Jag har det jättekul verkligen! kom precis hem efter att ha gjort min andra fransförlängning hittills och den blev på min äldsta syrra. Blev kanonfint och hon vart nöjd :D Nästa gång skall vi köra på några få tjockare för att få ett sva...
Då var dag ett mot fem kilo lättare igång! Eftersom jag lider av extrem träningsvärk och inte rört mig nämnvärt ligger jag redan på minus, men då kan det bara bli bättre. Känner mig jättepeppad av denna sidan och hoppas den energin sitter i ti...
Käkade lite 86 procentig choklad för att inte gå loss på närmaste godisaffär och bli dömd för väpnat rån när jag snodde åt mig alla kexchoklad. Tro det eller ej, första dagen på 3 månader utan "riktigt" socker och jag mår bra. So far so good.
[KURSIV]har suttit mer eller mindre förstelnad idag. Gjort det mesta idag som jag tänkte. Har även sett till att promenera ordentligt liksom dansat ett pass fuego mot aftonen för att släppa på min stress. Obefogad stress. Jag ska försöka stanna...
[FET]Inte fasen fanns det någon matchande tapet.[/FET] Så det blev målarfärg! Man känner sig som ett busigt dagisbarn när man kladdar på det första lagret [KURSIV]bordeux[/KURSIV] över den stackars oskyldigt vita väggen. Jössös vad färg är......
2 maskiner med tvätt och dammade mer än halva tv-möbeln Hade kunnat gjort mer om man inte hade migrän Nya tag imorgon
Vilken udda dag. Skäms nästan. Vaknade sju. Gick en rask promis m kompis o hunden. 1 h 15 min gick vi.. Bra bra! Åt frukost: En skål vaniljyoghurt och 1 skivad banan. Bra bra! Men nuuu slår de slint i mig. Detta äter jag nästan direkt efter...
Jag kan inte annat säga att jag är nöjd med resultatet hittills -3,6kg på 9 dagar och minus 4cm i midjan! :D Hade en kämpig dag i lördags men lyckades rycka upp mig från självömkandet och ta ansvar för mig själv ;) Annars funkar det bra. K...
Jag är nu inne på min 3:e dag med LCHF kost och tycker att det har funkat jätte bra hittills! Jag har inte direkt haft något sug efter socker eller så, men beror nog mycket på att jag känner mig mätt mellan måltiderna så man hinner inte tänka s...
Usch vad sleten jag är och har varit idag. Ont i musklerna och kroppen efter två dagar på gymmet. Sen tror jag min arbetsställning på skolan gör sitt också. Ont som fasen i nacken och ryggen. Nej får nog bli ändring på det. Maten har gått ga...
Fotat vid en sjö som tyvärr håller på att växa igen.
Blev bjuden på lunch möte idag, hmm det är ju aldrig fel och trevligt sällkap skadar inte heller. 400:- blev notan då en snygg p-bot satt på rutan när lunchen var avklarad. Kunde varit värre :) Annars har jag faktiskt tränat lite lätt idag, fö...
är verkligen här, inte minst märks det på att det blir mörkt så fort när man kommer hem från jobbet, för bara några månader sedan kunde man sola, bada och göra en massa ute flera timmar och nu är det nattsvart! otroligt, fast det är väl det...
En bild från långholmen.
Nu för tiden gör min sambo slingor på mej, kostar 79:- på Willys,istället för att betala 600:- hos frissan. Han gör det kanonbra har fått mer beröm när han gjort dom än när jag har varit hos frissan. Har gett som förslag att vi kan sätta en l...
hej allihopa Varit ute o köpt två bh med ordentlig bygel o som går upp emellan bysten för att ge bäst stöd. Måste ju ha bh dygnet runt pga såret på bröstet. Det blev dyrt men vad göra hitta triumph bh. köpte också en täckjacka var extrapr...
Usch idag har jag varit trött och godissugen hela dagen. Har verkligen kämpat emot suget och sträckte mig till att köpa en Sprite Zero när jag handlade. Hem snabbt och fixade lite vispad grädde med vaniljpulver och åt i en liten skål. Hjälpte f...
Plockade från sandwich-menyn: kallrökt lax, ägg, majonnäs, lite hackad lök och rejält med brieost. Och hoppade över själva brödstationen, haha! Mycket nöjd :-). Blir jobbmiddag på stan ikväll igen, men vet inte vad som vankas. Men det finns...
Om igår var lite deppigt så är idag jättedeppigt so far. Kom till jobbet och fick veta att de två ordinarie samt den andra vikarien varit på bio igårkväll. De hade haft jättetrevligt, men jag kände mig så himla utesluten. De menade säkert i...
...Från mitt tredje viktmål! Tjoho! Nu gäller det att kämpa på så kanske jag når till målet nästa vecka... Hoppas!