Skulle ha gått upp halv 6 imorse och promenerat, men jag var så otroligt trött så det blev inget av det. Får satsa på att åka till gymmet imorgon och köra 45 minuter med crosstrainern.
Jag har ätit bra idag (än så länge) och det känns bra. Tror jag ko...
hade tänkt jobba lite senare idag och träna ett skivstångspass på Sveavägen sen. Men, det blir aldrig som man tänkt sig... Idag ska de ha golvvård här på kontoret kl 15.30 och då ska man vara ute härifrån. Suck. Men jag åker väl dit ändå oc...
Fan, jag skulle inte ha tagit den där tårtbiten igår. Känner mig lite uppsvullen. Men det kanske mest är inbillning eller vad tror ni?
Idag tänkte jag börja med att föra dagbok på vad jag äter och hur mkt ja rör på mig.
Kanske inte är så konstigt att man ser ut som man gör??
Hoppas att det kan hjälpa mig att tänka ett steg längre innan ja äter något som ja inte borde :)
Inte lika ofta iaf...
Efter 1 och jag har nu "hunnit" med att städa lägenheten (tog en sortering också så nu är skåpen fina), gått ut med Ysterns hundvalp och handlat lunch och ätit den + lite till.
Varför är det så svårt att ENDAST äta det man gjort till lunch och INTE g...
Gick mycket motvilligt en 30min lång promenad idag, väldigt ruggigt väder ute =) Skrev nyss ett inlägg om hur mycket jag älskar hösten, har nog tänkt om lite på den punkten...
Blir väldigt frustrerad när jag inte ser större minus på vågen, tycker att...
... ingen promenad idag vad det verkar. Regnet fullkomligt öser ned. Prinsessan sover så sött och jag har förberett en massa mellisar så att jag ej fuskar med dessa i veckan.
Hela kylskåpet är fullt med skalde morötter. Har tidigare alltid rivit dem,...
Det är lätt att springa. I princip är det bara att snöra på sig skorna och ge sig ut. Men i samma sekund som man börjar önska sig saker, som att bli snabbare eller springa längre t ex bör man börja fundera på det där med tekniken.
Det är få idrotter man...
Åkte upp till Stockholm i Fredags Det var en jobbig dag Hade en del saker att göra på morgonen Fick problem med Frysdörren var tydligen inte stängd ordentligt men det såg ut som det så en del av det som låg närmast hade tinat Kastade lite Rensade...
Vad köper ni?
Vad äter ni?
Vad är ett MÅSTE för er att ha hemma?
Om ni blir riktigt sötsugen men vägrar godis hur gör ni då?
jag skulle gärna äta lite mer bönor & linser men hittar inte några recept på det så har ni något så kasta gärna in det här ;)
de...
På menyn idag stod kebabsallad, Fantastiskt gott och fantastiskt smidigt. Var förbi favorit-pizzerian igår och köpte en låda kött för ynka 40 kr. Denna låda delades upp i 5 påsar lagom mängd kött och en sallad går ju lätt att svänga ihop. Oc...
Jag gjorde min väldigt goda (söta) choklad till min hostiga, snuviga tvååring. Han ändrade sig och jag tog den och doppade lite mackor i den. Alldeles för gott efter två dagar med lite för lite mat. Föll dit på en 1100 kaloriers frukost. Min mål...
Nu håller jag på med att göra värsting brunchen.
Förra veckan var stress och onyttig mat.. en fråga som jag ställer mig.. ska man skriva i dom där hemska floskdagarna för jag tycker själv att det är jätte jobbigt att se tabellerna med höga värde...
Såg en brittisk dokumentär igår (Britterna är världsbäst på dokumentärer by the way) som heter "Marathon man" som handlar om en 47-årig man som springer ett maraton om dagen i 40 dagar (runt om UK). Han är inte en atlet och har ingen löperfarenhet innan.
M...
Tjohooo, det gick ju bra i alla fall fast man har haft en massa svackor. - 1,5 kilo denna vecka med, det trodde jag verkligen inte efter allt onyttigt jag har ätit. Men jag äter ju inte lika stora portioner längre, så nu ser man ju att man kan äta all...
Jaha, så var det måndag igen. Tillbaks in i ekorrhjulet.
Haha, nädå, så farligt är det inte.
Men dagen har rivstartat med fackliga förhandlingar hela förmiddagen. Jiho. Nu är vi iaf klara så jag hinner till lunchgympan, det känns skönt!
Det var sista dagen...
Vikt: 87,8 kg (upp 0,7 kg)
Första gången jag får skriva att jag gått upp tror jag. Tråkigt men men, förra vägningen var nog väldigt missvisande då magen var väldigt tom. Sen har jag ju tränat 4 dagar förra veckan, sägs ju man går upp ngt lite...
Helt otroligt, minus 1,3 kilo från förra veckan och Tjockis-jag som känt har haft en riktigt dålig vecka. Har amningen börjat göra sitt är en fråga jag ställer mig?! Man kan ju alltid hoppas. Har funderat på den en del kvinnor säger om amning "n...