- 0,7 kilo på en vecka! Envis som jag är hade jag såklart velat att det skulle gå fortfarare. Helst så skulle man ju vilja rasa 5 kilo i veckan ;P. Men jag vet att det här en kamp. och nu har jag gett mig in i kampen och jag tänker inte släppa p...
Underbart att vara hemma igen. Även om det är riktigt skönt att få lite hjälp med barnen, det får man ju inte så ofta. Min stora kille är fortfarande sjuk... stackarn. Så hög feber i natt och kan inte sova. Men nu på morgonen är han pigg igen...
Sista dagen för min lågkaloridiet med OneWeek. Men jag har säkert dricka för en hel dag extra. Om jag är motiverad och i ett flow så kör jag imorgon också. Men jag får se. Känns okej nu, men får se ikväll hur denna dag artar sig. Igår gick...
Hej, hej! Nu är den första semesterdelen avklarad och vågen står som den brukar. Det är konstigt, tycker knappt jag varken går upp eller ner - kanske svänger lite åt båda hållen, men kroppen verkar vara rätt nöjd med den här vikten. Hmm.....
Tre hg ner sen igår, nu är det totalt -8,6 kg på 64 dagar. 103,9 vilket är siffror jag inte sett på länge. Kul! Igår fick jag mig dessutom en rejäl promenad för första gången sen blodproppen. Det var skönt att få sträcka ut sig, men ujuj v...
Jag har dygnetruntlinser och just nu ser jag väldigt suddigt så ev stavfel kommer att justeras när synen hämtat sig. Idag blir det att sitta hemma och plugga på förmiddagen har jag tänkt, så går jag ner på gymmet vid lunch och tränar, så idag...
Efter en underbar långhelg i Sverige är jag tillbaka i Danmark igen. UNDERBART! Jag har ätit det jag längtat efter men det smakar inte som jag föreställt mig. Visst var allt gott men man klarar sig lätt utan svensk mat/godis. Nu börjar jag h...
Idag är det precis en vecka sedan jag hittade hit och måste erkänna att det var nog det bästa som kunde hända mig, jag gillar sidan , peppningarna, stödet jag får från er alla , det ger mig extra energi till att fortsätta Jag är nöjd med veck...
Hittade lite info som kan vara rätt bra att ha i åtanken.... Detta är en allmän guide till fettförlust och viktminskning. Den är inte avsedd att vara någon slutgiltig sanning; det finns ett otal vägar till formtoppen, och många kan se radikalt...
Idag har det varit en slappardag. Sovrummet är klart och jag njuter av att det har blivit så fint. Idag kommer barn och måg till familjen på middag. Blir trevligt att ha bara de två här och inte hela släkten. Man får tid att tala med varandra när...
Japp i morse visade vågen 57,1 kg... så nu är jag nääääära. Men sedan blir jag alltid så där med vågar... vilken våg stämmer egentligen? Ingen aning.. men nu går jag på den som jag vägde mig i morse. Det blir ingen träning i kväll....
Samtidigt som jag var klar med träningen o öpnnade mitt klädskåp för att duscha o byta om, fick jag ett sms om att maten strax var klar - snacka om timing! Det blev Thailändskt - nudlar med kycklingfilé, wokgrönsaker, röd curry m.m. starkt så...
Var ute en liten tur med båten igår kväll när vädret klarnat upp. Lyckades sätta en torsk på första kastet på 2,9 kilo, kul som f*n!! Tillagade den rackaren idag o bjöd min sambo o pappa på middag. "Nyfångad öresundstorsk med nypotatis och sen...
Idag har jag syndat.. eller vad man ska säga. Det var såhär att jag var hemma hos min kusin som fyller år idag. Hela släkten var där och jag kände faktiskt att jag kunde stå emot allt gott som bjöds på. MEN det räcker inte alltid med att man kan...
Söndagskväll och tiden går långsammare än någonsin ! Underbart med lite sol och ett vackert avslut på helgen dock. Har hunnit med en del under dagen faktiskt. Pluggade hela morgonen och rensade ut kläder.. Åkte till mormor i kullavik och tog...
Nu har jag hållt på med nutrilett i 5 dagar och gått ner nästan 5 kg. Det känns som jag är på rätt väg. I dag har det inte blivit så mycket motion för jag har vart och kollat på hästhopptävling. Två av mina kompisar var med och för den ena gick det bra.
Mellan 15-17 är jag svag. Och det blir inte bättre att jag är tvungen att dricka mitt "kosttillskott" OneWeek klockan 16. Idag är det riktigt tungt men har hittintills klarat hela dagen. Nu är det bara 1,5 dag kvar. Känner mig så strong som klarat d...
Hua vad hungrig jag har varit idag. Jag brukar inte ha problem med blodsockerfall eller liknande men idag verkar det som att jag drabbades av det. Men trots att vi var i en massa olika affärer så lyckades jag klara mej ifrån godis och liknande. Riktig...
Dagen började helt ok enligt mig. Svårt att vakna och stiga upp visserligen, men när kläderna väl satt på plats satt även skorna där och jag var ute på promenad! Jag kan inte gå fort än, men det blir iaf nåt före frukost och det motiverar fakt...
Frukost : 210