Wihooo, jag är så glad första målet var att komma under 90 kg innan maj månaden är slut, och idag visar vågen 89,9 kg :) det var inte många dagar kvar att spela på men jag lyckades.. nu ska jag kämpa vidare, kram på er alla och lycka till
Ikväll ska jag på min lillasysters studentskiva... Inte bra för vikten.... inte hade jag tid att träna idag heller eftersom vi har skolarbete som ska vara inne i morgon :( Det känns hopplöst nu när skolan kräver så mycket av min tid. Ska försöka...
Oh idag har jag ätit kassler och färskpotatis och massor med broccoli. Så supergott så det finns inte. Det enda som hade varit bättre hade varit om broccolin bytts ut mot mammas stuvade spentat. Då hade jag dessutom blivit stark som kall Alfed så...
Har hållt mig på strikt diet i 5 dagar nu. Bara 3 kvar! Är hungrig...Bakade bullar med hallonsykt och vit choklad igår...Ville smaka...Höll mig! Hurra! Självkontroll!! På lördag är det bröllop och då ska jag börja dagen med champage- och -lc...
Tänkte att jag skulle sätta upp en före bild och en efterbild Den första är tagen i julas och då vägde jag 105 kilo Den andra är tagen i början på maj och här väger jag 93 kilo Tänkte att jag ska fortsätta att sätta in med 5 kilos mel...
Tack för alla era snälla och stöttande ord! Svackor är till för att ta sig ur, och jag ska kämpa! Börjar med att städa bort allt onyttigt, och att inte ställa fram maten på bordet, utan låta den stå kvar i köket. Det är främst middagen ja...
Läste precis Johans artikel om ägg och blev så glad! För jag älskar ägg i alla former men har precis som han skrev haft föreställningen om att det inte är bra för kolesterolet. Men för en tid sen läste jag att kocken Nigellas man bantat bort 25...
Jag funderar på om sömnbristen kan va en anledning till varför jag inte gått ner i vikt på slutet. Något måste man ju skylla på ;-) Jag sover i snitt 4-5 timmar per dygn och det är alldeles för lite för mig. 7-8 är perfekt, men det har väl...
Starten igår funkade jättebra. Fast å andra sidan så var det ingen jättekontrollerad kost jag åt. En pizzaslice från söndagen till lunch är ju lite dumt. Men jag slänger aldrig mat så därför tog jag två promenader igår. Visade sig vara ett s...
...å inte är det bagarns! jag blev så glad härom dagen när min sambo sa att han ville hänga på mig och äta som jag, alltså LCHF! Vi satte igång igår, för jag har haft ett litet uppehåll på några veckor, vilket har berott på att jag varit...
Nu är den min! Den fina enrummaren på 40kvm i norrköping! den ligger precis vid strömmen, 10 minuters gångavstånd till skolan (så jag måste faktiskt gå en bit varje dag!) och det bästa av allt? När vi gick runt i området och kollade så hittade...
Jag mätte mig idag, & nu är jag mest nyfiken på vad ni där ute som väger tja, mellan 55-62 kg har för mått? Jag är själv 168 cm lång & väger 58 kg. Här kommer mina mått iaf: Midja: 65 cm Lår: 53 cm Stuss: 87 cm Överarm: 24 cm Vad: 34...
Då var man i den berömnda fettförbränningsfasen Ketos. Det känns strålande bra att det gick så snabbt att tömma kroppen på kolhydrater. Det känns så underbart så nu kan jag med gott samveta lägga mig i soffan och låta kroppen göra jobbet, me...
Godmorgon! Lilleman fortfarande feber så vi är hemma allihop. Igår hade jag en bra dag ute i solen med killarna. När de vilade satt jag och solade och shit va solen tar.. otroligt. I kväll när min sambo kommer hem ska jag sticka till gymmet......
jag mår ingen vidare idag heller... febern kommer och går , känner mig darrig och svag i kroppen, kall -svettas. allting e så jobbigt.. orkar knappt gå nedför trappan för att gå på toaletten emellanåt, sen upp är det 100 ggr värre... jag ha...
Är i botten nu, känslomässigt. Jag vägde mig idag, i nån sjuk förhoppning att mitt frossande inte skulle ha lett till viktuppgång. Så fel jag hade. Skäms för att skriva in vad vågen visade, så jag kommer inte att göra det. Allt jag kämpat fö...
Jaha då landa vågen på 95,8 nu. 4,2 kg upp på exakt en månad. Galet. Hur snabbt man kan gå upp de kilona när man väl börjar äta skit varje dag... Sorgligt. Men men tänkte börja idag igen med att försöka låta bli godis och allt annat skit. Oc...
Det har gått exakt en vecka sen jag började min diet. Har gått ner exakt 2 kg. Känns riktigt skönt. Har alltid högre mål än vad jag ska ha, men det är bara för att jag ska gå ner minst hälften. Och hälften gick jag ju ner. Så gött. Ska köra...
Det låter nästan som titeln på nån new age-bok. Nionde insikten... ;-) Men här handlar det bara min nionde glittriga guldstjärna som jag fick klistra upp idag. Jisses vad det går undan! Tur jag har så mycket att ta av, annars hade det nästan va...
så var man vaken till en ny dag tyvärr är jag inte alls bättre i halsen kan fortfarande inte prata:0( Så jag får väl vacket stanna hemma idag med, jag har även llite feber hostar och ont ihalsen *blää*. jaja nu ska jag väcka familjen. Dax att...