Tips - Sockerfilmen
Är det någon som har sett "Sockerfilmen" som går på svt play?
Jag kollade på dokumentären för någon vecka sedan och tycker att den är väldigt intressant! Dokumentären handlar om filmaren Damon som vanligtvis äter hälsosamt men som bestämmer sig för att se hur kroppen regaerar av ett ökat sockerintag.
Damon äter samma mängd kaloier men mindre mängd fett och ökad mängd socker och sedan får man följa vad som händer med kroppen, mycket intressant.
Jag tror att filmen är bra att se för att få en ökad medvetenhet om det dolda sockret och hur det faktiskt påverkar kroppen. In och se och berätta vad ni tycker!
Gillar
Kommentarer
-
Jag tittade på filmen för några dagar sedan och den blev droppen som fick bägaren att rinna över och fick mig att bestämma mig för att prova att ta bort socker ut kosten helt och hållet. Är på dag 2 på kickstartsprogram LCHF och mår inte jättebra men det ska bli väldigt spännande att se hur jag mår om ett par veckor.
-
Också sett den och fick "vatten på min kvarn"
-
Vad kul att den motiverar, jag kände samma sak själv! Många äter onödigt mycket socker tyvärr och kommer man bara ur det lite så blir söta livsmedel mycket sötare = man behöver mindre eller tappar suget helt.
Du kommer säkert må bättre snart Stabil! Lycka till!
-
Jag har sett filmen blev riktigt arg över hur livsmedelsindustrin får oss att äta mer. Den filmen var väldigt intressant. Även jag har nästan helt tagit bort sockret. Kollar man vanlig mat så ser man ju att nästan allt innehåller socker
-
Ja det är synd att det är så. Det vänjer ju smaklökarna vid att livsmedel ska smaka sött och gör det inte det är det inte lika gott tyvärr.
Logga in för att skriva en kommentar.