Känner för att åka hem och vila lite innan jag får (förvarnat) besök ikväll: tékväll med goda vänner vilket jag inte vill missa för hur mycket hosta som helst. Fördelen med att förvarna om att man själv inte är helt kry så här i februari,...
... efter en kväll på en tapasrestaurang!! På förekommen anledning hade jag varken hushållsvåg eller kompletta innehållsförteckningar med mig, så ni som följer min matdagbok får vara så snälla och ta gårdagskvällen med en deciliter salt elle...
Dålig dag. Vaknade rosslig och halvkrasslig: inte ont i halsen utan längre ned: hostigt!! Känner mig helt ur form (nej, det blev INTE sent eller mycket dricka på middagen igår ;-)!) och vill gå och lägga mig att sova, NU. Det var ju bara ett par vec...
[FET]Vissa dagar är jag bara så himmla glad att jag finns och att jag lever, kan andas och ha möjlig het att göra saker. Idag är en sån dag! Är så himmla pepp på livet! :)[/FET]
[KURSIV]Jag, min mamma och min pappa har alltså satt igång en tävling som går ut på att den första som går ner 10 kg kommer att erhålla 10.000 kronor[/KURSIV] [FET]CASH!!! RÄTT I HAND!![/FET] [KURSIV]Då jag pluggar på högskola och inte e...
Ja, ursäkta men så är det och även om detta kanske inte är rätt ställe att skriva ett inlägg om det ([KURSIV]MATdagbok[/KURSIV]) så kan jag inte låta bli då jag ser exempel på detta flera gånger per dag här. Det blir så fruktansvärt job...
ska de sista bort. Jag har kämpat länge med Lchf nu och jag har 4-5 kilo som kroppen inte tycker att den vill bli av med. Nu gör jag något som jag egentligen inte tror på i längden - kör pulver. Jag gör det ändå på lchf sätt. Jag köper low gi...
Jag och min sambo var och hämtade en liten hund i tisdags. Det känns helt ofattbart bra. Jag är själv uppvuxen med hund så ansvaret som med kommer har jag koll på. Hon kommer så perfekt in i våra liv då både min sambo och jag håller på med en...
Men fy vilket språk Men det har lossnat lite i alla fall Jag cyklade 1,5 mil på 30 min o 345 kalorier Situps 130 st Armhävningar 11 vanliga 14 fusk Oj känns skönt
Det som är nackdelen med att gå ner i vikt är man alltid känner ett sug efter mat. Man känner alltid lite hunger och de leder till att man kan konsentrera sig sämnre och inte fokusera lika bra de man gör som när man äter. Som idag på matten till...
Det känns fortfarande som att jag precis gått upp.. SISTA SOPP DAGEN! Men men.. Min goda vän som varit utomlands länge köpte med semlor till oss på jobbet så ja... Det var det. Det får jag bittert ångra nu, mår nämligen piss. Mår faktiskt fysis...
En av sakerna som jag ska försöka få igenom för att göra livet lite lite lättare är att få [FET]dispens[/FET] under tentamen, att jag inte behöver sitta med resten av klassen. För att det ska komma på tal krävs [FET]läkarintyg[/FET] vilket ja...
Jag håller på att gå över till LCHF och detta är min nya minneslista: [KURSIV](utdrag ur text av A. Dahlqvist).[/KURSIV] [FET]Kostprogram för LCHF[/FET] (LowCarb-HighFat) [PUNKT]sätt en gräns på [FET]max 20-30 g kolhydrater totalt per dag....
Jag håller på med matlådan för idag... Blir kycklingfile o stekt paprika o broccoli. Och efter ca 10 klädbyten har jag nu äntligen bestämt mig, fan vad svårt det ska va! Vissa dagar är det inga problem att bestämma sig, men andra dar kän...
[LANK]http://beckisnutrilettvag.blogspot.com/[/LANK]
Nu har jag bestämt mig (igen) för att låta godiset och allt snacks ligga på hyllan i veckorna! Har blivit lite för mycket av det goda några veckor nu - Dumt! Syns ju ännu inte dock eftersom jag tränar så mycket, men jag känner att prestationen...
[KURSIV]aka torsdagsfrukosten för Linni. Har diskat, har klätt mig så nu är det frukost utan stress. Sen blir det arbetsförmedlingen för min del och promenad. Ingen stress, inte stressa, bara göra saker utan att bli stressad. KRAM[/KURSIV]
Ja, idag skall jag ta nya tag vad det gäller maten. Har blivit en del slarv denna veckan så nu är det bara att bättra sig. Nacken känns bättre idag så ikväll blir det Zumba! Måste säga att denna träningsform är väldigt rolig,härliga röre...
[FET]Minus 0,5 visade vågen imorse! YAY :D[/FET]
Jag är förvånad över mej själv, men jag börjar bli sugen på att börja springa. Efter ca 20 års uppehåll..... Hmm... hur ska det gå till?! Men mitt största problem är att hitta en bra sportbh som inte kostar en förmögenhet. Har ganska stor b...