..har inte varit hemma på 1 år, fast hemma är det inte. Jag älskar Danmark-ljuset, himmelen och människorna. Här jobbar man 37 timmar i veckan på ett heltids jobb-dejligt. Alla är mer avslappnade än vi stressade svenskar. Osv. jag kan skriva e...
Mitt lilla maj-projekt har varit väldigt framgångsrikt om jag får skryta lite... Jag började helt från början med "intervall"-träning bestående av gång och ett par hundra meters långsam tung löpning och ökade på springdelarna varje vecka. Ja...
Jag har handlat idag, efter det som behövs efter EmmaMs frukostförslag... Jag handlade även hem till den lockande smoothien. Så just nu är jag lite lockad av att kliva upp i morgon... Förutom skjutsa sonen till ett av Sveriges största LAN spel......
nu äntligen är allal garderober uppställda med inredning också. Nu gäller det att få en bra ordning också. Tänk att det ska ta sådan tid bara för att man vill möblera om litegranna. hm, men bra blev det. Hej till alla matbokdanvändare Elsa44
Blev inte alls som jag tänkt mig idag. Regnet har öst ner vilket fick alla mina motionsplaner att gå i kras. Istället ska jag dricka lite vin med några kompisar och sambon. Skönt att få slappa idag och komma tillbaka med full styrka imorgon.
Uhh, blir kalas ikväll = man har ingen koll på vad där är i maten. Vilket skappar lite panik för mig. Ätit mini lite idag för att kunna äta av allt ikväll. För er som inte vet så är dte lite panik för mig, nästa lördag (30/5) ska jag k...
Jag åt min första kulglass idag, de hade min älskligsglass - en italiensk. Jag valde EN kula och våffla och jag satt i solen och njöt av varje tugga. Ikväll kommer sonen och då blir det lite mys framför TVn, då blir det cheeze balls... Jag måst...
Jag fick lite väl bråttom när jag avslutade förra inlägget så det känns inte som att jag fick fram det jag ville. Jag läste på internet om vikt, längd och klädstorlekar. Där pågick en debatt om att det inte finns nåt som heter kraftig benstom...
Nu bär det av hemåt för att packa in kattflickan i transportburen. Hon lär bli såå glad ;P När vi kör alla katterna till veterinären för årlig vaccination skriker de för full hals, ska bli intressant att höra hur mycket hon piper när hon åker ensam...
Sitter och inser hur lätt det är att falla från nyttigheterna tillbaka till sina osunda vanor. Varit förkyld i 2 dagar och kosthållningen är åt skogen fel och ingen träning. Usch vad besviken på mig själv jag är. Fast i morgon är en ny dag och...
jag kommer på mig själv stup i kvarten att jag öppnat kylskåpsdörren och bara glor in och tittar vad man kunde äta... så skönt att det är rensad av onyttigheter jag borde passa på och städa och plocka undan när jag e hemma ...men det går in...
Ojsan vad jag var duktig och har tränat och jag har hållit alla kalorier så himla perfekt. JA JA iallafall några dagar innan jag åter igen faller tillbaka och äter godis igår kväll. Varför gör jag det man mår ju så jävla pissdåligt över si...
I dag är allt så mycket bättre. Jag är gladare, mår bättre och allt känns lättare. Och jag tröståt INTE någonting i går. Det är en stor vinst för mig. Att känna mig så nere och ända klara av att inte äta kakorna i skåpet eller glassfross...
Jag sitter och läser runt lite på internet och inser att jag måste ha en sk kraftig benstomme - eller mycket muskler under fettet ;) Jag är 172 cm lång och väger 80 kg, men jag har kläder i storlek 40... Nu måste jag iväg så jag får forts...
Vet att jag tipsat om det innan, men för er som inte testat Sesamkakor ännu så råder jag er att göra det! Saltå Kvarn tillverkar dem (finns även från Risenta) av sesamfrön, fullrörssocker och vetesirap, och näringsinnehållet är som följer:...
Japp det har jag verkligen idag. Va ju på BodyCombat igår. Så roligt men sjukt jobbigt. Idag har jag ont och undra då hur ont jag kommer ha imorgon.. hua. Idag blir det i vilket fall vilodag... och bio med min kompis i kväll. Vilket lyxliv jag lever...
Idag är förresten ingen bra mående-dag. Känner mig svullen i ansiktet och halsen, och har ont i magen. Hoppas på tillfällig svacka....
Idag måste jag stanna hemma med min äldre son för han har feber, det kommer att bli extra svårt, när min man är inte hemma och "kollar" mig vad jag gör och äter jag ska försöka hålla mig sysselsatt hela tiden så att jag slipper tänka på mat
Jag brukar ju alltid säga att måttbandet sannare än vågen, det säger mer om verkligheten. Och det kan vara en tröst när vågen står still. Jag brukar antingen förlora mått ELLER vikt, det växlar ofta. Hur det där hänger ihop har jag ingen anin...
Jag har insett att jag har större problem än jag tror med ätandet - jag äter helt normalt fram tills jag kommer hem från jobbet - då stoppar jag i mig allt jag kommer över. Vill inte ha det så. Ikväll får maten stå kvar i köket, då är det min...