Skriver redan nu för är trött och småfebrig så tänker försöka somna lite tidigare idag och vill inte missa skriva. Dagens matintag: Frukost: Tallrik fil + 2 knäckemackor med kyckling och ost Lunch: Cambridgeshake med chokladsmak Snack: Kello...
Då har jag oxå starat en matdagbok. Hoppas verkligen jag kommer att fortsätta att fylla i och vara en duktig tjej ;) Vill verkligen nå mina mål nu och känner mig taggad. Snart är det upp på spinningcyklen och ge gärnet, hoppas passet gåt bra idag...
Wow middagen avklarad och det gick hyffsat bra, hade ett litet missöde (undrar om jag någonsinn kommer vara helt utan sådanna i köket ;)) la fisken i stekpannan och den stekte så fint så, inga konstigheter med andra ord, som kommer vi till momentet a...
Snälla, om ni orkar. Läs igenom texten om ACTA och fundera på om det är värdigt en demokrati att skriva under avtal som detta i smyg. Det är våra demokratiska rättigheter som avtalas bort. [FET]Vad är Acta?[/FET] [FET]Acta - Anti-Counterfeit...
Usch, imorrn är det dags för vägning igen. Har varit förkyld sen i söndags så det har inte blivit någon träning alls den här veckan. Enda motionen har varit promenader och den jag får på jobbet. Åh jag hoppas att det inte blir plus imorrn men j...
Nu flyttar Matdagboken.se till företagsinkubatorn minc i Malmö. Vi ser fram emot att sitta i en inspirerande miljö, träffa trevliga människor, samarbetspartners och få stöd och support i att fortsätta utveckla Matdagboken.se till ett ännu bättre...
...Ålandskryssning (med taxfreeshoppning!), buffébord och trerättersmiddagar! Överlevde och lyckades avstå från fikabröd (utom en klick chokladpudding och en gudomligt god kladdkaka till den gemensamma middagen, som jag visste om sedan den förbest...
Har precis flyttat in i mitt korridorsrum, städat ur min gamla lägenhet - inte riktigt städat in mig i den här men det hinner jag! Så har jag gjort en deal här med migsjälv; - I det här hemmet ska jag inte köpa in skräp, eller ja, skräpig m...
Har haft ett mindre uppehåll. Min knasiga mage. Men den skall inte få hindra mig. Flera veckor har jag pratat med mig själv om att nu måste jag motionera och idag var dagen G. Gympa av någon sort. Jag har ett eget litet mini gym så jag har inga ursä...
Blä, känner mig lite hängig, på jobbet kände jag hur jag fick mer och mer ont i halsen, den känns täppt och tjock, gör inte ont när jag sväljer men känns som att jag har en massa gele i vägen :( Bara jag inte blir förkyld nu, ska försöka kur...
Torsdag Fejjar och städar hemma. Det måste ju tyvärr göras. Sedan vankas tvättstugan. Har ledigt från gymmet idag. Var där igår för att köra ett styrkepass. Tyvärr klarar inte mina armbågar av detta just nu. Har golfarmbågar. Dvs...
[KURSIV]Ja, vad har hänt sedan början av nyår då som man satte massa nya fina mål och som jag självklart inte har följt så duktigt som jag hoppats?[/KURSIV] [FET]Jo.[/FET] Till en början gick det bra. Inget godis, lite alkohol och gi-ätande....
Jösses vad tiden gick fort! Trodde aldrig att jag skulle palla en dag ens, hehe. Men nu två veckor senare så är jag så sjukt jävla nöjd över att jag klarat av detta!! Speciellt när jag ställde mig på vågen i morse och konstaterade att jag f...
Planen är att traska förbi Medley på hemvägen idag och fixa ett medlemskap. Hinner inte göra någon träning där dock då jag ska till hästen och rida lektion (fast det är ju också träning och dessutom lite ”balsam för själen”). Tänkte att...
Min kära ½-kollega (mest lunchsällskap numer faktiskt då vi inte längre jobbar inom samma grupp) kom upp med en utmaning häromveckan. Att vi skulle bestämma oss för att bättre luncher och när vädret tillåter komma ut på lunchpromenader så att...
Så trött! Är helt slut efter seminarie i skolan, lunch med goa vännerna och en promenad med hunden. Blir ingen garnaffär idag, orkar inte ge mig ut igen, lunginflammationen tar mer än jag trodde. :-( Tur att jag har lite garn kvar...
Nu är det snart helg och något jag inte visste var att de fanns en lågkalori cider ([KURSIV][FET]Hannas Dark Forest nr 1812[/FET][/KURSIV])! Vet inte hur den smakar, än.. Då jag fortfarande inte dricker :P Men ska absolut testa den någon helg. Inneh...
... en stund. Men nu har jag hittat upp igen. Jag har anmält mig till Fitnessfighten, eller rättare sagt deras variant Kick-start (utom tävlan). Man får ett träningsprogram och ett kostupplägg under 30 dagar. Varje dag byts någon del av träni...
Min våg har ballat ur TOTALT!!! Har inte använt den på ett tag medn tror att jag väger 87-89 kilo.. får inskaffa en så snart som möjligt! Har iallafall mätt mig lite.. Bröst: 107,5 Buk: 120 Rumpa: 120 Lår: 78 Arm: 37 Mår verklig...
Det straffar sig med en gång att äta bufféer minsann. Jag åt buffé två dagar i rad till lunch och i går också på frukost och när jag vägde mig i morse hade jag inte gått ner ett gram! Trots att jag var på gymmet två gånger igår och gjord...