Äntligen, efter över en veckas sjuka med feber & hosta, så var jag tillbaka för en kvällspromenad på löpbandet ikväll! Inga symptom längre, så det kändes inte nödvändigt att vänta ännu längre. Jag är sååå orolig för att bryta den här...
ojojoj.. kära nån vad så, för ögat, lite kan mätta så mkt. Orkade inte äta upp hela.. riktigt mätt. & väldigt gott för å va så enkelt. :P Kvällens gottis blir oliver med fetafyllning, gröna oliver & brieost. Vad ska ni tugga på i...
Varför är löningen alltid lika med ångest. Ångest att pengarna troligen inte kommer att räcka denna månaden heller. När alla räkningarna är betalda så finns det bara marginellt med medel kvar :( Jag är för övrigt helt slut för tillfället...
Kylan har släppt o det är bara -5 ute,, känns ju som vårväder efter kylan,, sitter nu efter ett långt skift i soffan o slappar av,, inge träning i dag,, varför förstöra kroppsformen på sitt bästa::)) I morron så blir det TräningsUtmaning o...
Efter en dag med hitills bara frukost och lätt lunch då jag skulle sluta tidigt och komma hem i tid har resulterat i att jag precis kommit hem och hunnit slänga ihop middag.. ashungrig. Att jag aldrig lär mig att jag ALDRIG är hemma tidigt. Kom...
....för att jag inte får köpa min vanliga fredagsgottepåse :o( Förta gången på hela veckan som jag skulle kunna ge vad som helst för att få tugga på några Polly. Men jag har köpt salta mandlar som är jättegoda och lite mörk choklad som j...
Ingen träning.. Men väl två dagars semester och en nyupptäckt hobby- stickning! Imorgon blir den första träningen på över två veckor vi får väl se hur det går.... ...Har som gått upp 2-3 kg under dessa veckor. Det känns, verkligen. :(
..för att börja äta LCHF-mat! :) Jag har suttit i flera dagar och läst på om det. Förut har jag tyckt att det låter ganska äckligt faktiskt. Men nu när jag har satt mig in i det ordentligt och förstår vad det innebär och så, känns det som att...
Det har varit en hektisk vecka så det är skönt att den är till ända. Ska försöka låta bli att jobba i helgen. Efter sista mötet idag gick jag ner till gymet. Det är intressant att det en fredagkväll är helt fullt på alla cardiomaskiner. Jag ko...
nu ligger ännu en måltid nere i magen. dock lite [KURSIV]otryggt[/KURSIV]. Det känns inget vidare. Dock blev det en rolig ny maträtt. Jag och pojken bestämmde hos för att göra en annorlunda eller bara en maträtt som man inte brukar göra. Så v...
Blev inget gym idag, spinningen blev inställd, så det blev en vilodag. Har träningsvärk lite här och där, så det kan nog vara bra:) Vädergudarna verkar iaf ha blivit lite snällare för i dag har det bara varit runt -1 grad...skönt! Var ut på en...
Make & barn åt hamburgare men jag fick ett par upptinade "paprikabiffar" som ingen kom ihåg när vi gjorde eller vad de innehöll. Jätteäckliga var de i alla fall och jag åt bara en halv, men är säker på att jag fick i mig flera dagars ranson kolis...
[KURSIV]Vad tycker [FET]DU[/FET] om barnmatsdieten? [/KURSIV]
[KURSIV] Mitt "viktmål" denna vecka är att spränga 90 kilos vallen. Vad är ert "viktmål" denna vecka?[/KURSIV]
[KURSIV][FET]Om trettio minuter [/FET]så är jag påväg hem :D Ska bli skönt att få åka förbi systemet, handla öl åt älskling, sen hem och packa det sista och ta med mig min vovve och åka till hembyggden över helgen! Min älskling ska på fest i...
Hade resterna av gårdagens middag (vispgräddestekt köttfärs med blomkålsmos gjort på crème fraiche) till matlåda idag: så otroligt mättande att jag orkade lite mer än hälften (irriterande, för det var inte tillräckligt kvar för ÄNNU en matl...
Sitter i soffan och slappar efter en mycket sen frukost. Ska snart ut med min älskade vän och gå en långpromenad. Förhoppningsvis är det inte allt för kallt ute. Har gått upp lite så har skärpt mig nu och ligger på stadiga 1200 kalorier om dagen...
Är ni lixom jag att på helgerna ( och ja, jag räknar in fredagen som helg) drar man ner kolhydrats- & kcalintaget för att kunna få äta lite extra gott på kvällen? :) Fredagar slutar jag dessutom tidigt (15) och då känns de så onödigt och sä...
Härliga fredag! Här sitter jag i den härligt stora fåtöljen med bulldogen sittandes bredvid mig. Tillsammans andas vi i symbios och degar ut de sista dagarna av ledighet. Fortfarande väldigt slö då jag vaknade för cirka 1 timma sedan. Till ing...
Lunchträningen avklarad (svettigt spinningpass - puh!) o nu tar jag snart helg... Ska bara ta det lugnt nu ikväll o imorn ska darling o jag på relax (på mitt gym så det är "gratis" inträde - lyx) o sen ska vi ut o äta på kvällen. Mys! Ha en h...