Julen
Hur tänker ni göra i jul? Skita i all diet och bara gå crazy? Äta julmaten men hålla igen lite? Snälla jag vill ha tips, känner mig så kluven. Trodde vi skulle bli själva på julafton, då är det ju lite lättare att hålla igen, men nu kommer...
Hur tänker ni göra i jul? Skita i all diet och bara gå crazy? Äta julmaten men hålla igen lite? Snälla jag vill ha tips, känner mig så kluven. Trodde vi skulle bli själva på julafton, då är det ju lite lättare att hålla igen, men nu kommer...
Detta var min enda sovmorgon denna vecka, hade tänkt jag skulle få sova till nio iallafall, det skulle vara jätteskönt, men så blev inte fallet. Blev väckt före sju av traktorn som skottar snö utanför. Så nu är jag både trött och bitter. Är v...
Idag tog det i och blåsa och snöa en väldig massa och höll i några timmar innan det slutade. Nu är päronen på väg på Julfest med jobbet så bara jag och katten. Håller på och tappar upp ett bad innan middagen.
jippi massa snö och jag har nu tappat 9kg
[KURSIV] Efter en dag på playan. Guppandes i havet, blickandes mot horisonten och ömsom in mot stranden. Inföers timmar. Noga iakttagande av strandlivet. Strandraggarna. Strandfolket. Strandkropparna. Tanken slog mig att kropparna på stranden är snyg...
Idag började jag dagen med ett is-pass på morgonen klockan 8-9. Unnade mig också en lite finare yoghurt till frukost eftersom min lågkalori-yoghurt tagit slut. Men det är ju trots allt Lördag så lite kan jag ju ändå unna mig. Tog fisk till midda...
Kikar på ringen och ler, jag trodde aldrig att jag skulle ändra mig. Men det fanns en människa därute, en person med sådan tjuskraft att mina föresatser att aldrig gifta mig kom på skam. Det fanns en person jag kunde känna sådant förtroende för...
I dag har jag införskaffat en ny personvåg. Självklart kunde jag inte låta bli att väga mig trots gipset, så väldigt tungt kan det väl inte vara. Vågen visade 53,6 kg, vilket gör att jag plötsligt landade på underviktig, och jodå jag vet att...
Yoga och styrketräning är något som har lockat mig länge att vela börja på.Speciellt styrketräning,Och nej de lär inte vara en dans på rosor att börja på,Men attans vad jag verkligen vill börja på de, har inte direkt något erfarenhet av de ti...
Och kommit fram till en bra strategi. Nu återstår bara det där lilla, lilla kruxet, att hålla sig till strategin. Jag började med att önska mig en ny våg i julklapp av tomten. Den jag har är från loooong time ago och inte alls helt sanningsenl...
Finns det något bättre än att äta en god frukost tillsammans med sin familj i lugn och ro och sedan sitta kvar länge vid köksbordet?! Jag tror inte det! Sedan när familjen avlägsnat sig så brukar jag sitta kvar och surfa lite - egen tid. Under...
Sverige prioriterar att stoppa dumpning av fisk och skaldjur i havet i förhandlingarna om en ny fiskeripolitik i EU. [FET]Samtidigt slänger svenska fiskare tillbaka 500 ton räkor i havet varje år för att maximera vinsten trots att det är förbjud...
En lantgård utanför Skövde har spärrats av sedan det konstaterats att gården drabbats av ett salmonellautbrott. Bakterien påträffades när några kor slaktades, rapporterar TV4 Skaraborg. Gården har ett hundratal nöt- och mjölkkor och kommer a...
[KURSIV]Sista mötet på Itrim var idag. Det kändes inte så sorgligt till en början. Men nu i efterhand så inser jag att min hälsocoach har betytt mycket under denna höst. [/KURSIV] Det var länge längesedan som jag skrev här. Jag har saknat det...
Karaktären lyser med sin frånvaro. Dålig planering fick mig på fall igen! På det här sättet vinner jag inget. Jeans! Jag vill ha snygga jeans på mig! Bryter ihop nu och kommer igen till morgonen.
Om man äter tidig middag, runt 6 kanske så brukar iaf jag alltid bli sugen på nån kvällsfika runt 9. Dock är det inte bra att äta för sent på kvällen om man tänker på vikten. Men jag kom då på världens bästa idé; om jag borstar tänderna d...
Lite konstigt är det här alltid, så fort jag börjar föra in och skriva upp vad jag äter så händer det alltid i början att jag istället äter för lite och att jag har 700 kalorier kvar att äta för när dagen är slut. Det är ju inte heller bra...
Min kära sambo köpte hem en påse Twister ostbågar till mig - är svag för dessa. Samt 4 st power king (energi dryck) Jag kan verkligen inte hantera power king alls, finns de i kylen så dricker ja tills dom är slut *suckar* Vet att han ville väl n...
Åtminstone skulle jag gissa på det ;-) Semestern har bjudit på mycket god mat och mååånga goda drinkar...hehe... Har faktiskt fått in lite träning också: två gympass à 5 km löpning + lite styrka, ett tennispass, lite vattengympa och simning....
[KURSIV] Thailand är så mycket mer. Vågor och vatten. Regn, likt monsun, drar över ön. Blöta fötter. Taxibilar öser vatten över en då de passerar. Paraplyerna som man kånkar runt på är stora som parasoller. Fuktigt hår som aldrig torkar. Bl...