icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tant i sin bästa ålder som har bestämt sig för att ta tag i sitt tjocka liv. Först ska jag lära mig det här med "inkomst och utgift".. kalorier..och det dagliga förbruket av kalorier SEN får vi se om jag kan motivera mig till att ta tag i extrautgifterna.. (motionen) Har aldrig gillat "gympa".. i någon form så det blir en utmaning.. Men.. det är bara att inse faktum Man blir INTE yngre och smidigare med åren..Nu gäller det!! En gång för alla!!! Jag vill orka busa med barnbarnen och härja som sig bör på mitt jobb.. Det här kan bara gå åt ett håll.. Det rätta!!
Tycker matdagboken verkar vara en lätt sida att använda sig av...Till och med ROLIGT att fylla i.. Har perfekt koll på mig.. och ger mig en bra överblick..
13 januari 2012 21:46
20

Bättre och bättre dag för dag...

Visst är jag godissugen.. erkänner.. men inte värre än att jag kan hantera det!! Ikväll utmanade jag mig själv på riktigt.. Var och handlade och bestämde mig för att jag skulle få välja vad jag ville.. Strosade i sakta mak längs godishyllorna.. Nä.. ingen choklad.. Inget lösgodis såg gott ut.. En påse bilar då?? Lakritssmaken!!! Nä.. inte sugen på det heller Glass? .. nope.. inte kul.. Chips?? . blää.. nätack.. Jag hittade INGENTING som föll mig på läppen!!! köpte bara broccoli.. handtvål på pumpflaska..kattmat.. och kikärtor!! Fredagsmys!! ha ha ha.. Ja ja.. Bra ju.. men konstigt!! Blev en billig runda!!! och sånt gör ju aldrig fel.. Hoppas detta håller i sig nu.. och ger positivt resultat på vågen nästa vecka... Hoppas!!!

Kommentarer

  • 13 januari 2012 22:09
    jaropi
    Bra choppat det där, men skönt när man kan gå förbi o vara nöjd, Ha en bra kväll vidare
  • 13 januari 2012 22:28
    Peggan
    Tack ska du ha jaropi.. ja.. det kändes skönt.. och känns fortfarande bra.. har inte ångrat mig.. klättrar inte på väggarna.. känns bra.. helt enkelt.. sockermonstret har kanske fått sig en smäll och blivit lite spak.. vem vet!!*ss* Ha en bra kväll du med...
  • 13 januari 2012 22:32
    Greebo
    Om sockermonstret kommer så klappa till det med broccolibuketten! :D Starkt gjort! :)
  • 13 januari 2012 22:37
    Peggan
    Tack Greebo.. Hoppas styrkan håller i sig..
  • 13 januari 2012 22:39
    jaropi
    Klart det gör säger hon som nyss knölat inpå smågodis(( men tar det för vad det är Freadg o i morron ny dag kör hårt bruden
  • 13 januari 2012 22:44
    Greebo
    Oh, jag vart just rastlöst och var en sväng ut i köket. Kommer på mig själv med att stå där med kylskåpsdörren öppen, och inser att jag är varken hungrig eller sugen... Och ändå står jag där och glor in i kylskåpet som ett fån! Slängde igen kylskåpsdörren illa kvickt och återvände till datorn och er igen! Knäpp är man! XD
  • 13 januari 2012 22:47
    Peggan
    Visst ÄR man knäpp!! Jag BORDE gå o lägga mig!! Nu när det faktiskt HAR gått så bra idag!! BORDE inte utmana ödet mer nu.. Annars står jag också snart och glor in i kylen.. Det VET jag.. Man ÄR knäpp!! *ha ha*
  • 13 januari 2012 22:49
    jaropi
    Ha ha ha ja det där känner jag igen, du skulle varit me på våran utmaning att situps för varje öppning av mat/kylskåp, det vart många på en dag kan jag lova, o just det att gå i skåpet fast man inte vill eller behöver,,
  • 13 januari 2012 22:49
    Greebo
    Att det ska vara så jäkla svårt och vara normal? :P Fast det är säkert mycket roligare att vara lite knäpp! Haha! Det är iallafall vad jag försöker intala mig. XD
  • 13 januari 2012 22:52
    Greebo
    jaropi: Haha! Synnerligen effektiv utmaning! :D
  • 13 januari 2012 22:55
    Peggan
    Ha ha.. situps i straff!! Hmm.. Hade kanske varit nått för mig!! Jag som HATAR all form för träning!! DEt kanske kunde få en bra effekt!! "Äter du godis så ska du straffas med enn friskis-pass"!! Ha ha.. *rys*.. Usch nä.. Nu KAN jag inte somna ju!! Dagens rysare!! *ha ha*...Jag tror också på den novisen.. Det ÄR roligare.. att vara lite knäpp. det MÅSTE det vara!! *ss*
  • 13 januari 2012 22:57
    Greebo
    "Why be normal" heter det ju! :D
  • 13 januari 2012 23:12
    jaropi
    Vadå normal, om man vore normal vore vi inte här o skojja om nått så vesentligt som mat)) o det är väl det stora i det hela,, mat o godis o gud vet vad,,
  • 14 januari 2012 08:13
    Twix
    ha ha rolig läsning, sitter och skrattar för mig själv när alla andra sover :) det där m sittups varje gång man öppnar skåpet var ju bra :) skulle bli väldigt många :)
  • 14 januari 2012 09:54
    Greebo
    Det är farligt att ta livet på för stort allvar, det har jag alltid sagt! :P

Logga in för att skriva en kommentar.