[KURSIV]... ack så vackert Örebro är. Lummigt och man känner våren trängt sig på och hur sommaren står och stampar. Jag tar det lugnt, sover och försöker att plugga. Stressen har jag lämnat därhän då jag orkar inte med denna just nu. Vilke...
Önskar att jag kunde ge min egen en också men hon bor för långt bort... Å efter gårdagens firande av BARCAs CL-vinst kör inte jag bil idag.
Sov länge i dag men hann ändå sätta på kaffet själv innan någon annan pallrat sig upp, bara katten som varit uppe en vända men lagt sig igen. Halv ett blev det frukost, det brukar bli sen frukost på helgerna men det här var nog rekord. Sparar ju...
Gårdagen gick så där matmässigt. Kom väll egentligen bara upp i ca 1500kcal men det var mest onyttigt som stoppades i munnen. Idag började dagen bra. Sen åkte jag på loppis och tog inte med mig ngt att äta så det fick bli en liten chips påse i...
är jag allt efter dansande o lite festande. Men så kul att prata med folk som man inte sett på 20-25 år. Matmässigt blev det nog ingen bra dag, för mycket cider av den starka varianten=( men gott va de ;) Jag tar nya tag i morgon för i em ska...
Jaha, får väl ta och cykla ut i skogen o plocka lite liljekonvaljer efter jobbet och hoppas att mamma inte lagt sig... Förövrigt har jag fortfarande i bakhuvet att jag ska dra bort till affären o köpa nått "gott", va de nu än kan vara. Det är ju s...
jag är alldeles för svag nu så var tvungen att öka på kalorierna vare sig jag vill eller inte, kan inte gå runt som en slapp fisk, så jag får se hur det går med vikten nu, men det borde ju gå neråt ändå tycker man. jag ändrade nästa delmål...
Idag tog jag en lunchlåda, avsedd för jobbet, till mat åt mig själv. Lilleman ville ha pastakuddar, vilket INTE går att LCHF-anpassa mha tillbehören ;-), så det fick bli matlåda för mig istället. Har en färsk fläskfilé i kylskåpet, men den ha...
Varje dag med LCHF dieten är ett inre slagsmål med den personen som bantat de senaste 20 åren med att minska på fett och protein. Vi bråkar hela dagarna. Ska du verkligen äta allt det där fettet??? Är du inte riktigt klok??? Du kommer rulla fram sn...
Tänk, ibland är det så trögt och trist att planera maten för veckan och göra inköpslista, och ibland så är det riktigt roligt. Just idag känns det riktigt bra. Jag känner mig pigg och glad. På spisen puttrar en köttgryta som vi ska äta ikv...
Har flyttat ca 120mil från familjen så mamma fick nöja sig med ett samtal nu på morgonsidan. Förhoppningsvis får hon presenten som lillsyrran skulle köpa senare idag... Idag är smärtan fortfarande aktuell men jag vankar inte fram längre. :P To...
så jag kan bara relaxa o göra det jag vill, härligt! Det blir fläskfile med klyftpotatis o bearnaisesås o till efterrätt blir det wienetta glass. Vilken dag! Jag har varit ute o gått morgonpromenad, o hälsat på svärmor hon är bättre i ryggen...
[FET]En lat söndag[/FET], precis vad man behöver för att varva ner. Frukost sent i och för sig, men det går fortfarande otroligt bra! [FET]Var på restaurang[/FET] igår med min älskling, det blev grillad lax med primörer. Mums! En fin födelse...
Tack för gratulationerna, de värmde ska ni veta! Jag är rätt stolt över att ha fullbordat maran, trots att det gick trögt. Vi firade på Pizza Hut efteråt, jag visste inte att jag kunde svänga i mig såna mängder pizza utan att få magknip, men an...
[FET]Jag har varit smal. Jag har varit riktigt vältränad. Vad hände? USA hände. En sommar där förstörde allting. Jag har inte kunnat komma tillbaka till den jag var innan resan. Jag vill, men motivationen har inte funnits där. Nu blir det andra bul...
Idag blir det Zumba som Gåva från träningsentret,, räknar inte me nån fart sen det är 1 gången det körs å gymmet jag är på Så jag ska cykla efteråt för att bränna lite mer,, Dagens middag blir Kotletter o kanske barnen vill ha Choklad...
Nu ger jag mig fan på att sluta med sockret och skiten som får mig att må dåligt. Tror jag har utvecklat ett smått sockerberoende som jag ska komma i bukt med. Idag börjar jag om på ny kula, låtsas som om gårdagen och dagen innan aldrig skett....
Idag firades jag på Mors Dag med ett par nya ugnsvantar i present. Sedan fick jag av maken välja mellan att tillbringa dagen på pysslingens fotbollscup eller på lillemans tennisträning följt av barnkalas. Jag tog det senare. Glad Mors Dag på er alla!
Ja just nu står jag på +/-0 sedan förra vägningen, men tänkte försöka pressa bort i alla fall lite tills invägningen i morgon. Ska bara dra iväg och jobba några timmar först och sedan blir det hårdträning resten av denna dagen. Var bortbjud...
Då har ännu en dag kommit till sitt slut och den har faktiskt gått bra. Trotts ett hårt träningspass så känner jag mig bra förutom att jag är slut i kroppen. Men knoppen är helt okej. Jag skall faktiskt erkänna att jag såg ett program igår...