Dagen började helt ok enligt mig. Svårt att vakna och stiga upp visserligen, men när kläderna väl satt på plats satt även skorna där och jag var ute på promenad! Jag kan inte gå fort än, men det blir iaf nåt före frukost och det motiverar fakt...
Frukost : 210
jaa ni läste rätt... Detta var den kost som tog mig från 105-mina 93 kilo idag. Varför jag slutade var väl att jag stod på en platå och på flera veckor rubbade sig inte vikten. Men att räkna mina kcal är ju en pina jag går jämt småsugen och a...
Godmorgon. Har sovit 3 timmar inatt ! Är helt slut. Grannarna hade 40-års fest och höll på till säkert 5 imorse. Jippiejaja ! Vaknade upp med igenklistrat öga och smärta i hals och öra. Ingen hit, men det börjar släppa lite nu. Har äti...
Motivationen tryter och det känns för djävligt helt enkelt. Har tröttnat på att tänka på vad jag stoppar i mig. Gymmet känns som en belastning. I torsdags åt jag en hel påse Polly, ett halvt paket Vennetta glass och tio fritrade kycklingbits i sa...
Idag är det verkligen jättetrist väder, mörkt och trist och framförallt svinkallt. Wille hostar, jag har ont i halsen känner mig allmänt seg och maken sover gott fortfarande. Jag är sådär supersugen hela tiden, vill ha något i munnen hela tide...
Jag skulle ut och springa i skogen, men det blev en långpromenad i rask takt istället eftersom A följde med. Det var inte helt fel det heller. Vi gick vandrade runt i skogen i lite över en timme och njöt av solen och fågelkvitter... Nu är jag hemm...
Idag e jag lite seg, blev lite sen igår, vi hade vänner över med familj, det var jättetrevligt, jag och megamaria drack dock inget alkohol, det var så vi firade veckans framgångar såg Robinson oxå igår natt efter våra gäster har gott, det var...
Tja vad händer idag då? Det vet man inte riktigt. Ska nog ut och röra lite på mig om en stund kanske. Eller så blir det i em. Min övriga familje är inte uppe än så jag vet inte vad som händer. Imorgon ska jag till doktorn och se vad han säger om...
Bara på det igen. 2 dagar kvar av dieten. Men den räcker nog till tre. Kan ju inte slösa bort något jag betalt så mycket pengar på och vad gör en extra dag? Vid det här laget tänkte jag berätta att vilken annan diet ger samma resultat som denn...
En sista löprunda i skogen innan jag åker hem till stan för den här gången. När jag kommer hem ska jag kolla upp var den närmaste löpvänliga skogen finns där jag bor, för att åka 3 mil bara för att ta en skogsvända blir lite väl långt och s...
Rejält sådant också. Åtta hg ner sen igår, jag landar på 104,2 vilket gör att jag får klistra upp åttonde guldstjärnan. Åtta kilo ner totalt alltså. Det känns skönt att ha klämt den åttonde innan jag åker till västkusten nästa vecka....
maten god sällskapet fantastiskt kul och såklart skötte jag mig exemplariskt händer inte så ofta på lördagar då det är den dagen som är jobbigast att sköta sig på. Nu är jag dock bara trött och här ropar kudden efter mig och snart är jag...
Det värsta av förkylningen är över. Tyvärr har jag hosta och snuva kvar, men sånt kan sitta i länge. Och efter vad jag hört gör det inget om man tränar i slutskedet av en förkylning. Man måste bara känna efter lite extra, så man inte ö...
Frossat i jordgubbar & lättkesella vanilj! Mums!
Min son har fortfarande feber. Stackarn... han somnade runt 18 hos farfar och nu har vi grillat och mumsat. Hoppas han sover ok i natt så han inte är helt slut imorgon, det är en lång resa hem... men det brukar gå bra. Om vi inte kommer för sent...
Den som uppfann skriftspråken ska få en puss av mig! Åh, allt jag behövde var att få skriva av mig. Det är inte lätt när man har det som i min familj. Alla har dålig självkänsla och mår bättre av att hitta ett offer att anklaga allt på. M...
Satt hemma och skakade av hunger. 1000 kalorier per dag, jo tjosan. Tog en dusch och sprang iväg till ICA och köpte grönsaker, frukt och nötter. Väl hemma stekte jag en lax med maldonsalt, grovmalen svartpeppar och sesamfrön. Den här maträtten är...
Hej igen tre sekunder senare :P Varför ska man äta något man mår dåligt av? Nej jag förstår inte. (Jag har en blogg men jag skriver aldrig dagen i kronologisk ordning i den, så jag gör det här istället) Dagen: Frukost, the worst kind. Vi...
Nyss ätit en god middag bestående av lax, potatis och en stor sallad. Underbart gott, men som vanligt äter jag för mycket och är nu proppmätt. Vitt vin blev det till också! :S så svårt när man är i den här åldern att dra ner på just alkoh...