommer att hetsäta. Och inte kan...
Imon vatt det eg den sista dagen jag skulle jobba på förskolan. Men nejdå! Kommer jobba 100% i tio veckor :)))! Gott, nu slipper jag bekymra mig över att leta jobb.. Ev blir det fem till därefter. :D Mhm, får se hur de blir m de senare veckorna.. Bo...
Jag blev inspirerad och peppad av en vän att anmäla mig till gbg-varvet iår igen. Ja, det var ju jäkligt jobbigt, men ändå! Det var ju kul på vägen, och nu vet jag att det går. Mer benträning är ett måste i år, spinning och springning.. Ska...
Ush. Idag är jag riktigt seg, trött och tråkig. Träningsvärk har jag också, jag får skylla mig själv. En promenad på strax över 5km får baske mig räcka som motion idag, jag hade tänkt springa annars men det struntar jag i. Kroppen är på tok...
Strax dags för intervallträning med hästen! Ska bli sjukt skönt att träna lite ordentligt, efter intervallerna tror jag till och med jag kör ett lite mindre dressyrpass! Annars så har jag precis kommit hem från jobbet, käkar ett äpple som mellan...
Imorrn ska jag låta mig vara onyttig och äta det jag vill :) Har varit duktig nu ett tag och det brukar funka för min viktnedgång att jag har onyttiga dagar då och då. Så laddar idag inför imorron och försöker hålla nere kalorierna och sedan ska...
Ja, en mil avklarad nu :) Tog mig ca 109 minuter att genomföra. Gick i cirka 6 km/h. Så himla skön man känner sig nu, både fysisk och psykiskt :D
...är vad jag får då jag läser hur flitiga alla är med träning, promenader och stavgång m.m. Jag tänker vad i helskotta?! Hur har folk tid och ork? Eller är det bara jag som har en dipp just nu då det börjar bli mörkt och ruggigt ute...Tycker a...
Lever på hoppet att om jag uppdaterar den här bloggen dagligen, så kanske jag klarar av att börja träna/röra på mig mer än vad jag gör idag. Men det är så fruktansvärt tråkigt!! Dom här första veckorna då man ska "ta tag" i träningen är...
Varför fick jag inte tummen ur och tog tag i min vikt tidigare? Blir lite småarg alltid när jag tänker på det. Har aldrig varit smal, har alltid varit kraftig och mullig. Min vikt rände iväg uppåt när jag var i 13-årsåldern, det var då jag slut...
[KURSIV]Skrev en kommentar i gittan52:s blogg. Där beklagade jag mig bla över att jag ännu inte klarat av min planering denna vecka pga regn. Den bestod i att tvätta köks- och vardagsrumsfönster. När jag läst vad jag skrivit så tänkte jag "vilke...
Jag hatar hungern. Den är min värsta fiende. Känner mig hungrig konstant idag. Spelat ingen roll vad jag stoppar i munnen. Önskar man kunde stänga av och aldrig behöva känna hunger utan bara äta det man behöver ändå. Försvinn hunger, försvinn!
Det går inte fort inte! Sen i söndags har jag knappt skrivit i vad jag ätit här, eftersom jag ätit ute några gånger, plus onyttiga saker.. Idag fortsatte det dock med onyttigheter. Däremot ökar det inget på vågen iallafall! Och det är ju bra. K...
[KURSIV] Jag känner mig övergiven. Bortglömd. Ensam. Oviktigt. Oförmögen att samla tankarna. Skriver ner några och hoppas på bättring. Jag behöver konstant underhåll. Lämnas jag åt slumpen, om så endast några dagar, då känner jag mig bo...
Ketoner. En ny lärdom. Min andedräkt känns svagt av aceton, ja. Det står så här: När kroppen berövas på kolhydrater behövs andra typer av bränsle för att cellerna inte ska dö. Eftersom celler inte kan använda rent fett, så omvandlas det...
Hit kom jag, inte längre. Jag tog med mig min lilla kompaktare och traskade iväg efter frukost. Vädret var strålande, höstlöven blänkte som guld i solen och jag laddade för den långa sjörundan från Mölnesjun runt i skogen och över till Surtesj...
[FET][KURSIV]Det va, som sagt, ett tag sen jag va härinne. Jag är fortfarande sjukskriven pga min trötthet. Läkarna kan inte hitta någonting som kan svara på varför jag har denna trötthet, dom hittar inget på några prover. Jag har läst många fa...
Som jag skrev för några dagar sedan var jag otroligt nöjd med hur kroppen svarade på den nya dieten med proteindrink före morgonpromenaden och sedan väldigt sparsamt med mat på kvällarna. Vecka nummer två har inte alls varit lika lätt. Dels har j...
[KURSIV]valde jag idag en veg.burgare med lätt majo och vatten bara för att hålla en stramare lunchbudget ;) Lika mätt som igår då jag åt chilicheese till. Skitsamma, då behöver jag inte äta chilicheese :D Mätt. Sitter nu på plats på mitt...
Sitter och taggar till mig mentalt för att ta en rask promenad, tänkte ta milen idag. Är ca 2,5 km mer än jag brukar kunna ta, så det är ju ingenting egentligen ;) Men det är det där med att ta sig ut som är det jobbiga, sen flyter det bara på!