Vågen sa -1 kg idag. Det känns helt ok. Hade verkligen önskat att det gick snabbare, men jag vet ju att det hänger helt och hållet på hur mycket jag satsar.. jag är grym på matfronten. Har inga större problem med sötsug och blir mätt på mina sm...
Hela dagen igår och hela denna dagen har jag varit så sugen på mat!! Går hungrig hela tiden trots att jag äter mer än vanligt. Kanske är ett nytt sätt att reagera för mig när jag har tjejis (mens) Aja jobbigt är det i alla fall:(
Eftersom vi åker till Karlstad redan imorgon håller jag på att lägga sista handen vid städningen. Det är mycket roligare att komma hem till en ren och fin bostad efter en tuff tävling. Packa hinner jag göra ikväll. Så hinner jag packa upp, pa...
Idag kom jag under 80-strecket som jag försökt komma under 1½ vecka.. Trodde jag skulle ställa mig på vågen- se resultatet och sen hoppa runt som en lycklig sate runt i lägenheten.. Men reaktionen var- "jaha, där ser man" och så lunkade jag ut ur...
jippi idag ska jag äntligen få komma hem från sjukhuset. ska bli hur skönt som hälst. jag hoppas verkligen att jag ska kunna komma igång med mitt träningsprogram som jag skulle ha börjat med i måndags. hoppas nu det håller sig.läkarna har ökat...
Gav mig på att öppna en burk makrill i tomatsås igen, sist jag gjorde det gick det ju inte så lysnade, jag stänkte ner den rena disken. Så denna gången tänkte jag göra lite annorluna för att slippa stänket. Nu är det ju så att saker som i teo...
OK ... LCHF?? Visst har man hört talas om det och visst har man sett det som en grej som låter lite "för bra för att vara sann"? Själv har man väl någon gång stått där med en ganska medioker och småtråkig lunchlåda som väl påminner om et...
Jag har kommit på några fantastiska belöningar som jag ska ge mig själv på vägen mot målvikten. Till saken hör att jag älskar att resa, jag lever för att få boka resor och åka iväg till värmen och sola och bada och äta gott och jag vill...
Godmorgon! Eller är det god förmiddag :) Har precis ätit upp min frunch. Det blev 1 tallrik havregrynsgröt med lingonsylt och mjölk samt två kokta ägg med lite kaviar! Totalt 450 kcal! Riktigt mumsigt och mysigt! Börjar först kl. 11 idag. Har i...
Tog och mätte mig idag och trots att jag stått stilla i två veckor har mina mått minskats ytterliggare. Härligt:) Sammanlagt minskning på 1.5 månad: Byst: -8 cm Midja: -9 cm Höfter: -10 cm Så nu är jag på topphumör :) Körde ett pass...
I helgen kommer jag möta min första utmaning. Min syster fyllde år igår och jag ska åka upp och "fira" henne litegrann. Hon är väl införsådd i mitt smala leverne och har själv gjort en viktresa. Men, dom har lite andra rutiner t ex äter dom m...
Fy fan vilken jävla mes jag är :( Att det ska vara så svårt att stå upp för sig själv?? När det gäller resten av familjen eller andra medmännsikor så går det hur bra som helst!? Jag har ett jobb som jag trivs med men som inte är optimalt...
Skumt! Så fort jag gick ur "Biggest looser tävlingen", dagen efter så börjar jag att gå ner i vikt igen. Kan det bli bättre? Är som sagt inget teamplayer, kroppen kanske blev stressad av när jag kände mig pressad att gå ner i vikt? Vad vet jag....
Idag gick jag upp tidigt, tryckte i mig gröten till frukost (ja tryckte, jag verkligen hatar havregrynsgröt OCH faktumet att jag måste äta frukost). Mat tidigt är inte min grej helt enkelt. Men iallafall, syrran hämta mig vid 8 och vi körde till gym...
Har haft huvudvärk som kommer och går i tre dagar i rad nu. Hoppas på att en alvedon hjälper så slipper jag det sen. Idag blir det lite jobb och ikväll blir det att gymma med NoAngel och en till trevlig pingla! Får se vad det blir för träning...
Vågen visade på 91,8 kg imorse, minus 4 hg sedan igår. Fast å andra sidan gick jag 4 hg plus i förrgår, så det går på ett ut! Men det känns bra, att närma sig delmål 2 på 90 kg. Än är det ju 1,8 kg kvar, men enligt min -0,5 kg/vecka-planerin...
Hejsan! Vilken skön sovmorgon det blev, dock med lite huvudvärk nu för att jag har sovit "för mycket". Ska vara i skolan klockan 13.00 och tänkte att det skulle bli en promenad dit idag. Dags för en kopp kaffe och en klick helmjölk i det! Hopp...
Idag när jag vägde mig så visade det sig att jag har gått ner till [FET]88,5 kg (-2,3)[/FET] och nu är jag [UNDERSTRUKEN]under 90[/UNDERSTRUKEN], härligt. Idag ska jag ta det lugnt på förmiddagen. Sen på eftermiddagen ska jag gå o träna, cyklin...
Sedan jag började skriva in allt jag äter så har min mat och matvanor bara kretsat kring kcal och kolisar. Jag tror att detta med att räkna och skriva in kan göra att man kanske blir bulimiker eller får anorexia. Det är inte naturligt att hålla...
Godmorgon! Snart blir det morgon promenad! Och efter dwt, frukost. Har tydligen ledigt hela dagen! Whoop Whoop! Ska även testa på judo nästa vecka! Om det passar ska jag helt klart börja! Gick på capoeira förut, men där fick man inte röra va...