Trädgårdsarbete tar hårt på en... är helt slut.. men himla nöjd!! Vi har grillat korv ute för första gången.. fikat ute.. bara varit ute massor.. Stora risbunken är borta!!! Kvar finns "bara" en stor hög med grova grenar.. en lit...
Var jag på inflyttningsfest! Jag hade jättekul visserligen, men jag åt chips och drack, oj vad jag drack! Idag mår jag riktigt pissigt! Vågen visade +, huvudet är tungt! Jag dricker inte ofta, senast var nyårsafton (bortsett från något glas till m...
Söndag 10/3 Vilodag?? Skulle jag vilja önska mej... men nej,nej här kör vi på bara... tvättmaskinen har varit i gång sen halv 10, tagit en vända med snabeldraken... hunnit bakat fröbröd, och nu är morsan trött :))) vet inte var all energi kom...
Pappas fostermamma har fyllt år så det blev firande idag Smörgåstårta och lite fika så är mätt Se vad man tar till middag
Morgonpromenad på en timme. Kaffet står på och luktar härligt när man kommre hem till gubben. Efter det en tur till sommarstugan för att fota lite och ta en liten promenad med vännens hund. Det känns toppen. Nu har barnen kommit hem och satt fa...
Så igår var jag ut på galej, eller jag kom aldrig längre än till grannarna, hela morgonen har jag periodvis suttit och skrattat åt saker jag kommer ihåg från igår. Absolut roligast; - födelsedagsbarnet, finklädd i kostym och allt, böjer sig...
Den här veckan kommer jag att åka hemifrån några dagar så jag har bestämt mig för att inte skriva upp vad jag äter. Åtminstone en vecka men jag hoppas på att våga fortsätta. Nu så är det väl ändå dags att bli lite tuffare och lita på att...
känns sådär idag när det är så fint väder! Men det kommer kännas jäkligt värt det när jag till sista april "enligt planeringen" kommer vara klar med alla bokslut och helg arbetet är över! //J
Vad ska man säga? Denna influensa är nog den värsta jag varit med om. Jag har ingen matlust över huvud taget. Lever enbart på vatten och mår piss. Försöker att få i mig en smoothie men kroppen vill inte att jag ska äta det. Den gör revolt mot m...
Idag började jag dagen med en morgonpromenad. Gick först sen sprang jag lite i omgångar. Såg till att pulsen var hög hela tiden. Och så fort jag började känna mig bekväm började jag springa igen. Kändes så himla gött när jag kom hem. [UNDERST...
När vi gick och la oss igår så skakade hela sängen och hela huset till rejält! Va vad det sa vi båda två i munnen på varandra och idag kan vi läsa i tidningen att det var en jordbävning som drabbade Cypern, 4-5,5 på Richterskalan. Tur att inget...
Då var det gjort. Har precis beställt 1 kg proteinpulver och en shaker. Fick tipset redan förra året av Jacob Gudiol att eftersom jag tränade så skulle jag tjäna på att skippa VLCD lunchen och köra på en proteindrink istället. Upp till bev...
[LANK]http://cupcakedream.bloggplatsen.se/[/LANK]
Idag har jag överträffat mig själv, skulle gå en promenad men de blev blandat med jogging och så skönt de kändes att jogga igen... Är inte nå trött och jag kan bara njuta!! Så nu är träningen till vårruset och tjejmilen igång yippie:))...
Min kropp är ju helt konstig!! I förrgår hade jag gått upp 2 kg , och idag har jag gått ner 2,3 kg.. helt galet! Vägt mig båda gånger samma tid och på tom mage.. :S Har gått ner i Cm runt mage och midja, men ökat runt bröst/rygg... hmm.....
Mina toningsskor är helt klart dom bästa skorna jag köpt någonsin!! Känns så bra i alla muskler och hållningen blir så mycket bättre med dom på. Har varit ute en liten runda nu på morgonen men jag ska helt klart ut en länge runda i eftermiddag också! :)
och bara svag vind!! Härligt!! Idag ska jag ut och flisa sista i rishögen!! Åhh vad jag längtar!! Sambon är redan ute.. men jag har så mycket jag måste hinna INNAN jag går ut.. vattna alla såddena.. ( tar en stund nu när dom e utsprid...
meeeen ge dig!!!! hur svårt är det att komma under 70??? Är det vågen som inte klarar av att visa vikt under 70? eller trivs min kropp men denna siffra??? jag vill ha 69,X imorgon. jag vill jag vill jag vill!!!!!!!!!!!! nu blir det 12km prommis...
Efter att i minst två år ha försökt med LCHF, GI mm utan att gå ner i vikt, tvärtom så har jag gått upp i vikt, så gick jag förra veckan till en dietist för att få hjälp. Observera att det är jag som inte har levt till 100% efter LCHF och då...
Överskriften säger allt. Nu är jag tre månader in i min resa och har om jag fortsätter i denn takt är jag klar om tre månader. 13,6 kg är jag jätte nöjd med men hade i hemlighet hoppats på -15 kg på 3 månader. Men det spelar ingen roll,...