icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tant i sin bästa ålder som har bestämt sig för att ta tag i sitt tjocka liv. Först ska jag lära mig det här med "inkomst och utgift".. kalorier..och det dagliga förbruket av kalorier SEN får vi se om jag kan motivera mig till att ta tag i extrautgifterna.. (motionen) Har aldrig gillat "gympa".. i någon form så det blir en utmaning.. Men.. det är bara att inse faktum Man blir INTE yngre och smidigare med åren..Nu gäller det!! En gång för alla!!! Jag vill orka busa med barnbarnen och härja som sig bör på mitt jobb.. Det här kan bara gå åt ett håll.. Det rätta!!
Tycker matdagboken verkar vara en lätt sida att använda sig av...Till och med ROLIGT att fylla i.. Har perfekt koll på mig.. och ger mig en bra överblick..
17 januari 2012 17:20
4

Ha ha!! Årets FÖRSTA!!!

Idag har jag minsann gått en promenad!Ha ha!! Otroligt att det ska vara så svårt!! Jag har en halv timmes lunchrast.. så det är inte mycket att spela på.. MEN.. jag ställde mobilen på ringning.. 13 minter i raskt takt ner mot centrum.. och 13 minuter tillbaka igen. FAKTISKT riktigt skönt!! Bra väder.. ingen blåst.. nästan sol och flera plusgrader!! Hejja mig!! Hoppas det blir en ruskigt god vana detta!!

Kommentarer

  • 17 januari 2012 17:28
    toplezz
    Hejja hejja!!
  • 17 januari 2012 17:31
    HuZen
    Bra jobbat.
  • 17 januari 2012 17:40
    Peggan
    ha ha.. TACK!! Känner mig HIMLA nöjd!! Duktig!! Redig tös!! Hejja mig!!
  • 17 januari 2012 17:44
    Greebo
    Go Peggan, go Peggan! *dansar en liten cheerleaderdans* :D

Logga in för att skriva en kommentar.