Jag måste skaffa mig rutiner... är dålig på det! Och så när jag försökte gå igenom recepten i lågkalorimenyn så kom jag inte längre än till att det stod fisk... och fisk... och fisk... mestadels till kvällsmat. Jag äter ju inte fisk och jag...
Det blev träden utanför vårt hus som fick bli dagens "glödlampa" De brinnande träden, inte minst de hemma i Porjus har alltid fått mig att stanna upp. Det fortsätter jag med än i dag. En dryg timme på gymmet, tungt pass på fem maskiner + hantl...
Jag är ledsen. På mig själv. Jag bestämmer mig gång på gång att jag verkligen vill gå ner (och det vill jag!) men jag märker att när jag är trött och sliten faller jag ner i mitt gamla destruktiva beteende, hetsätande. Jag gråter för jag...
Ja vad ska jag säga!!!!! N Men super goda ostar är det,,,, Mmmmmmmmmmm Här kommer liten bild, han ju inte ta när det var som mest mat på bordet,, Folk knuffade varandra för att komma fram,, sjukt var det Några bitar slank ner men gick gan...
Känner mig eländig. Magknip och spring till badrummet och sorgsna känslor. Dricker te och äter glass i små portioner dagen lång. Även om man hellre vill minska i vikt genom att äta bra och träna, så får det väl gå på det här sättet också i...
Börjar faktiskt gilla den här rutinen vakna 8 frukost, dagis kl 9, prommis, lunch kl 11, det man känner för, dagis 14, leka/umgås med stora tjejjen middag 17, sen är det chilla ner tid till nyheter oc sen sover dom små liven och man kan få lite ege...
Ibland undrar jag om jag inte har världens snällaste och mysigaste lilla vovve <3
I morse blev det en morgonpromenad på mer än en timme. Det tar tid att fotografera :-) Tacka vare denna utmaning har jag satt mig ner och läst instruktionerna för min kamera i mobilen. Den kan betydligt mer än jag visste. De nya kunskaperna ska jag a...
Hej hej igen.. Nu har jag snart fått pli på denna nya sida. Justdeja, de flesta bilder jag lägger upp och så kommer ifrån hemsidan favim.com eller tumblr.com Dom har så mycket vackra bilder. Och just nu har jag dille på tatueringar. Lord I lo...
För femtielfte gången i rad är det dags att ta tag i träning och kost. Har varit sjuk 1,5 vecka och ätit massa skit under den tiden... trött på skräp nu och det är dags att sätta igång att jobba på kaggen som växt till sig ytterliggare under s...
mm, det er skumt. att jag gick upp 700 gram och nu helt plotsligt over en dag blev det ner 1,4 kg. hmn. i vilket fall gjorde ja typ varldens basta traningspass idag. korde 30 minuter intervaller pa lopbandet. inte sa fort, niva 9,5 i 2,5 minuter och se...
Jag insåg att jag hade blivit jävligt fet. Det är väl depressioner, noll ork, och pizza som är skyldiga till det. Fast den mest skyldiga är jag. Jag borde inte ha låtit mig ramla ner sådär. Så nu tänker jag ta tag i det. Bad killen köpa hem lit...
Hemma finns tryggheten. Tryggheten med att väga och ha kontroll över matflödet genom registreringen. Nu kommer utmaningen i när jag ska resa bort tre dagar. Jag är rädd att jag kanske underäter och tillslut blir så hungrig att jag överäter....
Tog en välbehövlig sovmorgon imorse. Är länge sedan jag valde att inte ställa en klocka utan sov till jag vaknade! Hur skönt som helst och idag känner jag mig ganska utvilad. Regnet vill inte ge sig. Funderar hur mycket mer regn dammarna tål. Ä...
saker som hände som gjorde att jag tappade lite av fotfästet och då även kontrollen över vikten. skador, förkylningar som inte vill bort och privata saker som tar större plats än mat kollen. så vågen har gått upp flera kg och jag avskyr det!...
Gick och la mig tidigt igår kväll.. Vaknade för tidigt, gick på toa, la mig igen.. Somnar, drömmer världens sjukast dröm, vaknar halv tio.. HALV TIO liksom.. Och jag är skit trött. Skyller på denna förbannade förkylningen för är evigheters ev...
Hej igen. Jag tänkte jag skulle berätta lite om hur jag känner och tänker idag... Idag är jag sjuk, hösten har kommit till stan och därför åxå min hösttrötthet, matthet och höstdepressivitet(kan man skriva så?). Alltså, jag har ingen...
Hej hej allihopa. Ja, detta blir mitt första blogg inlägg här, vi får hoppas att jag kommer vara här mycket och skriva som en tok. Kan man lägga upp bilder i bloggen är något jag är väldigt nyfiken på.. får ta och snoka runt här inne lite.....
Hej hej allihopa. Ja, detta blir mitt första blogg inlägg här, vi får hoppas att jag kommer vara här mycket och skriva som en tok. Kan man lägga upp bilder i bloggen är något jag är väldigt nyfiken på.. får ta och snoka runt här inne lite.....
...sånt gör den här gubben extra glad. Nu drar jag ner till Sportlife för självplågandet i minst en timme, förmodligen en och en halv istället. Sedan blir det faktiskt en runda, Rannebergs rundan och en sväng runt Mölnejsön med siktet inställt...