Bloggar

om man tränar mycket kan det vara svårt med hungern samt att veta vad man skall äta för att få i sig alla kalorierna. Har någon ett bra förslag på åtgärd?

Sakta styr det upp sig, luciafirandet blev jättelyckat. Efter firandet i kyrkan gav vi oss iväg till äldreboendet mitt emot och hälsade på min farmor som bor där.

Paula skenade runt och hälsade på alla gamlingarna där, glad i hågen och vilt bubbl...

Detta är mitt första inlägg under 2019. Jag har gått ner en del i vikt under året vilket är bra men det har generellt varit ett av mina tuffaste år, både privat och karriärsmässigt. Jag känner att det ska bli skönt att detta året snart är över...

Okej.. då är man ny på detta ställe.. och ett helt nytt tänk.. Mitt första blogginlägg. Vad kul att du hittat hit och vill dela mina tankar.

Tanken är att köra på efter nyår - alltså det klassiska - nytt år och nya utmaningar. I ÅR ska det s...

Lite viktnedgång är bättre än ingen viktnedgång. Hurra!! Jag funderar på att baka Morotsbröd i morgon. Jag försöker spara i  lite på pengarna och är ju trevligt ed hembakt och saftigt med Morötter. Ja jag vet att bröd är bra att undvika för...

Det är så skönt att se den där 6an i början av vågen. Den har åkt lite upp och ner nu några veckor men aldrig riktigt visat 7 då jag väger mig på morgonen. Men visst nära var det i ett par dagar.. Jag kämpar på med att tänka lite kcal o...

Mitt nya sockerfria liv går bra även om det bara handlar om två dagar.  Har också ändrat på några andra saker och och planen är att sakta men säkert föra in nya vanor.  Jag brukar t.ex alltid ta en liten rast på jobbet och äta en smörgås b...

När jag skriver mina något sällsynta inlägg här i bloggen utgår jag alltid från mig själv och vad jag känner och tänker. Det som funkar eller inte funkar för just mig. Dagens inlägg är verkligen ett lysande exempel på det. För ...

Ni vet det, och jag ve...

Gokväll. Jag ser fram emot resten av veckan. Med promenixar, betalningar som ska göras. Det är så skönt att få sådant gjort. Skrivit julkort. Skönt. Jag hade massa fina från Mun- och Fotmålarna som låg. Jättevackra. Nästa vecka blir det handli...

Nej, den här gången är det inte bilarna som trasslar eller åker av vägen. Äldsta döttrarna hostar fortfarande, jag är givetvis på dem som en hök att de borde söka för det innan det blir lunginflammation av det. Maken låter nästan frisk igen o...

Hej igen! 

jag kan nästan inte fatta! Vågen visade minus idag med. 0,5 kg vilket är jättekul. Ett halvt kilo är lagom för mig. Men jag går nästan och väntar på nästa krasch, nästa uppgång. För under hösten så har jag haft ca var fjärde fe...

Jag har funderat mycket senaste dagarna på vad sockret ställer till med och hur dåligt man kan må av sockerkonsumtionen. Speciellt nu till julen när det fullkomligen vräks ut sötsaker och choklad.  Bara att ta sig till en kassa känns som att korsa...

Redan andra advent! Julstämningen har inte riktigt infunnit sig hos mig, mycket med tanke på vädret här nere i Skåne. Men jag gör mitt bästa för att den ska infinna sig och pyntar lägenheten med julstjärnor, en och annan tomte och tänder lite ljus.

I...

Snart dags att förnya eller säga upp medlemsskapet. Funderingar för och emot - inte för första gången.. 

Som tur var började jag kolla vad jag skrivit tidigare och minnen dök upp. T ex att man faktiskt kan skriva om annat än mat och vikt.

Så det var...

En trasig docka. Ett docka som trasar. Trasan dockar fast i skit. Skitig docka som är trasig. Vem är det trasigaste dockan? Den dockan som torkar upp mest skit eller det som är skittrasig? Att vara söt som en docka, ett vackert ansikte. Porslinsansikte...

Har varit ganska hektiska veckor men nu börjar allt lugna ned sig.  Den här helgen inget bestämt och vad skönt det känns. Känns som en gåva, att se ut och se alla vackra ljus i alla fönste,r och veta att jag är ledig imorgon.  Så välbehövligt...

Dotterns flyttlass rör sig söderut, nu ska vi bara få hem henne i ett stycke också. Den nya bilen är säkert jättebra, men med vår tur ... Nå, jag ska inte måla fan på väggen.

Paula har hittat en ny favoritserie på SVT Play, "Djur med Julia". Hon tycke...

Jag har sakta gått lite uppåt i vikt sedan i somras. Efter att vi flyttade tillbaka till Sverige har jag inte kommit igång med träningen på det vis som jag vill och det påverkar förstås. 

Men den här veckan bestämde jag att jag skulle äta efter kicks...

Tänk vad enkelt matlagningen är när man har vatten i kranen som man tar för givet och en toalett som bara är att spola.

Jag växte upp med kallvatten inne de första åren och dass ute där var det aldrig kö på vintern, på sommaren lästes det mycket...

Tänk vad enkelt matlagningen är när man har vatten i kranen som man tar för givet och en toalett som bara är att spola.

Jag växte upp med kallvatten inne de första åren och dass ute där var det aldrig kö på vintern, på sommaren lästes det mycket...