Tentavecka, stress, mormor på sjukhus, alltså. Ja. Det är inte sådär jättepositivt från mig just nu, det kan jag inte påstå. Maten har blivit det som hunnits med i farten och sånt som gjort att jag helt enkelt inte somnat mellan tentaplugg oc...
[UNDERSTRUKEN]Hej![/UNDERSTRUKEN] Senast jag skrev tränade jag väldigt intensivt och [FET]trots det gått upp i vikt[/FET]. På grund av mycket plugg hann jag bara med promenader så jag gick [KURSIV]ner till 74kg igen[/KURSIV].. Nu har jag gymmat de...
[KURSIV]En Semesterdag. Älskat varenda minut av den. Kursen var fantastiskt givande och intressant. Inspirerande och klok föreläsare. Ett möte men olika personer som alla på sätt bidrog med något givande. God mat. Vacker miljö. En väl spenderad...
Slutade känna mig så stor som tidigre idag efter 2 träningspass, mage och midja så man känner sig normalstor igen
Det finns alldeles för många och för mycket som jag älskar för att jag ska hinna med allt och alla så mycket som jag vill. Världens underbaraste tjej på 19 månader och världens underbaraste pojke på 19 månader är sjuka. Mycket sömn till följ...
Imorgon blir det fikadags med min gamla grannfru som flyttat hit till byn där jag bor idag.. Vi skulle träffats i måndags men då var hon sjuk.. nu har hon ätit pencellin några dagar.. känner sig lite piggare så nu ska vi fika ihop imorgon!!...
Det har inte blivit så mycket av den varan idag, dessvärre. lite blomkål och surkål till lammsteken vid lunch, men sedan blev det sämre. Eftersom jag är gräsänka idag passade jag och barnen på att göra lite ärenden efter dagis, och sedan stannad...
Jag har världens underbaraste man <3 Som stöttar och älskar mig trots den jag är. <3 Har tagit ett viktigt och stort beslut idag, på måndag är det slut med kolhydrater då blir det LCHF igen. Ska ta en dag i taget, en timme i taget eller 10 minu...
Idag tog jag mig ut på min runda igen, var så glad över att benhinnorna klarade av gårdagens lunk/jogg, nu var inga långa sträckor jag lunkade men ändå, jag kan inte komma ihåg när jag sist försökte mig på att jogga ;) Inte för att jag haft m...
Snart klar med ett ställe till
Det känns helt sjukt. Det går bra, ska inte skriva nått mer för då ändras det säkert bara för det.. Men iallfall, veckansträning so far; Måndag: 60 min bodypump Tisdag: VILA Onsdag: 60 min bodycombat + 60 min bodypump Torsdag: 60 min bod...
Jag sköter mig ju TOPPEN :`) sockersuget är HELT borta (umgås till och med med mrs. mens utan ett enda chokladcraving!), är inte vansinneshungrig TROTS att jag knappt kommer upp i min 1350 kcal om dagen. Måste liksom ta kvällsfika bara för att! Vill...
Beklagar ve[KURSIV][/KURSIV]rkligen min kära väninna som vakar över sin far nu. Detta lidandet som det innebär och att veta att det inte finns någon återvändo. när hon ringer då vet jag att det är slut och att hon är plågad, uppgiven oerhört t...
ska jag simma imorgon innan jobbet eller ska jag leka på löpbandet på lunchen??? ojojojojo neeej, jag orkar inte göra bägge två :P hahaha
Såde lugnt sagt så vart int e ti ngt idag :(.... -324kcal .... å snål som bara den... Nya tag i morgon :)
Usch, en sån kväll. A jobbar och jag är hemma med de små. Har svårt att koncentrera mig. Tankarna vill gärna glida över på morgondagen och den stundande begravningen av farmor. Humöret är strax över fotknölarna som det är. Ska försöka...
Projekt dubbelt upp är snart igång och jag har nu skrivit ihop ett snabbt och enkelt schema för den första veckans träning. Förmodligen så kommer det att ske en del förändringar i schemat, då detta är endast preliminärt. Vill gärna få...
Så nu har jag ryckt upp mig de senaste dagarna.... Jag hade som mål att äta regelbundet alltså, frukost, mellis, lunch, mellis, middag och mellis. Det har gått bra tycker jag, men känner mig väldigt mätt, måste dock ha fler rutiner för min...
Ibland undrar jag om det är något fel på läsförståelsen bland folk här på MDB. Jag skriver så tydligt jag kan, och försöker vara så begriplig det går. Ändå väljer en del att tolka in saker jag aldrig sagt, inte tänker säga och inte hålle...
JIsses.. man blir verkligen matt av detta blåsande.. Har satt 400 sticklingar.. inte orkat klippa nån enda.. har träningsvärk i klippmusklerna så dom har fått vila.. Ryggen har också vilat eftersom jag kryper på alla fyra när jag sätter s...