Jag måste bara få kommentera gårdagens final i Biggest loser! Vilka prestationer de deltagarna har gjort! Helt fantastiskt!Tänk, att som Ralph som vann, gå ner nästan 80 kg, vilket jobb! Jag önskar varmt och innerligt att de alla kan fortsätta med...
sitter i bilen på väg till farmors begravning... sitter med en massa tankar om henne..... och en diskussion igår som spårade ur lika vackert som ett godståg. känner mig som en atombomb som närmar sig kritisk massa.
Åt min frukost som vanligt.. var sugen på nått mer tog en kopp te och ett äpple.. och nu blev jag så där igen.. kallsvettig.. darrig.. illamående.. skakig i kroppen.. olustig.. Fryser!! bläää.. VAD är detta!!! Går och lägger...
Vikt: -0,2 kg Midja: +/- 0 cm Rumpa: +/- 0 cm Händer inte mycket nu :( Var ner under 65 kg en sväng i lördags men sen har det svajat upp och ner men måtten är de samma iaf. Äter som jag ska, tränar väl inte riktigt så hårt så tja. Vill i...
[KURSIV]med kosten, bitvis och när jag hinner hålla min plan känns det bra men inte har jag haft matlådor med mig för lunchen och inte heller har jag ätit mellis som jag hade planerat. Dessutom har det nog slunkit ner en och annan godisbit som jag bo...
Slog upp ögonen och funderade på varför det var ljust ute innan jag i panik kollade på min iphone som dött under natten. Fan! Rusade upp och kolalde på datorns klocka. 06.20. Morgonutmaningens sista pass började 06.45 och jag har ca 15 min körni...
Stället man påbörjade igår är nu klart så det har krympt ytterliggare på att bli klar
Idag mår jag mycket bättre! Inte riktigt promenad-bra ännu, men tillräckligt bra för att känna att det finns glädjeämnen i livet ;) Förkylningen hänger i, men vaddet i huvudet är borta och jag känner mig inte lika trött i kroppen. Men täppt s...
få fuska. Man har en egen alldeles speciell dag om året o då måsta man få äta som man vill. Det började med frukost på sängen som sambon fixat, nu blir det snart räkmacka här på jobbet. Vet att det är många kcal redan o klockan är inte mycke...
Hade ju som mål att jag skulle gå ner 5kg till min födelsedag som är imorgon. Gick inte riktigt, men nästan, några ynkliga hekto kvar bara. Väger och mäter mig idag eftersom jag imorron tänker unna mig finlunch på Riche och massa drinkar och gott...
Vägde mig imorse, 79.8 kg! Yes! :D Länge sedan jag såg sjuan, alltså...! ska ju till sthlm idag, och ska göra mitt bästa i helgen för att inte flyta ut på alla breddgrader! Ciao!
Igår var första gången på väldigt länge...6 månader till ett år sen som jag och barnens pappa kunde prata över en kaffe och ärligt och öppet bertta hur man har kännt och tänkt. Bara en timme innan satt vi på möte och betedde oss som riktiga...
50 min Knät kändes bättre så testade att gå längre men fick ont även i andra knät
[KURSIV]är de dagar som är livet. Dagar fulla av liv. Dagar värda att minnas. Fredagen är en dag av vikt för de som förvärvsarbetar, hemmafruar, pensionärer - ja, de flesta skulle jag kunna tro.För oss som har en vardag som gör att man längtar t...
Härrom dagen fick jag en boost som knuffade mig i rätt riktning! Jag har inspirerat en gammal vän till mig att också börja tänka nyttigt! Nu blir det skärpning och dags att bringa ordning i leden igen. Snart dags för ny månad, vilket brukar...
Körde 3km imorse, var så pigg ute så råkade bli hälften jogg hälften PW istället för bara PW :) Bara att hoppa in i duschen och sätta fart mot jobbet nu.. känns tyvärr inte lika lockande som träningen gjorde.. :P //J
Altså jag anser mig inte tjock utan snarare smal, inte smal som i spe, eller fit eller liknande men ändå smal. Men när jag tog på mig byxorna igår, rent utav hängde det ut fett :/ som tur är så lyckades jag dölja det med lager på lager av klä...
Idag vaknade jag med glädjerus, fredag.. sista dagen innan vägning. Jag önskar att någon kunde känna det som jag känner just nu. Den här satsningen de senaste 2,5 veckorna har varit en kamp med mig själv. Att vinna över kropp och psyke, jag är st...
I dag kommer helvetets tentan att göras och det är bara att hålla i hatten och åka med. Jag klarade sista tentan galant fast jag knappt pluggat och så även den innan det. Det ärlite trist at ha för mycket baskunskaper i ämnena man läser, men de...
Då var första springloppet avklarat och det blev ett nytt personbästa... Premiärmilen - 1 mil - Tid: 44.55 min Målet var under 45 min. Eftersom det var mitt första större lopps var det lite nervöst vid start, Men när man väl börjat springa...