icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

8 juni 2010 15:48

hektisk helg

ja så har den sista arbetsveckan snart kommit till hälften... jag har bara en dag kvar och sedan ledigt för att fixa mat till sonens studentfest på fredag..
det blev Guld för dottern i uppsala iaf.. tur det...
idag har vi haft en Annorlunda dag i skolan. a...

Läs mer
8 juni 2010 15:19
1

Första året klart!!!

Så var då första året av tre på högskolan klart!
Jag är så himla nöjd och stolt över mig själv och mina prestationer. Jag som inte har suttit i skolbänken på 25 år har det här läsåret tagit 45 högskolepoäng, (snart 15 till)!!! Så nu har jag s...

Läs mer
8 juni 2010 15:10

Bara massa sötsaker


Oj oj oj. Den här går bara utför.
Nu har jag smällt i mig massa chokladmousse och har bara 340 kcal kvar idag!

Den senaste veckan har varit fylld med allt för mycket sötsaker, men jag kan liksom bara inte låta bli.
Jag behöver en nystart. Någon som får ...
Läs mer
8 juni 2010 15:03
2

En tjockis enligt mig själv

Egentligen är det konstigt hur jag håller på och jamsar om vikten.

Jag är inte överdrivet tjock utan har några otrivsamma kilon som jag inte gillar. Eller egentligen så betyder inte siffran på vågen så mycket även om jag hetsade upp mig på den ig...

Läs mer
8 juni 2010 14:56

Det går Dåligt

Igår var jag rätt dålig på att äta. Lunchen blev inte alls så jag tänkte mig, och därefter gick det mest bara utåt. Fick inte i mig i närheten av så mycket jag skulle ha ätit, och ville bara äta godis och chips hela dagen!! Hemskheter, alltså.

Idag blir in...

Läs mer
8 juni 2010 14:50

78,8 kg

Minus 0,5 kg.. Ännu närmare delmål 2! Funderar på om en ny dator ska bli min belöning då.. min nuvarande håller på att krångla.. en bärbar denna gång.. Om jag går ner 0,5 kg i veckan, så kommer jag nå delmål 2 om 8 veckor, vilket blir runt d...

Läs mer
8 juni 2010 14:43

Mys mys med te


Sitter här framför datorn nu och dricker te. Jag klarar verkligen inte dricka mitt te utan mjölk vilket är synd, det är ju 50 kalorier man hade sparat in där. Men än sålänge har dagen gått bra iaf. Har fått i mig en tallrik kycklingsallad och en...
Läs mer
8 juni 2010 14:18

Räknar med uppgång denna vecka..

Jag har fortfarande lite svårt för det här med att äta "normalt" nu. Målet är ju att ligga mellan 1300-1400 per dag vilket jag inte lyckats komma upp i än så länge, förutom i lördags då jag proppade i mig på grillfesten! ;) Men jag har i alla...

Läs mer
8 juni 2010 13:38

Skogsbärste

Hostan river i halsen och näsan rinner. Har precis gjort mig en stor balja med fruktte, spetsade den med ett par piller sötningsmedel och lite mjölk. Jag har inte använt sötningsmedel på många år men nu vart jag så sugen på en söt god kopp te. S...

Läs mer
8 juni 2010 13:21

=) nöööjd.

Har joggat lite på löpbandet =) gick fint.. men blev rätt trött..;)
Nu har jag precis ätit lite, tortillini!!! det var jättttte länge sedan jag åt det, och de är faktiskt lite underskattade för det var faktiskt okej gott!;) (Y)
kanske inte det nyttigaste...

Läs mer
8 juni 2010 12:22

Dagens träning avklarad

Löpningen gick toppen fast kroppen inte riktigt är som den ska, tog till och med ett kortare styrkepass på lite drygt 20 min efterråt. Tyvärr blev lunchen kass - en Nutrilett smoothie, bra då man inte tränar men för lite en så här dag!
Ja ja, får äta...

Läs mer
8 juni 2010 11:33
3

Det går bra men ändå inte

Jag är fortfarande irritabel över att inte "få" äta. Det är tårta kvar i kylen på jobbet, den är säkert inte ens god längre men jag går o tittar på den då och då. Jag vet, helknasigt men jag har kollat på den tre gånger nu på förmiddagen.

Blev klar med en...

Läs mer
8 juni 2010 11:30

ta hand om mig själv


Som ni säkert har märkt mår jag inge vidare just nu med ånges, deprsionen osv. Så nu ska jag helt enkelt försöka muntra upp mig själv med egen tid för mig själv. Där jag bara tar hand om mig själv. Ska snart ner och göra nagelförlägning, och imorgon an...
Läs mer
8 juni 2010 11:21
2

Flyter omkring

Just nu är jag fri. Ingen skola, inget jobb, inget måste.

Det känns lite skumt att flyta omkring så här. Att bara ha lyxgrejer för sig. Pyssla, påta i trädgården, hälsa på hos vänner och bara vara.

Undrar hur länge jag kommer att gilla min lyxtillvaro.

Kan...

Läs mer
8 juni 2010 11:16
1

Hoppas jag klarar mig


Urk. Sitter här och mår illa.
Mamma kräktes igår  kväll och som jag sa tidigare är jag en av dem som är rädd för att just kräkas.
Så jag hoppas verkligen jag slipper det och att mammas lilla "incident" beror på att hon har massa feber och kekar två ant...
Läs mer
8 juni 2010 11:06
2

Dag ett


Började dagen med en shake och sedan tog jag en 55 min powerwalk för att starta ordentligt! har dock har ett par rejäla benhinneinflammationer under våren och kände att de spökade direkt, men efter en 30 min hård kamp, lite vila och stretching gav d...
Läs mer
8 juni 2010 10:25
2

och så gick jag upp lite... o.9 kg...

dags för vägning igen, vågen var inte snäll idag ;(  plus nästan 1 kg... nåja det är bara att kämpa på och se till att det inte blir mer... idag och imorgon jobbar jag tidigt så det ska bli lite städning och lite walking på eftermiddagen...
så det blir li...

Läs mer
8 juni 2010 10:01

Vaknade pigg

Vaknade pigg och ganska utsövd idag, kändes jätteskönt, lagat lite mat nu på morron , samt gått en 30 min på mitt gåband, 

Sen blir de en skön promenad till jobbet och den tar ca 40 min beror på hur fort jag vill komma fram.

Ätit bra mat idag känner att...

Läs mer
8 juni 2010 09:53

Motion på rutin!


Jag tror faktiskt att jag lyckats rätt bra med att få in motion som en rutin i vardagen. Det var en del av mitt mål, att inte behöva skriva ner att man ska motionera utan att göra det av vana. Nu ska jag bara se till att det håller i sig, i hela live...
Läs mer