Hur trevligt som helst, kl 20 ligger jag bänkad i soffan och innan kl 21 kommer jag sova gott. Så hinner jag se första timmen är det bra. Nu sitter jag här med lindad och fot och kryckor. Läkaren misstänkte spricka men det var "bara" skada på led...
fyndig rubrik va?? ;) Vägde mig alltså. För första gången sedan jag började med lchf, som var i måndags förra veckan. Trevliga -3 kg visade vågen och landar nu på 62kg. Härligt! :) Nu har jag tänt massa ljus och satt på skön musik,...
Jag blir åtminstone lite piggare och får mindre ont i bröstet ;-), så att jag orkar logga allt jag äter här i Matdagboken till exempel... men så mycket mer tror jag inte att jag orkar. Jo tvätten förstås, den måste ju orkas med ;-), men det går...
JAg kommer bara inte igång! Hade utmärkt tillfälle idag när mina föräldrar hämtar min dotter. Sedan knökar det ihop sig på jobbet och jag väljer att stanna kvar. När jag väl kommer iväg har jag tid att simma, som jag hade tänkt (och tagit med...
Är redan hemma och nu verkar det som om jag kommer att bli sjuk lagom till HELGEN igen, hur tänker virusena egentligen??! Känner mig inget vidare, ska ta och borsta katterna. De AVSKYR det, men jag känner mig alltid lite uppiggad ;-), haha! (All päls...
ja, jag var ju så hungrig, glömde ju lunchen hemma så när jag kom hem så åt jag en väldigt stor mellis med kaffe till...kanske inte så smart, vet inte. Var inget onyttigt så men en liten för stör mängd ost och frön...Dock såg jag att klockan...
Fuck off vlcd diet! Pallade 1 halv dag. Nej mat måste jag ha för orka göra dr jag gör. Dessutom mår jag bra av mat. Såååååå tips på lite kcal mat?
Den 17 februari. i vilket fall var jag hos läkaren idag. ingen direkt positivt. hoppas att dem hittar problemet med mina mage snart. annars som sagt var det ingen bra. mest bara kasst och det vi redan vet.. Efter det vandra jag runt lite på torgets...
Ja så har man städat lite inför förhoppningen Mannen kommer hem i helgen Man sitter o hoppas men vill inte leva på hoppet för besvilkelsen blir så jäkla stor,, Kycklingpai med salsa o filadelfia i morron gott gott i dag ärtsoppa pannkaka pruppm...
Jag kom alldeles av mig med träning och hälsa och så vidare. Vilket märks på bloggen. Mycket berodde på all stress och ångest som var inblandad i starten av min flytt till England. Trodde jag på allvar skulle vara hemlös ett tag, har inte riktigt...
[KURSIV].. ja det låter som en trevlig eftermiddag i mina öron. Jag tror dessvärre att jag måste äta något, men vad och när? *suckar* Hur som blir det trevligt att hänga lite på biblioteket. Promenaddags igen, är nöjd! KRAM[/KURSIV]
Efter förra veckans förkylning, så kom jag igång i förrgår med träningen igen. Fick en rejäl träningsvärk redan igår, men då tyckte dottern att vi skulle cykla iväg och träna. Var väldigt tveksam till hur det skulle gå, men jag tog i som en...
[KURSIV][FET]Jasi då är man här igen:) [/FET]Har satt migsjälv i arbete därför update så sent! [FET]Idag ska det städas inför morgondagens party![/FET] Sen är det cykla på motionscykeln och kanske lite wiifit:) Igår blev det 30 minuter cykel...
[KURSIV]Jag gjorde mina ärenden som jag planerat in längs dagens ut stakade promenadstråk. Tittade in på arbetsförmedlingen, första gången på säkert åtta år. Spännande, kände mig dock rätt förvirrad. Är strax inskriven på arbetsförmedling...
Jag har varit lite dålig på att skriva in måltider eller blogga denna veckan men det känns lite omotiverat. Anledningen är att jag bestämde mig för att ta en Nutrilett-kur och då finns det ju inte så mycket att föra in i MDB, eller bloggen för d...
[KURSIV]Pluggandet har gått lite sämre idag, får köra nån timme senare i eftermiddag också känner jag. Nu blir det däremot fika på stan och sen har jag ett telefonmöte här hemma. Fullt ös? Vem sa det? ;)[/KURSIV]
Vaknade av att klockan ringde så den hoppade i morse:) Börjar trots allt att bli en vana att gå upp tidigt. Snabbt på med stallkläder och iväg. Inte så kallt ute idag och mannen hade satt i motorvärmaren i min bil då han åkte vid 5 i morse. Häst...
[KURSIV]Likväl som man ibland hamnar i svackor med träningen, tycker jag att man på samma sätt hamnar i ett underbart flow när man längtar till gymmet, njuter av träningsvärken och bara kör på. Gissa vad jag är i...? Gårdagens arm- och be...
Gick bättre att springa idag än igår, men jag valde ändå att inte springa hela tiden utan avslutade med att gå snabbt med lutning på löpbandet. Kände igår att det var bra träning för rumpan så jag fortsätter nog med det, kör en kombination....
[KURSIV]Jag har aldrig varit särskilt glad för vanliga, gröna ärtor men har länge velat våga mig på en grön ärtsoppa som jag tyckt verkat vara så himla gott och fräscht. Idag sprack oskulden, och himmel vad gott det blev! Kommer definitivt gör...