Jag har haft influensa. Jag har gått ner jäääättemycket i vikt. Och så idag har jag varit frisk och ätit normalt i typ 1,5 dag. Och POFF! Vågens nål åkte direkt upp till den höga vikten igen. CRAP. I alla fall, under tiden som jag var sjuk oc...
Sprang 8 km idag ute i snön och blåsten och jag var supermotiverad! Kan man bli annat än motiverad att springa fortare när snön och vinden piskar i ansiktet? En tur som skulle gått i 7:17 tempo gick i 7:01 tempo... dvs 16 sekunder snabbare per...
Nu kan det väl vara dax? Just idag. Har jojat i åratal, tio kilo upp, åtta kilo ner, tolv kilo upp osv... Om jag räknat alla de kilo som jag gått ner sammanlagt så sulle det bli många många tunga kilon. Vad gör denna gång annorlubda? Tja, vi får...
Att det skall vara så tufft detta att gå ner i vikt. Tycker jag sliter men resultatet blir inte så stort som jag vill. Delmålet till påsk skiter sig, men jag ger mig inte. Har idag varit på gymmet och kört ett intervallpass slutade på 5km. Det var...
Trots storm, kyla och snö har jag genomfört mina promenader idag. Nu är jag tillbaka på det normala, runt 20 000 steg, och det var riktigt skönt och uppfriskande. Magen är glad efter dagens stabilare måltid bestående av korv (första gången ja...
VARFÖÖÖÖR gör jag mig själv så illa? vet vad problemet är och vet hur jag ska råda bot men nä inte då...sätter mig och svullar som en gris som jag är :( Hade ett sånt pep till mig själv att nu jävlar ska jag fixa detta och jag höll i det i...
[LANK]http://cupcakedream.bloggplatsen.se/[/LANK]
Vad från man vräka ner från sin balkong egentligen utan att värden behöver bry sig? Fimpar? Kapsyler? Pappersskräp? Emballage? Smutsvatten? Allt av ovanstående och lite till har grannen ovanför vräkt ner på oss andra som bor under. Jag är lit...
Jag köpte blåbärspulver på nätet som är fullt av antioxidanter, mineraler osv. Jag blandar det i en mjölkdrink eller i filen på morgonen. Det är ett väldigt bra sätt att få i sig alla bra ämnen. Enligt en tidningsartikel så skulle ju våra bl...
[KURSIV] halsen ömmar. Rösten sviker. Fryser. Kan detta verkligen vara enkom allergi? Snö utanför fönstret. Lite sol. Helt fel klädd. Har druckit mycket te. Laddar inför kvällen. Tror att det blir trevligt faktiskt. Har shoppat lite nödvändighete...
Har varit ganska eller ärligt talat väldigt frånvarande här ifrån matdagboken. Nu hoppas jag att det blir lite ändring på det. Den mörka neråtsvackan börjar äntligen förlora sitt grepp om mig och jag börjar se ljuset i tunneln. På måndag är...
Usch vad jag avskyr min kropp....Den är så fruktansvärt ful!!! Jag börja känna mig nöjd...Tills min kära sambo sa: "Kan vi inte filma din kropp den är så fin!!" Visst tänkte jag det kan ju inte vara så farligt...Så vi filma...Framifrån och...
Jag jobbar nu 3 timmar i veckan, det går sådär. Jag ska träna 2 gånger i veckan, det går också sådär. Det är skönt när jag kommer dit, men att komma dit är det svåra. *muttrar* Ska försöka återuppta mitt avsomnade fotointresse. Av n...
Sovit väldigt dåligt på grund av pollen. Fick ta mycket medicin så sedan fick jag kramp i benet o fick upp o gå runt. Men till slut somnade jag äntligen. Försökt sova middag idag men det gick inte så bra men jag låg i alla fall o vilade. Den s...
Är trött på kommentarer där folk undrar vad jag gör Vill inte skriva upp varje dag vad jag gör hemma Dag 1 Undanplock, Dag 2 undanplock, Dag 3 Undanplock,disk och tvätt Dag 4 Disk, undanplock och torkade av soffbordet etc etc LÄS BLOGGEN! för unde...
Eftersom det rådde skitväder ute, kallt och blåsigt för att inte tala om snön, så höll jag mig inne. Jag var riktigt trött imorse och valet stod alltså mellan soffan och löpbandet, springa ute var inte ett alternativ ens. Fast det var inte rik...
Nu är det dax igen ....heja heja
Idag har jag bakat bröd. Nej, det blev inget surdegsbröd; efter två misslyckade försök gav jag upp. Det blev klassiska grahamsbullar som är så goda, om än inte så nyttiga. 174 kcal/bulle. Men om jag bara tar smör på som jag brukar göra, så bor...
Upp tidigt idag för att köra 60 mil till Borås, och nu äntligen har man kommit fram. Mat under färden har blivit: 40 gram snickers 2 koppar kaffe 1 kopp cocacola zero 1 gb glass (250 kcal) Inte den bästa maten man kan tänka sig, men får vara...
Sov dåligt inatt så vaknade sent Såg att det snöade inatt, skulle komma i helgen Ryggen är okej, sen frukost, brunch idag igen Sen får man sätta fart för det är mycket att göra