Har fått reda på att ja har förhöga halter hormoner i kroppen som reflekterar i att ja kommer ha Jättelätt att GÅ UPP i vikt o Jättesvårt att GÅ NER... MEN de positiva i eländet e att ja har blivit mer fokuserad på att lyckas o som när på...
Jag har just hört talas om Dukan-dieten och är jättesugen på att prova. Någon annan som provat den?
[KURSIV]Ni vet, vissa beslut får det att pirrar i hela kroppen, man känner att det här är framtiden, det här vill jag och det här kommer jag att kunna göra riktigt bra. Den känslan genomsyrar mig vid blotta åsynen av denna annons. Till saken hör...
Ja som en gammal kliché började jag mitt nya liv på det nya året...Dömt att misslyckas kan man tycka. Änn så länge har det hela funkat mycket bra. 7 veckor in på detta året har jag minskat min vikt med 10,5 Kg. Jag vet att jag kan gå ner i vik...
Jap det är sant... helt sant solen skiner och det är inte -23 ute. Jag har precis varit ute i hönshuset och gullat med dom nya kycklingarna. Ägg fick jag plocka i dag också...härligt med den perfekta maten så färsk som den kan bli. Äggen är så h...
[KURSIV][FET]Sitter på jobbet just nu och benar ut en ritning... [/FET]Tänkte skicka in mitt examensarbete om tidigast en månad så skulle som vara kul och göra ett projekt enbart för det;P Tog tag i det från och med idag iaf! Har ett vilande projekt...
Igår var jag iväg och sydde för sista gången med min lapptäckgrupp. Det var litet bitterljuvt, måste jag säga. Det var jag som skulle hålla fikat och jag lyckades köpa det absolut dyraste brödet de hade på bageriet. Ett surdegsbröd med solto...
Ojojoj vad jag är trött i musklerna idag! Körde Bodypump igår, tycker om att använda tunga vikter så jag verkligen får ta i! Efter passet sprang jag 30 min på löpbandet. Kände mig otroligt pigg! Tänker varje gång när jag ställer mig på band...
[KURSIV]Har två tentor den här veckan = panik, panik och lite panik... Meeen. Det löser sig alltid! ;) Min utmaning i sasssyys underbara 14veckorschallenge den här veckan blir att få in mer kondition. Tycker bara det är så förbannat jävla trå...
Har roat mig med att betala räkningar, så här mot slutet av månaden. En väldigt irriterande grej, är att en av våra korträkningar som vi har på autogiro, ska dras redan den 24:e denna månad?! Hur smart är det? Det har väl antagligen något att...
Vaknade en dag till med massor av energi och de är så härligt att känna att jag orkar och vill göra saker.. Idag har de blivit tvättat,en liten proemnad till ica för att inhandla till min lunch som jag glömt att förbereda.. Sen blev de hopprep c...
[KURSIV]men omgipsad är jag hur som. Tydligen fick jag inte rosa pga att jag behövde bredare lindor :( En lustig gipsgubbe skakade på huvudet och föreslog att jag skulle färga lindorna med karamellfärg.. ja varför inte? Hemma. Kaffe för boost...
Kommer nog knappt kunna gå imorgon.. :) Ser verkligen fram emot träningen och dessutom fick jag en positiv överaskning igår när jag cyklade! I spegeln inne i hallen brukar jag störa mig som fan på att fettet bara hänger där på armarna när jag cy...
Tog en ledig dag från jobbet. Sov ända till 06:20 ;)(van att gå upp 05)spenderade 1 timme på löpbandet och började samtidigt se filmen "faster" med "the rock". Därefter blev det en lugn frukost med min lilla älskling och nu ska vi iväg och kl...
Lite travigt men det går mot bättre tider. Törs dock inte börja träna riktigt än. Men det blir i alla fall en prommenad idag. Nåt måste man ju göra... Dessutom ska jag försöka starta upp min hälsoblogg igen... Ska sitta med Fotoshop en sväng i...
Nattade dem vid halv åtta och gick sedan och lade mig själv: har en känsla av att de fortfarande var vakna när jag däckade! Dessutom fick vi sova till sju imorse (rekord?!), så det blev elva timmar i bingen för mig. Dock ruskigt otäckt att 'hosta u...
Igår gick ett ganska bra med maten. Jag var duktig! Och klämde in ett pass Zumba efter jobbet också¨, min första gång så det var lite svårt men KUL! Åt frukost hemma idag (händer ALDRIG!) Yoghurt och mammas egna müsli och ett ägg! Känner...
Så jag gjorde det. Jag fick tummen ur.. Jag har de senaste veckorna gjort många förändringar. Många skulle kanske tycka att man skall göra en sak i taget.. Men jag känner att nu får det vara nog. För två veckor sedan slutade jag rök...
Till frukost idag åt jag en pannkaka med philadelphiaost och kallrökt lax. Hur gott som helst. Måste steka fler pannkakor tror jag så jag har i frysen. Hur smidigt som helst att bara ta fram en och äta. Till lunch blir det antingen moussaka eller lax...
å har jag riktigt flyt så får jag rosa gips. Inatt har ja sovit, men inte gott. Ont, skaver och trycker i tassen. Nu frukost m äggmacka och te. Hoppas hoppas på rosa gips! Over and out.