Idag är min "ätardag" så jag har köpt hem 2 hg lösgodis som jag ska stoppa i mig ikväll när jag kollar på filmen "Pineapple express". Den ska visst vara väldigt rolig. Först tänkte jag baka något också till ikväll, men när man skriver in all...
Imorse visade vågen 59,5 kg! YES! Äntligen är jag under 60 kg och har nu gått ner 10 kg exakt. Jag som har haft den värsta mathelgen på länge förra helgen, och jag har knappt hunnit gå några powerwalks heller. Ibland fungerar kroppen konstigt.
Ikväll...
Nu ska jag snart baka grahamsbullar. Gott! Och nyttigt hoppas jag..? Havrebullar ska jag också baka någon dag, det är gott det med.
På tal om ingenting, jag blir knäpp när jag inte har några tuggummi. Det hjälper mot mitt sötsug men nu har jag inga s...
Då är man tillbaka från campingen...Tyvärr. Har haft mycket trevligt och tryckt i mig extremt mycket mat, kakor, godis, vin och öl. Hjälp! Jag har nog gått upp 1 kg under denna helgen. Men visserligen så har vi gått en hel del också. Igår blev d...
Jaha jag vet inte om jag kan lita på min våg, den diffar liksom 0,5 kg beroende på vart man ställer den. Men förmodligen så väger jag 60 kg nu vilket innebär att jag har gått ner 0,5 kg :) Hade hoppats på 1 kg eftersom jag har ätit lite denna ve...
Imorgon ska jag väga mig, och jag kommer bli tokig ifall jag inte har gått ner något denna vecka heller.
Men i vilket fall som helst så ska jag äta massa gott i helgen då vi ska till Åhus och campa :) Det kommer att bli mycket godis, mat och alkohol, o...
Jag var så hungrig nu ikväll så jag tryckte i mig två rostade mackor med ost och marmelad. Usch och fy på mig... Det kan inte bli mycket onyttigare. Men dagens kcalintag har ändå bara kommit upp i ca 1300 efter det så det är väl ok.
Har någon något för...
Har helt plötsligt börjat dricka fun light saft. Har aldrig varit glad för saft innan, men när jag såg på flaskan att ett glas saft bara innehåller 2 kcal så tyckte jag att det kanske kan vara bra att dricka ändå om man är sugen på något sött...
Änsålänge så går det ju bra. Har bestämt att jag ska gå ner 1 kg tills på fredag och får äta max 1000 kcal/dag. Idag har det blivit 833 kcal men däremot knappt någon motion då det har varit 35 grader ute här och man har dött lite var gång m...
Sååå trött. Sovit 5,5 timmar inatt och sedan jobbat 9,5 timmar i denna värmen. 32 grader i skuggan var det när jag kom hem och då var klockan ändå 17!
Hatar att vara såhär trött för då kan jag inte ut på min powerwalk. Har provat att powerwalka innan...
Ingen viktnedgång sedan förra fredagen... Fy vad trögt det har gått den sista månaden! Nä nu måste jag få fart på detta. Men hur? Jag kan inte äta mindre mat än vad jag gör nu, då svimmar jag nog. Särskilt nu när jag jobbar - det är ett ga...
Känner mej rääättt så uttråkad. Och arg på mig själv...
Bara för att bli på bättre humör tänker jag lägga ut bilder på de tre snyggaste, sexigaste, finaste killarna som finns. Jeph Howard, Quinn Allman och Travis Barker. Love. Titta om ni vill......
F*n f*n f*n, jag kunde inte hålla mig idag när jag var hos min syster och kollade på film. Jag har tryckt i mig minst 1 hg godis ikväll. Varför? Jag märker att jag börjar fuska mer och mer med det där jäkla godiset. Innan tog jag verkligen stenhårt...
Jag ser ju i spegeln och på bilder att jag har blivit smalare, men ändå känner jag mig tjock idag. Har blivit lite störd och tycker att jag har ätit för mycket om jag har ätit över 1000 kcal/dag. Det får jag kompensera med en lång powerwalk! Bru...
Igår var jag hos en kompis, Jag skulle visa min fula bränna på ryggen så jag tog av mig tröjan. "OJ vad du har blivit smal!" "Shit nu ser man verkligen att du har gått ner i vikt" for det ur honom. Haha, då blev jag glad! Jag får en kick var gång någo...
Idag har det blivit över 14000 steg med stegräknaren - två timmeslånga powerwalks. Nice.
Imorgon är min "vägdag". Hoppas verkligen att jag har gått ner något i vikt. Har ju ökat på längden på mina dagliga promenader så det borde ha hänt lite ial...
Jag var busig imorse och vägde mig, fasst jag hade bestämt mig för att inte göra det. Det var ju bra att jag gjorde det för jag har minsann gått ner 0,5 kg sedan förra fredagen! Hur gick det till? Jag kanske inte har ätit så dåligt som jag tror... Ja...
Denna vecka har inte varit bra, matmässigt... Känns som jag har ätit dubbelt så mycket som jag brukar göra varje dag, men egentligen har jag bara gjort det 2 dagar denna vecka... Men de 2 dagarna gör att jag knappt vågar väga mig imorgon! Magen ser...
Stack till Danmark idag med mamma, syster, hennes sambo och deras son. Tog båten från Helsingborg till Helsingör. Mysig liten stad att strosa runt i! Var så sugen på att köpa hem massa danskt godis på båten, det är ju lite tradition att man gör d...
Jag är sjukt nojjig över att när jag har nått min min målvikt så vet jag inte hur mycket jag ska äta för att behålla den! Ska jag äta exakt det antal kcal som står här på matdagboken? Är det uträknat rätt så att jag behåller min insk...