Har idag avverkat andra träningen med laget. Man gör ju inte direkt några underverk på banan än men det hoppas vi kommer med lite mer träning i bakfickan. Så just nu ser vi det bara som motionskalorier. 2 h träning på banan - avrundat till 700 kcal
Ok, jag gör något som jag nästan inte tror på själv! Jag har bokat 10 tillfällen med en egen tränare. Nu måste jag få en riktig spark i baken. Vi ska träffas en gång i veckan och hon ska hjälpa mig att komma igång med styrketräningen så...
[KURSIV]det hör inte till vanligheterna att jag äter på restaurang två dagar mitt i veckan, inte finrestaurang i alla fall. Är såååå himla mätt. Uppskattar att jag ätit miljoner kcal... Dock vet jag inte vem som orkar äta en stor cremebrylé b...
Har dansat loss till diverse R&B låtar i mina 10 cm klackar. Om jag klarar det full borde jag klara det nykter tänkte jag och jodå inga problem! (7 år av dansträning lär spelat in iofs). Det var i alla fall skitkul, släppte ut håret och lekte p...
Jag VILL inte känna mig tvungen att gå och lägga mig, bara för att jag måste upp tidigt i morgon bitti... Jag vill sitta och ta den tid jag vill för att fundera, blogga och surfa runt, helt oavsett. Men i morrn väntar ju jobb, dagis, fritids och mer...
Började min viktresa under 2008 och gick fram till sommaren 2010 ner väldigt mycket i vikt. Sen stod jag still, var ca 2-3 kg från mitt drömmål, men orkade inte riktigt kämpa ända in i kaklet just då. Och jag fortsatte stå still ända till i so...
Jag förstår inte vart mina bilder tar vägen? Ser ni dom? För jag ser dom ingenstans..
Alla mina handlingar får konsekvenser. Ingenting jag gör just nu får mig att må bättre. Vaknade inatt av att jag hade extrem hjärtklappning och dödsångest. Har gått omkring som en zombie hela dagen, ätit dåligt...för att sedan äta pizz...
2 dubbelmackor med lätta, tomat och ost, juice, kyckling med bacon och creméfraiche, pasta, cola, kesella med kanel
... fast frysta kinesiska á 59:90 för 700g denna gång ;-), men det var de färska nykokta svenska från i tisdags som spökade: BEHOV!! Folk snackar om sötsaks/socker-behov, men de har aldrig upplevt KRÄFT-behov, den saken är klar!! :-D Eftersom d...
idag har jag inte gjort sådär överdrivet mycket.. Har sovit sådär lagom läånge, handlat, lagat mat, gått en promenad på ca 3 km och slutligen bakat muffins.. Stora härliga muffins ena plåten blev med polly i och andra med hackad choklad.. MEN ja...
Vägde in efter semestern på ofattbara 59,9! Bara att köra på med hälsosamma livet igen!
Ja nu är jag inne på min 4dag... Kan säga att det har gått lite sådär... Jag har som mål 1635 kalorier/dag, ett mål som varit för mig ganska svårt att hålla. [FET]Dag 1[/FET]Dock så kan jag meddela att första dagen så började jag med en...
Att bloggen och matdagboken är viktig för mig har jag förstått nu när jag haft ett uppehåll. Har gjort några viktminskningsförsök i sommar, men snabbt viktras har slutat med att jag gått upp allt igen på bara några veckor när jag inte kört st...
HAHA, är hos mamma just nu och dom har en stoooooor studsmatta som jag började hoppa runt på:) var så skönt och fick pumpa lite adrenalin. tror jag var lite full i överskotts energi. en liten bild:
Min modell med nuv vikt och önskevikt
Mmmm, det var gott :) Provade ännu ett recept från MD, basilikabakad lax... fast jag fatar inte varför det heter basilikabakad, för laxen är ju naturellt ungsbakad, det är ju såsen som har basilika i sig... och den klickar man ju på efer åt... men...
Har pms och jag mår som vanligt skit rent ut sagt, är arg och irriterad, kroppen värker, ångestsyndromet blir värre och jag sover dåligt, så idag tänker jag faktiskt skämma bort mig själv med en kebabtallrik, så det så!
Herregud - bara två dagar tills halvmaran... Urk eller Yes! Vet inte vilket jag ska välja... ;)
Nu när man har börjat jobba så sitter man inte lika mycket vid datorn. Man kommer hem, lagar mat, lägger dottern, plockar undan här, sedan är man så trött att man deckar i soffan. haha.. Idag hade jag på mig en svart tunika och ett par leggings...