Denna gången SKA jag lyckas!! Fast det har jag sagt många gånger iofs. Fattar inte vart mitt "jävlar anamma" har tagit vägen. Jag kan vara så tjurig och envis när jag vill nåt, men inte nu inte! Suck! Fast jag gillar att prova på nya saker hela ti...
Det är lustigt hur hjärnan funkar och hur svårt den har att ställa om trots att man bestämt att ändra tankemönster så "ramlar" den tillbaka i gamla hjulspår. Tanken för mig när jag gick med i matdagboken var att jag var glad över att ha hitt...
Måndag. Körde till en motionsslinga i grannbyn & gick 5km där. Underbart skönt. Körde sedan & solade 20 min. Sitter nu här hemma med min Cola Zero. Ska snart köra till skolan. Inte många dagar kvar nu, skönt. Bröllop i lördags, GUD vill i...
Hej! Den här sidan kanske kan vara till hjälp. Jag har verkligen låtit latheten ta över och glömt bort min hälsa under tiden som jag studerat på högskolan. Nu till sommaren tar jag examen och jag tycker att det börjar bli dags att ta tag i min...
Ställde mig på vågen imorse... resultatet borde göra mig ledsen, men istället blir jag sporrad. +1,5 kg innebär ju att jag måste lägga in en högre växel! Ledsen borde jag blivit om jag VERKLIGEN ansträngt mig men jag har ju fuskat järnet i h...
Minus på vågen gör mig glad. Att maten är god gör mig lika glad eftersom jag gillar mat. Det bästa av allt är att jag alltid är mätt och godissuget håller sig borta. Inte ens en liten bulle på kalaset igår slank ner *stolt* Nu fortsätter v...
Jaa det kan man säga.. Jag är i himmelen eftersom jag precis har kommit underfund med att jag verkligen har längtat efter min morgondrink gjord på ägg smör och kokande vatten som jag häller i mitt morgonkaffe *mums* Älskar verkligen äggmjölk! S...
- 0,7 kilo på en vecka! Envis som jag är hade jag såklart velat att det skulle gå fortfarare. Helst så skulle man ju vilja rasa 5 kilo i veckan ;P. Men jag vet att det här en kamp. och nu har jag gett mig in i kampen och jag tänker inte släppa p...
Underbart att vara hemma igen. Även om det är riktigt skönt att få lite hjälp med barnen, det får man ju inte så ofta. Min stora kille är fortfarande sjuk... stackarn. Så hög feber i natt och kan inte sova. Men nu på morgonen är han pigg igen...
Sista dagen för min lågkaloridiet med OneWeek. Men jag har säkert dricka för en hel dag extra. Om jag är motiverad och i ett flow så kör jag imorgon också. Men jag får se. Känns okej nu, men får se ikväll hur denna dag artar sig. Igår gick...
Hej, hej! Nu är den första semesterdelen avklarad och vågen står som den brukar. Det är konstigt, tycker knappt jag varken går upp eller ner - kanske svänger lite åt båda hållen, men kroppen verkar vara rätt nöjd med den här vikten. Hmm.....
Tre hg ner sen igår, nu är det totalt -8,6 kg på 64 dagar. 103,9 vilket är siffror jag inte sett på länge. Kul! Igår fick jag mig dessutom en rejäl promenad för första gången sen blodproppen. Det var skönt att få sträcka ut sig, men ujuj v...
Jag har dygnetruntlinser och just nu ser jag väldigt suddigt så ev stavfel kommer att justeras när synen hämtat sig. Idag blir det att sitta hemma och plugga på förmiddagen har jag tänkt, så går jag ner på gymmet vid lunch och tränar, så idag...
Efter en underbar långhelg i Sverige är jag tillbaka i Danmark igen. UNDERBART! Jag har ätit det jag längtat efter men det smakar inte som jag föreställt mig. Visst var allt gott men man klarar sig lätt utan svensk mat/godis. Nu börjar jag h...
Idag är det precis en vecka sedan jag hittade hit och måste erkänna att det var nog det bästa som kunde hända mig, jag gillar sidan , peppningarna, stödet jag får från er alla , det ger mig extra energi till att fortsätta Jag är nöjd med veck...
Hittade lite info som kan vara rätt bra att ha i åtanken.... Detta är en allmän guide till fettförlust och viktminskning. Den är inte avsedd att vara någon slutgiltig sanning; det finns ett otal vägar till formtoppen, och många kan se radikalt...
Idag har det varit en slappardag. Sovrummet är klart och jag njuter av att det har blivit så fint. Idag kommer barn och måg till familjen på middag. Blir trevligt att ha bara de två här och inte hela släkten. Man får tid att tala med varandra när...
Japp i morse visade vågen 57,1 kg... så nu är jag nääääära. Men sedan blir jag alltid så där med vågar... vilken våg stämmer egentligen? Ingen aning.. men nu går jag på den som jag vägde mig i morse. Det blir ingen träning i kväll....
Samtidigt som jag var klar med träningen o öpnnade mitt klädskåp för att duscha o byta om, fick jag ett sms om att maten strax var klar - snacka om timing! Det blev Thailändskt - nudlar med kycklingfilé, wokgrönsaker, röd curry m.m. starkt så...
Var ute en liten tur med båten igår kväll när vädret klarnat upp. Lyckades sätta en torsk på första kastet på 2,9 kilo, kul som f*n!! Tillagade den rackaren idag o bjöd min sambo o pappa på middag. "Nyfångad öresundstorsk med nypotatis och sen...